四十天前，SU因癌症去了那边。
昨天，LIN跳楼去了那边。
生前她们都是美女，不是靠妆扮而是很自然的那种。性格也不乖僻，都是很善良很贤惠的女人。
当我想起她们，眼前就会浮现两张活泼美丽的笑脸。
如果不是亲耳听到，打死我也不会相信LIN患抑郁症。
接二连三的噩耗，不得不开始怀疑人生。
真有“红颜薄命”一说么？
刚进入中年，孩子也大了，本可以自由自在过真正属于自己的生活。
可是。。。
命运多么不公平！
也许是她们太好了，上帝要提前召她们去。

亲爱的SU和LIN，愿你们的灵魂在那边继续自由而美丽!

前日在菜市场买了一盆栀之花，每日早晚浇水，第二天就开花了。
深夜关了空调，打开南北窗子，静静躺在床上，栀之花的清香一缕缕飘过，突然对这个世界充满依恋。
这个月有太多坏消息传来，不由人不伤感，生离死别，生老病死，不由得心生愤懑：人生可真是无趣！
然而，一盆小小的栀之花，只须几瓢水和一份关注，就不管不顾地绽放出洁白的花朵，送这个污浊的世界缕缕清香。

北京时间2009年6月16日中午11：30，没有听到雷暴声。

像不像电影《后天》里的画面？

    搬到阜成门后接待了几次来客，也就只是弟弟弟媳和表弟而已。
一般的朋友，不便来家，房子小，人与人的空间就越发狭窄，会失去令人舒服相处的距离。
    鼠做得更绝，干脆对外统称住南礼士路。哈哈，南礼士路从南到北很长，却仍然在步行上班的范围，也算没撒谎。
    蜗居有好处也有坏处。节日休假，鼠到阳台上看他的《图解富国论》，我在卧室兼客厅兼书房写一些乱七八糟的文字。要不就是鼠在卧室兼客厅兼书房里看电视新闻，我在餐厅看那些乱七八糟的闲书。这三个地方相互相隔不到三四米，以平常的声音说话交谈完全没问题。比如我上厕所忘记拿书了，喊一声即可。比如鼠洗澡忘了拿内裤，喊一声也即可。
    最实际的好处是，坐在餐桌边，一伸手就可以到厨房门口的饮水机上兑茶，兑完茶反手拉开冰箱门，取出冻好的西瓜，吃完西瓜一伸手就拿到梳妆台上的湿纸巾，擦完嘴巴和手指，再一伸手就拿到放在小书架格子里的护手霜了。如果坐的是转椅，听到敲门声，轻轻一踮脚，就滑到了门口，开大门都不需要离开椅子。这种便利使得我们腰上不知不觉长了好几斤肉。
    坏处呢，自然是失去了个人隐私。哪个的手机响了，尽管调成静音+震动，仍然听得清清楚楚。离得太近了呀！每当这个时候，鼠会挑一两个短信念出来，为避嫌嘛他。我也念收到的短信——气象台天气预报，或者是随天气预报附送的喝酒之前喝点酸奶牛奶可以减轻醉酒等诸如此类生活小常识。
    我觉得，要好好学习一下刺猬的相处之道了。
    端午节那天，鼠收到董事长发来的端午对联，对联很有趣，用的“屈子”典故。听完之后我说，两天，他老人家作了两句对联，呵呵！不知鼠如何回和那两句对联的，说不定也要花两天时间去憋呢。
    端午前两天表弟来了，招待他在蜗居吃了午饭。买到三条超大的黄鸭叫，北京这边叫嘎鱼。那个鲜嫩喔，而且真只有一根主刺。后来表弟招待我们在新长福吃海鲜，吃到一只巨大的蟹，叫什么什么蟹来着？哦，想起来了，日本红毛蟹。北京国际大厦的新长福店很多长沙服务员，见我们说长沙话，她们也一口乡音来问答。表弟说，很亲切啊，像在家里吃饭。可是，可是，家里吃不到这种红毛蟹滴。一只要好几百块呢。

