(2012-02-14 17:48)
Urban Ashram


Bliss Yoga
(2012-02-11 21:09)
1993年对我来说是个特别的一年.
这一年我告别英国-a cold n great country populated by cold n great
people.
这一年我住在意大利的威尼斯,佛罗伦斯和罗马。
这一年我还在用户之城-罗马发现我永恒的爱-瑜伽。
这一年我在意大利整整10个月,交往了三任的女朋友都是如假包换的意大利人,我很努力地在地化,很努力的入境随俗,差点就把我自己嫁给了意大利。
但很意外的我并没有爱上意大利咖啡,这一点我自责了很多年,我内心里总有对着意大利的亏欠,爱但爱得不够,爱但少爱了那么一些。
2009年,瓜地马拉世界闻名的安提瓜的高山咖啡产地旅行经验让我重启咖啡的热情和探索。
2012年,我为这个我喜爱的国家的浓缩咖啡写下一段记忆-Espresso!Espresso!Espressamente!
(2012-02-10 22:31)
中国唯一真正的热带岛屿-海南岛,单纯安静的海棠湾后海,ashtangi晨起阳光却还在云层里,这回海滩上的细沙成了瑜伽垫。
海的气息我的气息,身体倒过来与地心引力平衡时的呼与吸。
(2012-02-07 14:42)
(2012-02-01 11:28)
一开始这不是一趟轻松的旅程,这不是一出发就惊喜连连,因为这是先苦后甘,很苦了后再慢慢回甘的旅程
所以如何开始更显得重要,如何让我们在一些苦里仍感到一丝丝的甜,能学习强力瑜珈可以温柔练习的方法,
我的温柔开启阿斯汤加旅程工作坊
不贪心-每日五小时 9:00-11:30 ,13:30-16:00
第一天 早上 扎根练习1:口令带课,温柔开启不强不火,阿斯汤加练习重点介绍,
(2012-01-31 21:18)
看得出来吃比瑜珈更是universal language,学生们在餐厅里比教室里放松多了,向吃致敬!
左边是佳芊自小习武是台湾优人神鼓的团员,Jade宣称站起来可以看到我的头,还没有执照的建筑师,淑姬两个孩子的妈,最有瑜珈老师的fu,Shu是多年的英文老师等着要矫正老师的菜英文,小小林志玲内政部的彦妃,后面送了老师两颗橘子表心意很想减胸让自己更轻盈的惠丽,最右边是Lyn具有最捧老师的场的最有能量的笑声坦诚练瑜珈是为了疗情殇。
(2012-01-27 20:11)

大年初四,我们在三峡台北大学城,低温12度,阴天,没打孩子!
15年前初出瑜珈江湖在台北圆山饭店后山的第一批瑜珈学生,
最右边的第一个男学生大师兄在深圳的鸿海专做iPad,我使了个眼色给他,他几乎等同ujjayi的很小声地在我耳边说,我们都有签保密条款的,我眼睛再睁更大了点他更靠近地whisper:报上说地都是真的,ipad3是真的在生产了!
第二位的小师妹在台北pure yoga,她嫁给了ipad
3,哦不是,她嫁给了大师兄,
张欣宜也在台北pure
yoga,娶了巴厘岛的原住民,生两个混血儿
(2012-01-25 14:32)

听说这部电影在台湾卖座很好,在新加坡,马来西亚都是华语片前几名,在香港它居然破了香港影史上华语片的最高票房记录-由周星驰的功夫保有的。现在它正在内地上演。
有一个知名学者说过中国热起,全球疯中国,而全中国疯台湾,这样的话很大程度的说明了内地朋友对完全不同政治与社会体制下的台湾的好奇,所以我们更能理解台湾文创作品在内地的受吹捧。就在这部电影将要大卖的同时我必需说一下台湾还有太多更好的更能代表台湾的作品,那些年的走红太lucky了。
1,语言,我不能理解为什么在彰化,台湾相对乡下的地方所有人都说国语-普通话,一个以那个年代那个地点为背景的电影没有用在地语言-闽南语来发声是一件很奇怪的事。
(2012-01-23 13:27)
10大營養新知!雜糧可改善勃起障礙 巧克力能改善視力
(2012-01-19 14:20)