生命之光！

文：逸楠

唤醒那深处的记忆

这整个过程是一个静心！所以忘掉关于梁祝的故事，故事不是重点！故事是属于别人的，而记忆是属于你自己的。不要沉迷在故事中．．．这个流传已久的故事讲了什么，怎么讲在这里不是重点，我也无意去探究。经由它——那个故事回到你自己，这才是重点。故事是个桥梁，所以应用那个桥梁往你的深处去探寻，桥梁的那一端才是目的地。那个故事使很多人着迷，仿佛那是每个人自己的故事，的确那是这个群体共同的深刻记忆——它关乎你的爱！忘掉故事，随着《梁祝》这首音乐进入你的深处去探寻，同时也忘掉所有关于这首音乐的事情。

在人类的生命进程中，那似乎是遥远的模糊记忆，且

痛苦是最伟大的导师！人因着诚实和勇气穿越痛苦而脱离痛苦。

每一个生命都有适合于他（她）的生命进程，所以放掉想要帮助他人改变的冲动是明智的。人的改变只能是来自于他自己的意愿。改变往往不是因为快乐，而是因为痛苦，大多数时候人会企图抗拒痛苦，但抗拒且是加深了痛苦。一个人的蜕变往往是来自巨大的痛苦或是极端的痛苦，迄今我尚未发现有人是因为快乐而蜕变的。所以痛苦是每个人最伟大的导师！痛苦成就了每一个觉醒的人。那些醒来的人都是因为或苦或痛到极点。所以有一位觉者的祝福是：愿人们受苦受难！

无论是在日常生活中，还是在工作坊里

文：逸楠

除非觉知，否则不可能有行动。不要认为那些忙碌的人在行动。如果你这样认为的话，那真是大错特错。真正的行动没有恐惧、担心、害怕、顾虑，以及执着于某个结果。行动者只是行动，他融入当下的行动中，他融入事物中，他成为行动，成为那个事物。那就是合一的旅程！他与万事万物合为一体，与当下合为一体。他变化、流动、静止，他舞蹈、唱歌、庆祝、欢笑。他是终极的体现，那是真理在工作。

每一个反应都是基于操控、恐惧、内疚。行动是毫无保留的，而反应是有所保留的。我看到过一些人的付出，他们企图用一颗芝麻换取对方一个西瓜，他们企图用一根牛毛换取一头牛。除非一个人可以毫无保留的付出，接受的人才可能毫无保留的接受，而且这个接受才是有益的、轻松的、滋养的。否则就制造了彼此又一次的亏欠

    文：王逸楠

    人完全可以脱离恐惧。脱离恐惧有一些基本前提：尊重生命，放下暴力。步骤很简单，但并不容易！人的恐惧大多都来自自己无明的暴力行为。恐惧只是自己恶意行为的结果而已。企图消灭别人来消除恐惧是不可能的，那样的话只会加深恐惧。然而大多数人就是这样做的。所以在现在的社会你随处可以看到那些恐惧惊慌的人。所谓的天灾人祸不过是人类集体心识的暴力投射而已。而以正义之名的战争亦不用说只是仇恨下的恐惧反应而已。不仅如此，人类对自然的掠夺、杀戮已经到了疯狂的程度。物种的灭绝，洪水的泛滥，异常的气候变化，频发的地震......人在自然灾害中没有他们想象的那么“厉害”和伟大。至今尚未听到有人声称自己征服了地震、洪水

文：逸楠

除非一个人有了觉知，否则不能称之为行动。行动是爱的具体体现！行动与存在没有分别。行动是自由的！那是真理在工作，是爱在工作。绝大多数人处在昏迷（睡）状态，所以不可能行动，即使有时候他可能梦见自己在行动，但那也不是真的。

行动与反应有本质的区别。行动是基于最高的善，可往往看上去不像是善。往往至善的行动会遭到人们的非议，行者自然知道这一点。至善者为生命服务！有时候会被某些人或某些群体排斥。但这并不影响那至善的行动者，他的刚强、坚定无法被摧毁，他的温柔、慈悲、爱无法被杀戮。他的行动遍及宇宙，他的爱滋养万物！他柔情如水，

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师父并不重要，重要的是弟子，
如果你醒来，那是你自己醒来，
“醒来吧，弟子”，
那呼唤你的声音并不重要，
因为在你该醒来的时刻，
窗外的小鸟都能将你唤醒。

强调师父是重要的人是个迷惑，
师父并不重要，重要的是弟子。
不要把注意力放在师父身上，
当你把注意力放在师父身上时，
你在错过你真正要找的。

爱上师父的时刻你将错过师父的精髓，
注意把你的心时刻留在自己那里。
你才是你该崇拜的人，
师父存在的意义只是在告诉你：
你也可以成为他！
创造教团或崇拜的师父曾经迷在他自己的梦里，
完全醒来的人谁还把他的羊放在圈里，
草原那么广阔，青草那么鲜嫩，
谁还在诱惑自己的羊跑到羊圈里，
然后割下那草原上的青草给它吃？

留心迷惑你的人，
小心跑进他的羊圈而被他的栅栏软禁。
如果一个师父说“跟

文：逸楠

感恩是我个人成长中经历的最强烈的体验之一，很少有其它体验能像感恩一样有如此的震撼强度！对于感恩的体验是从身体的疗愈和探索中开始的，当然这些体验绝大多数是来自于自我疗愈中。最早我是在08年做与身体关系的探索时体验到感恩的。这个探索使我突然看到我对自己身体的所作所为以及所持的态度．．．．．．一股强烈的愧疚从内在深处涌起，热泪像喷泉一样滚滚而出．．．．．．难过、悲伤、心痛、爱一并而发。在深深的鞠躬中仍觉不够，而后慢慢跪下来．．．．．．任内在的悲痛和辛酸倾斜而出。在这个过程中我不断地表达着“对不起”！“谢谢你”！身体在整个过程中是一阵阵剧烈的颤抖。整个过程就像是一次强烈的清理、清洗一样，随后还有一阵强烈的干呕。最后人感觉前所未有的轻松、愉悦，心门被轻轻地开启，温暖的光与爱在里面弥