    最近，北京的天空很美。刮大风吹出来的。这两幅照片，我冠名“风流云散”：

    在一口气吃下20几个樱桃之后，才知道樱桃不能多吃，每天最多吃5-6个。可吃下去了又不能吐出来，幸好没什么不良反应。
    股沟了一下：
    樱桃属于蔷薇科樱桃属(Ceraras)植物，温带落叶果树。樱桃成熟期早，有早春第一果的美誉。含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量，每百克高达6至8毫克，比苹果、桔子、梨高20至30倍，维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍，所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
    樱桃还有药用价值，其根、枝、叶、核、鲜果皆可入药，能治疗多种疾病，特别是具有能促进血红蛋白的再生作用，对贫血患者有一定补益。 明代药物学家李时珍在《本草纲目》中记载，樱桃有益气、祛风湿、透疹、解毒等多种药效。
    樱桃性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺，一次吃的过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。尤其是儿童，吃多易生热病，每天吃樱桃量应控制在5-6颗左右，如果孩子咳嗽且有浓痰，就不宜多吃樱桃。
    记得曾经在长沙沃尔玛超市买过最贵的樱桃，48元/500克。而现在，北京的菜市场里，照片中的樱桃，才10元/500克。
    总之，北京的水果似乎比长沙要便宜很多。比如目前正应市的妃子笑，菜市场才买4元一斤，而长沙好像要10元左右吧。
    北京西瓜现在是0.8元/500克。大兴的西瓜很不错，沙又甜。
   

    昨天看一篇文章探讨衰老的原因，科学家发现，随着年龄的增大，大脑中化学物质的变化也会影响我们的行为、记忆和学习等方面的能力。

    在人体内，负责将营养转化为能量的器官是细胞核内类似于线绳状结构的线粒体。随着年龄增大，线粒体工作效率逐渐降低，同时线粒体自身逐渐释放出游离基，这种化学物质将普通细胞正常发挥功能所需的化合物氧化掉了。这些化合物的损失使一种叫做糖淀粉的蛋白质残渣开始在大脑中沉积。大量的糖淀粉，特别是在与成串的已经死亡和正在死亡的神经细胞联系在一起，就是一个人正在遭受老年痴呆症折磨的最好证据。科学家认为，如果正是这种氧化剂的释放导致大脑功能的降低和行为能力的减弱，那么至少从理论上来讲，我们可以通过服用大剂量抗氧化物质来减弱甚至抵消这种对神经方面的损害，从而帮助身体抵消这种有害的游离基的影响。
    现在到了最重要的地方，抗氧化物质是普遍存在的，据估计在我们的食物中有超过4000种化合物可以起到这种抗氧化的作用。最著名的抗氧化物质是维生素C。维生素C的缺点是不能被身体储存下来，所以我们必须每天服用一定的剂量。另外一种著名的抗氧化物质是维生素E。类胡萝卜素尤其是β胡萝卜素。
    为了延缓衰老，为了不得或者延缓得老年痴呆症，要多吃富含维生素C和维生素E的食物。夏天来了，多吃各类水果吧，多吃胡萝卜吧。
    生命，也可以说是一种氧化和抗氧化的过程。当然，至目前为止，氧化似乎占了上风，因为还没发现有长生不老的生物，世上也没有不死药。
    但是，人类已经可以利用抗氧化物质来延缓衰老。今天，人类平均寿命比古代延长了几十岁就是明证。

邻居家门上：

看来邻居有点麻烦大。。。

附背景音乐《Fix You》
歌手Coldplay
When you try your best, but you don't succeed
When you get what you want, but not what you need
When you feel so tired, but you can't sleep
Stuck in reverse
When the tears come streaming down your face
When you lose something you can't replace
When you love someone, but it goes to waste
Could it be worse?

