一种虔诚，一派静寂

人生，如果以100岁为单位，要如何掌握人生的节奏？


对蔡康永与阿信来说，节奏不仅是音乐，还代表人生。他们喜爱创作时的慢步调、享受表演时的快节奏，但不管外界如何看舞台上的精彩，他们只用自己认可的「temple （节奏）」冲过一个又一个的人生浪花。




蔡康永是全台访问过最多人的主持人，他在传统之下成长，却以颠覆传统与挑战束缚的形象深植人心。爱问犀利的问题，不是因为职业病，而是对「人性」感兴趣；他爱唱反调，其实只是因不甘心被简单的快乐喂饱，他想用更颠覆的脑袋，将他的思想、价值观用更犀利的语言「翻译」给这个世界听。

　　五月天乐团主唱阿信，同样也是一个不甘寂寞的灵魂，如同他的〈放肆〉歌词：「牛顿要我们都活在地上，偏偏我就想要飞翔，要推翻柏林围墙，要站上巨人的肩膀。」叛逆的背后，其实是有所坚持，颠覆的背后更是想要突破。

　　两人出道只差1年，蔡康永1996年进入电视圈，五月天1997年进入流行乐坛，近年都走红中国。随著声名愈来愈大，他们对生活很知足，却对自己不甘心。也因为不甘心，想被世界看见，对人生更不「呼

才储分析：您的性格类型倾向为“ INTJ ”（内向 直觉 思维 判断 倾向度： I70 N52 T83 J52  不假思索指数：16）

在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成为止。多疑、独立，对于自己和他人能力和表现的要 求都非常高。

INTJ型的人是完美主义者。他们强烈地要求个人自由和能力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的信仰促使他们达到目标。 INTJ型的人思维严谨、有逻辑性、足智多谋，他们能够看到新计划实行后的结果。他们对自己和 别人都很苛求，往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。他们并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的，INTJ型的人更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，他们通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。权 威本身不能强制地们，只有他们认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。 INTJ型的人是天生的谋略家，具有独特的思想、伟大的远见和梦想。他们天生精于理论，对于复杂而综合的概念运转灵活。他们是 优秀的战略思想家，通常能清楚地看到任何局势的利处和缺陷。对于感兴趣的问题，他

　　不知道从何说起好。

　　很久没有听歌，没有看电影，没有看ＭＶ，没有看书，没写博客和微博。

　　本来这几天倒霉事连着来，可是看了一会儿《吸血鬼日记》主页的各种新闻和照片后，又开始觉得渐渐明亮起来，然后看了些ＭＶ，确信我只是丢失了我自己喜欢的东西一段时间而已，

    淘宝淘了一个月，衣服买了十几二十件，工资花的光光，我自嘲到这是短期魔鬼附体。然后呕吐了。

　　耳机里响起的音乐，是这个冬季改的，已经到了夏天了。夏天是我最喜欢的季节，简直等同于狂欢。可是这些歌，听起来很冷，正好，夏天里给我一点凉爽。

让这些电影给你“治病”——缺乏学习动力：《决战冰河》、《洛奇》；缺乏信心：《穆里尔的婚礼》、《心雨花露》；自卑失落：《阿甘正传》、《肖申克的救赎》；失败或绝望：《远大前程》、《功夫熊猫》、《小鞋子》；厌倦生活：《天生爱情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戏》

你可能错过了的十部好电影：《城市岛屿》；《吻》；《惊恐小镇》；《杰克去划船》；《尚蓬小姐》；《自己的葬礼》；《说来有点可笑》；《陵园路口》；《塔玛拉德鲁》；《请给以》

高智商才能看懂的电影——《盗梦空间》《记忆裂痕》《生死停留》《死亡幻觉》《禁闭岛》《穆赫兰道》《蝴蝶效应》《恐怖游轮》《致命ID》《伤城》《盗走达芬奇》《88分钟》《万能钥匙》《决胜21点》《沉默的羔羊》《致命魔术》

练口语经典电影——1阿甘正传,2电子情书 3居家男人,4公主日记,5逃跑的新娘,6新岳父大人,7BJ单身日记,8奔腾年代,9蒙娜丽莎的微笑,10甜心先生, 11热血强人,12铁血教练,13重建人生,14海上钢琴师,15大话王,16单身插班生,17风流奇男子,18妙手情真,19完美男人,20大鱼。

《梦想家》《春的森林》《一千零一夜

自己的文字总是写给相通的灵魂。 ­

  我们都是深海里的鱼。 ­

  孤独而陌生。 ­

  重复着邂逅和告别。­

在整理一个几年前申请但从未用过的QQ的空间，发现空间资料里的签名档是这样一段话。

这是谁的？几米的吗？

我看到那时，我多么孤单。

4年前的心境。

写九宫格日记

  2010 2 22 这个日子，我人为地将它作为一个起点，看看到2011 2 22时，这一整年我做了什么。2011 2 2是除夕，然后我就改成了2011 2 2。

  可是我居然忘记了那时我决心这一整年要做什么，但深刻记得那时的新年愿望：身心健康，性格坚强，能吃苦，有份好工作，遇到好恋人。这几个愿望的顺序是由主到次的。那时我还似乎铁心要考厦门大学的研究生，只因为我真的很想离开当时的生活——它颓废中夹着无聊，偶尔还有狗血事件，最主要的是，看不到那种诱人的未来。可是对于考研一事最后什么也没努力，暑假时对于考注册会计师一事也是努力地很牵强，导致我最后一事无成。

  我身心没有我期望的那么健康，工作后做了几次按摩，发现肾阳亏，肠胃一般般，脾虚，肝也不是十分旺盛的健康。内心也没有那么特别的强韧。性格坚强似乎还算满意。不大能吃苦——体现在减肥上没有坚持。工作还算可以，没什么钱，但是同事都很照顾我，没有烦心事。没有恋情。没有恋情这个事情总是令我微微的惶恐，担心自己不懂事和爱无能。

    早晨一定要早起床，即使在冬天也不可超过6点，春夏秋季尽量在5点之前起床。人在寅时(3点-5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的生长，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体的阳气，使人一天阳气充足。5点-7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外。7点-9点人体胃经最旺(所以一定要吃早饭啊)，9点-11点脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好。不要赖床。早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工。”现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。

    有凉、热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。养成习惯，餐前可以喝一杯姜茶（一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去），它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。

    红花暖宫蛋.取鸡蛋1枚，打一个口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3~ 4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。

  &

　　我说，2010年是此生最快乐的一年。最幸福最没有剧烈的波动最心想事成。我忘记了，有件事情我一直没有心想事成。多年来一直没有，今年也一样没有。

　　2010新年愿望：身心健康，性格坚强，能吃苦，有份好工作，有个好恋人。

　　年底之前，能不能做到？还有两个月了，时间这么快。

　　昨晚和源说，不懂事这属性和懒惰一样，是会波及人的所有方面的。

昨晚只看了一点点《死亡诗社》校长对他寄予厚望，他只是回复，I'll try my best.

我从来没有尽力。所以满足于各种微小的施舍。

所以我以为生活很厚待我。

所以我就像锅里的青蛙。

所以我画地为牢。一直是个囚。

可是我为什么要这样，明明看起来很美，还要插上几笔败坏。

逃避了这么久了，要面对现实，逃避，该有个尽头。