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小饼子在挪威
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CC宝贝儿写给我的

长相忆

-忆二月二十二日,

  再见旧友可于天一,夜游,同宿

遥忆久别重逢,携手同游。夜色如墨,烟火如昼。烟火何如常,闺友在侧。恨不能彻夜秉烛,无奈瞌睡重,枕边耳畔声声唤:亦可,亦可

临别去,樱口微瘪,杏眼蒙愁。窗口紧倚相视:难舍,难舍。

恨难留。汝自有他山需登,鸿雁追守,怎能私心相羁,碍汝风流可之于尔,巫山之云,俗心未了君子之淡,知难再逢,摧心肝

 

应作者要求著名

 -"未完成,等猴年马月写完了再发给你"

 

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情感

分类: 挪威-Bergen

我们中华文化熏陶下成长的孩子多少都会学到“只可意会不可言传”,要是别人没“意会”,我们就会说这个人“太没有眼力价了”。其实这些话在家庭生活中也总是被提到,以前老妈总是事后责怪我或者我爸这个没做那个没做。回嘴说你又没叫我做,得到的答复是啥都要我叫你做,自己没有眼力价吗?连最亲近的人都无法直接要求,那对其他人岂不是更难开口了?

我其实也是很多事情不好意思直接要求或者讲出来的人,但这样往往郁闷的是自己。比如刚认识Anders的时候,好几次吃饭他要付钱都被我拒绝了,我说我们AA吧。其实内心戏是我就跟你客气客气,你直接像霸道总裁一样帅气的抢过账单付了得了。可Anders就真的跟我AA了。。。这样吐血了几次之后我就不客气了,他再要求付账我就直接说好的,谢谢。同样的例子很多,还有好几次是要送我回家,也被我拒绝了说你住东部我在西部多不方便啊,不麻烦了。但我一拒绝他就真的不送了,我又开始内心吐血呕的要命。后来才意识到,北欧和中欧人对男女平等这件事真的是深入骨髓的。这些地方的女孩子不会扭扭捏捏,娇娇做做的要求被男生照顾,同样男生也很少有霸道总裁的款。他们觉得对别人的意见和想法都要非常尊重,你表达

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宝宝

生产

育儿

哺乳

分类: Baby

在挪威第一次当父母的都会被组织上一些关于哺乳和生产的课程。挪威语的课程比较频繁,但英文课程就没这么多了。本来6月份有个课程,但那时候我们刚好在奥地利参加婚礼错过了,再下一次就是今天,9月5号。本来还担心9月8号的预产期不知道能不能赶得上,好在宝宝非常冷静。

挪威的医疗分工很细,B超在医院做,但平常的例行产检在家附近的卫生站由专门的助产士负责。Anders陪我去医院照过B超,但平常卫生站的例行的产检都是我自己去的。今天他专门请了一天的假,一大早8点先陪我去卫生站做40周的产检,然后直接去哺乳和生产课程,算上这次参与的产检和之后的课程他也算参与了我整个孕期的所有项目了。

哺乳和生产课程分成了两个部分,上午两个小时是哺乳课程,中间休息一个钟头后下午两小时的生产课程,一天下来​感觉收获满满。哺乳课程大多是我在记笔记,但之后的生产课程Anders反到有很多收获,记了满满一张纸。

哺乳课程是位年约60岁的助产士主讲的,她是位有35年经验的助产士和哺乳师。课程的节奏首先介绍母乳的益处,然后演示了婴儿出生后的第一次吮吸,之后介绍了涨奶期可能出现的困难和应

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杂谈

分类: Baby

最近看到新晋的游泳女将网红带来的一阵清新风,网上还八出了她的家庭,说她是在一个有爱的家庭环境下成长才造就了自信不落俗套的性格。

父母不应该把自己放到一个高于子女的地方,不管自己说什么做什么都要子女无条件服从,宠着敬着。父母在子女的成长过程中的言传身教太重要了,父母不能仗着我是你爸妈就道德绑架,我怎么对你都行,你就得听我的。

我一直觉得各种感情都应该是对等的,亲情友情爱情都一样,一份付出一份收获,你怎么对别人别人也会怎么对你。我希望自己能给孩子提供爱,温暖和安全的环境,不让孩子在忐忑中成长,让孩子知道爸妈是可以信赖的,什么都可以跟我们说我会倾听不会把自己的意志强加在孩子身上,或者一言不合就打骂。这对培养一个自信快乐的孩子太重要了。

Anders最吸引我的特质就是他的自信,他完全不在意别人的眼光,想穿什么做什么都随心不会因为别人怎

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(2016-07-28 15:36)
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杂谈

分类: 挪威-Bergen

Finn是挪威的一个综合资讯网站,里面有卖闲置的,卖机票的,找工作的。刚来挪威的时候主要泡的是找工作的板块但最近几个月泡的都是卖东西买东西的板块。

虽然卑尔根的公寓也是包家私家具但不知道是我们东西多了还是它的储物空间少了,总觉得柜子不够用。而且现在住的是Loft,楼上的卧室是斜的屋顶很不规整,想买合适的家具都不容易。