Lights will guide you home
And ignite your bones
And I will try to fix you

High up above or down below
When you too in love to let it go
If you never try you'll never know
Just watch and learn

Lights will guide you home
And ignite your bones
And I will try to fix you

中文歌词（翻译：佚名）

当你试尽全力，却还是得吞下败绩
当心想事成时，却发现这不是你想要的
当感觉身心疲惫，却怎么也无法入睡
绝望困住了你
泪水决堤的洒满了你的脸
失去了无法挽回的所有
那真的爱怜也付诸东流
一切都糟透了
留一盏灯指引你回家
点一道火光，燃起那希望
让我来……填满你的心
不是过了火,就是太软弱
你爱的太深,所以你放你手
成全了他们,你就永远不会懂
你……值得了什么
留一盏灯指引你回家
点一道火光，燃起那希望
让我来……填满你的心
泪水决堤的洒满了你的脸
失去了无法挽回的所有
泪水决堤的洒满了你的脸
你还有我
泪水决堤的洒满了你的脸
我发誓会尽力保护你
泪水决堤的洒满了你的脸
你还有我
留一盏灯指引你回家
点一道火光，燃起那希望
让我来……填满你的心

    恩佐，这是一只小狗的名字，和伟大的赛车之父恩佐·法拉利同名。 
    《我在雨中等你》这本书写了小狗恩佐漫长而又短暂的一生。说漫长是恩佐狗龄活了整整七十岁，狗类中里算长寿者了；说短暂是恩佐和它的主人仅仅共同生活了十年。相对于人类漫长的七八十年寿命，恩佐实在活的太短暂，不是吗？ 
    哎，真不敢想象，与共同生活十年的狗狗，永远离开的场景。阿甘到我家三年，去妹妹家也半年了，我每次回长沙，第一件事看望老妈，第二件事就是看望阿甘。呵呵，将一只小狗和老妈相提并论不是很恰当，可实际情况就是如此呀。说句题外话，阿甘被妹夫喂养得太胖，半年变了个狗样，这样下去会影响它的身体健康滴！我真的很担忧。 
    恩佐两个月大时被丹尼和他的女友伊芙买来城里。丹尼是一位赛车手，不很出名但成绩斐然，和所有出身穷人家的赛车手一样，丹尼生活贫困，必须打各种各样的工来筹集训练费用和维持最起码的生活水平。 
    作为一只杂交梗犬，恩佐出身也很低，还来自乡下，但恩佐的智商并不低，甚至可以说智商很高，因为它善于观察善于学习。恩佐目睹丹尼结婚生女最初几年快乐而幸福的生活，而后丹尼妻子伊芙凄凉死去，丹尼与岳父岳母因女儿抚养权反目成仇，以致丹尼遭陷害当啷入狱。这一切飞来横祸，恩佐看在眼里痛在心里，却无法援手相助。 
    恩佐是丹尼无罪的唯一见证，可恩佐不能出庭作证，即使让它出庭，可它是一只狗啊！它的话没人听得懂。我一直认为，在语言能力方面，人类比狗类弱智，人类听不懂狗语，而狗却能够听得懂大部分人话。十年间，无论幸福时光、困顿岁月，还是痴痴守望、苦尽甘来，恩佐一直陪伴着主人，直到最后大限来临。恩佐坚定地相信它将转世成为一个人，成为一个赛车手。 
    恩佐的一生就这样结束了。读这本书，令人时而忍俊不禁时而流泪不止，很久没有如此畅快淋漓地宣泄过，即使被人叫“疯了”，也值！ 
         
    恩佐名言（其实是恩佐从主人那里学到的狗生哲理）： 
    你的心，决定你看见的。我们是自己命运的创造者。 
    赛车时，你的眼睛往哪里看，车子就往哪里去。车子打滑时，赛车手若一直盯着墙看，车子就会撞上那道墙。 
    “赛车手没有记忆。”在内心，我是一个赛车手，赛车手绝不会让已经发生的事情影响正在发生的事情。 
    从没有人在第一圈转弯处，就取得比赛胜机，但是很多人就输在那里。赛车场上路遥遥，想第一个冲过终点，首先必须跑完全程。 
       
