中国有“庄周梦蝶”的故事，是讲一个叫庄周的人梦见自己是一只蝴蝶，当他醒来时陷入了深深的迷惑：“究竟是我梦到自己是一只蝴蝶，还是一只蝴蝶梦到我是一个人？”关于哲学中最深层的命题之一，就是——“我是谁？”“究竟什么是真正的‘我’？”

    普通人眼中的人体，是一个关于肉、血、骨骼的结合体。但是，瑜伽大师和科学家已经感知到，有一种隐藏在生理元素背后的更高级能量，这一能量就是——普拉纳。根据瑜伽，人体是一个重要能量的储藏室，是一个能产生无穷电流的发电机。有生命存在的地方就有普拉纳。

     瑜伽告诉我们，正负能量在体内流动，科学也

第三天下午2点是调息理论课程，我们都早早的准备好了等着阿尔俊老师的到来。两点整，阿尔俊老师像往常一样准时的走进了教室，不紧不慢的走到教室最前面的瑜伽垫子上做好，首先向大家问好，其次像往常一样以OM的唱诵开始下午的课程。一切就绪后，我们拿出了教材、笔记本、笔，准备记录，但阿尔俊老师开口的第一句话，让我们摸不着头脑，慢慢的听下去，才明白了其中的缘由，阿尔俊老师的讲话是这样的“在座的所有学员，大家下午好！我想，你们还没有明白你们为什么会到这里来学习。你们每个人都花费了几千块钱来这里培训，如果你们用同样的钱去书店里买关于瑜伽的书可以买到很多书籍，那你们为什么不去书店里买书自学，而要来到印梵西瓦跟我学习呢？我们每天的授课内容除了固定要讲解给大家的以外，还有很多是要根据大家当时的学习状况来决定的，根据大家理解的不同，有些时候我会教授一些额外的知识