     嗯，你的心，决定你看见的。恩佐是一只忠诚和充满爱心的狗狗，恩佐的独特之处在于它不仅仅安于狗生，还幻想能够成为一个人，恩佐认为自己只是被塞进了狗的身体，里面的灵魂才是真实的自己。 
    我也常想自己前世也许是一只狗，不然为什么会如此发自内心地喜爱这些四条腿的家伙？而且，而且这些四条腿的家伙似乎也很亲近我。娜谁说过，每次在路上，总有四条腿的家伙朝俺飞奔过来，认识不认识的都在俺裤脚处行个鼻吻。 
    是呀，你的心，决定你看见的。狗生如此，人生亦复如此。谁说不是呢？

    和BaiH一起去采访了两位帅哥。
    说到采访， 我愿意采访对象年纪大一点，相貌平凡一点，最好是那种历经沧桑的老男人，但也不能太老，老到口齿不清，那个采访可就惨了。
    梁，经营红木家具兼收藏，陈，在红木家具行会工作。两个人是同学，都才三十岁左右。
    和常见到的京城侃爷不同，这梁陈都不很健谈，也许是没有找到合适的切入点？
    幸亏我们将采访地点选在梁家。这里是红木家具的天地。
    红木家具，并非全是红色。红木家具主要是指用紫檀木、酸枝木、乌木、瘿木、花梨木、鸡翅木制成的家具，颜色多黄色、红色，故称红木家具。红木生长缓慢，资源奇缺，且呈逐年剧减趋势，有的红木种类还濒临灭绝。因而造成红木家具身价越来越高，收藏价值也越来越高。
    我们采访的不是关于红木家具的身价和收藏价值，而是想采访他们在经营收藏过程中的趣事、糗事、看走眼（俗称打眼）的尴尬事。可两位明显阅历和经历都不够级别，东聊西扯没有扯出什么有意思的东西。我有一个想法，我们应该去采访梁父甚至梁祖父，也许那里才能找到我们需要的东西。
    这些名贵的红木仿古家具，其实用起来远不如现代西洋家具舒服。比如沙发，那就是比这宽大的圈椅舒服得多。在他们家，我得竭力克制住将双腿盘到椅子上的欲望，正襟危坐，背后没靠的，一会儿就腰酸背痛的了。哎哟! 价值百万的东西，坐起来却那么别扭，不舒服，只能慨叹自己生就的贱命啊!

《很多假如》和《幽州燕郡行》转自昨日凌晨自杀的北川市委宣传部副部长冯翔的QQ空间。
稍有国文底子的人都能读出冯翔内心的悲凉和绝望。
汶川地震周年祭即将来临，灾区人民将迎来新一轮狂轰滥炸似的采访报道，那些刚刚结痂和尚未愈合的伤口，又将被残酷无情地撕开。。。
冯翔的死，警示人们：党政基层干部亦即普通人，压抑太久，压力太大终会有崩溃的一天。
冯翔以极其极端的方式，去了另一个世界，去寻找一年前遇难的小儿子。
“对整个世界而言，你只是一粒尘埃，而对我而言，你却是我的整个世界。”失去儿子的伤痛一直折磨着这个33岁的汉子。但我相信，压垮他的最后一根稻草是陪同来自各方的客人参观北川地震废墟。汶川地震周年祭临近，不知我D宣传机构又要如何炒作这场惨绝人寰的悲剧。

针对灾民的心理干预工作究竟成效如何？当时“哄的一下来，倏地一下走”的所谓心理抚慰，即将重演一遍了吧？
愿冯翔一路走好！愿天堂里没有地震、没有官场倾轧、没有令人窒息的政治环境。

唉！

————————————————哀悼的分割线—————————————————

 《很多假如》2009年4月20日0点53分

假如，某一天，我死了，哥哥，请您担当起照顾父母的重任，我来到这个世间，本就是来体会苦难，承受苦难的。要不，我们怎么能以孪生兄弟的面目出现。

    假如，某一天，我死了，妻子，请你不要悲伤，抑郁，是我这三十年来，最亲近的朋友，抑郁带走了我，也就带走了所有的悲伤。

    假如，某一天，我死了，爸爸，请您不要哭泣，我真的活得太难了，人生为什么总是充满苦难，充满艰辛，充满离愁…………

    假如，某一天，我死了，妈妈，请您不要难过，短短三十年，我体会到了您对我的爱，对我无微不至的关照，但是，我实在觉得活着太痛苦了，请您让我休息吧，真的，让我好好休息休息……

    假如，某一天，我死了，儿子，那是我最幸福的事，我会让你妈妈，把我的骨灰，撒在曲山小学的皂角树下，爸爸将永远地陪着你，不弃不离……儿子，你离开了，爸爸没有了未来， 没有了希望，没有了憧憬，与您相聚，是爸爸最大的快乐……

    假如，某一天，我死了，亲爱的朋友，请你们不要忧郁，我的离去，让很多人快乐，让很多人舒服，我的存在，是他们的恐惧，是他们的对手，一个对手的离去，对于他们，是多么值得庆贺的事情啊！

    假如，某一天，我死了，我的儿子，我还是要提到你，我们将不离不弃，永远在一起……相信一个父亲，对你最深，最深的爱……
  
    假如，某一天，我死了，亲爱的网友们，感谢你们一直以来的关心、爱护，我相信，假如，我在天堂，我能够进入天堂，我会许你们，一个没有痛苦的来生，谢谢你们……谢谢……

《幽州燕郡行》2009年4月18日14：17分

己丑暮春，周年将至，龙门惨烈，历历在目。为悼逝者、励生者。石泉地震幸存者羊羽，奉上之命，编撰史辑石泉回顾。剑南晓林君竭力扶持，苦熬数日，雏形初具。

辑撰之初，为使陋作名扬四海，声震寰宇。有智者谏言，上达幽州礼部尚书，求其翰林墨宝，益使蚁字增辉。斟酌数日，首领钧俞允，遂备出行之资，选良辰吉日，从绵州南山始发，驾鲲鹏御风而行，不过二三时辰。及至燕郡。

所见人流熙熙，车流攘攘，犹姥姥之入红楼，黄包闫君，兼做导向，细数幽州近年之变，果见其然。暮入礼部后府右客舍。独居京师，落寞袭人，偶观舍前蜀人餐厨，欣喜异常，酌牛栏山二两，饮燕京三瓶，熏然入睡。
即日早起，备晋见之物，择长安左门，戍者查验，礼部接迎。尚书巡边，参谋之室吏者夏兄云海，接纳小憩，后谋室主吏陶君骅者，执手相见。余阐来意，欣然而迎，速将书案上递，倚望上达翰林。然。
午，陶君、夏君诸人，于国二宾置宴相请，盛情难却，觥筹交错，山珍海味尽入腹中，席间，叙龙门山之惨烈，陶等诸君泪落襟带，无语哽咽，其状凄然。餐后依依道别。
晚，梅地亚刘斌君，知我抵幽、执意洗尘，高君军者、李君潼者、李君凌者、齐聚一堂，端杯把盏，于仁和大啖京师名吃，陶醉其间，夜深方归，感叹友人厚谊，徜徉无眠。

翌日，复乘鲲鹏，直抵绵州，完备辑录。以为是。

假己丑暮春，周年将至，龙门惨烈，历历在目。为悼逝者、励生者。石泉地震幸存者羊羽，奉上之命，编撰史辑石泉回顾。剑南晓林君竭力扶持，苦熬数日，雏形初具。
己丑暮春，周年将至，龙门惨烈，历历在目。为悼逝者、励生者。石泉地震幸存者羊羽，奉上之命，编撰史辑石泉回顾。剑南晓林君竭力扶持，苦熬数日，雏形初具。
如