为了节省空间,半年前一搬进新家就开始清理闲置。最早收拾出来的是一堆多余的杯子盘子叉子,一半是宜家牌子的,另一半是半新不旧的都不是很值钱但都很好用扔了实在可惜。于是我们把这些东西摆好拍照放上Finn免费赠送。不料两分钟不到就有人要了半小时后就取走了。在等待的半个小时里继续N个人联络我说需要厨具,有些人还解释了自己刚搬出爸妈家来卑尔根读书啥都没有一切需要重头配置。之后Anders陆陆续续整出了他闲置的麦克风和多余的键盘在Finn上也都卖出去了,腾出了好多储藏室空间。

之后我对Finn越来越有好感,当我我决定了想买的婴儿床和尿布台的牌子和型号后就想着也在Finn上买二手的。咱在Bergen也就能多呆一年,婴儿的东西淘汰的又快,很多二手的都是8,9成新价格却都只有新的一半。 然后我就设置

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杂谈

分类: 挪威-Bergen

Anders刚发来一个视频,是去年他参加Haugesund铁人三项的宣传视屏。短短2分半中他居然露脸两次,00:07和 2:15秒,还都是特写慢镜头。(视频不让发,只好自己去vimeo搜Haugesund Triatlon 2015的视频啦)

Anders每次参加什么活动都很容易从人群里脱引而出。前年他参加瑞典哥德堡市的马拉松长跑,那天刚好是他结婚前的单身派对,他的哥们就让他穿着小丑的衣服跑完了全程。那是6万4千多人的大比赛,刚跑完哥德堡的报纸就采访他了。报纸出来还配了他的大图并描述了他的故事。这种大型比赛被采访的例子不胜枚举,参加瑞典Vasaloppe越野滑雪被采访,在国内参加小镇长跑也被采访。

上次我俩去伦敦玩,参加了​倫敦地牢(London Dungeons)驚險之旅。大约20-30人一起进入一个

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(2016-06-07 18:32)
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怀孕

卑尔根

27周

分类: Baby

据说怀男孩比女孩反应小。身边几个怀孕了的朋友都证实了这个观点。怀孕以来我基本上没有什么不良反应,该吃吃该睡睡。就是最近开始随便干点什么活腰就开始痛。好在也不影响。就是不自己买菜了呗,需要购物的时候都拉上自家司机,需要做家务的时候也拽上他。

怀孕以来还是没有停止出门的脚步,从国内回来就跑去瑞典参加发小婚礼,然后近的Stavanger和Haugesund跑了好几次。山里的Hytta也没停的去。3月还跑去越野滑雪和高山滑雪了。其实只要知道自己的能力,量力而行该做的还是能做到。4月做了游轮游峡湾,吃好喝好,感觉一个周末下来肚子一下子就大了。5月去了Krakow是我的生日礼物。6月马上就要去奥地利参加婚礼。7月Anders的哥哥一家人来,也会去山里的Hytta。估计8月开始能消停一下,9月初baby就来啦!

最近​宝宝动的越来越厉害,有点影响到我的日常活动了。时常弯腰的时候被揍一拳,感觉挺奇怪的。其他一切正常,宝宝已经收到一些朋友送的小衣服小玩具小被子啥的。我们也在网上买了一大包的二手衣物,才400克朗,超级一大包,第一年基本不用买

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怀孕

13周

分类: Baby
2015年的圣诞仍旧是在瑞典过的。本来计划一过完圣诞就跟Julia和Karlsson一起去Ustaoset滑雪,不幸路上遇到大雪,Julia和Karlsson出了车祸。虽然车子报废了但好在俩人毫发无伤。我俩立刻掉头把行李放在他们毁掉的车里,然后把他们送回哥德堡。第二天再继续出发去Ustaoset。本来计划是在Ustaoset过新年,可天气不好Hardagenvidda关闭了,有点担心要是另一条路也关闭了就赶不上1月1号的飞机了。于是临时决定12月31号下午出发回Bergen。跨入2016的新年夜是在Bergen过的,跟Anders在家吃了一顿新年晚饭然后两人带着香槟到海边看烟火。第二天1月1号我搭上了回国的飞机回国过年。这次准备在过年呆一个半月,最后的半个月Anders会加入过一起过年。

1月3号到达新加坡参加好友jingxuan的婚礼。计划在新加坡呆5天准备8号离开新加坡。基本从刚落地新加坡开始我就感觉不是很好,胃不舒服,人也觉得很累。吃了几片碳片感觉好多了。明明大姨妈应该是1月7号才来,但不知为什么就是隐隐怀疑自己怀孕了,以至于在新加坡完全没有喝酒买的衣服也都是宽松款式的。大概1月4,5号跟Angela一起吃了午饭,聊到了怀孕的话题。跟她讲了我的怀疑,Angela陪我一起去Watson买了两个
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(2015-11-01 20:54)
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牙医

卑尔根

挪威看牙医

龋齿治疗

分类: 挪威-Bergen
时常跨国搬家的不足是难以有个固定的医生,医疗记录也会断断续续。我自己设立了一个医疗文件夹,里面有我能得到的自己的医疗信息,搬家也带着一起走。需要的时候拿出来给新的医生看。好在我的牙齿一直很好,有记忆以来基本上没看过牙医。除去每天刷牙,其实我也没有特别注意保护,一直不用牙线也不用漱口水,就这样无病无痛的到了22岁。

在澳洲读大学期间认识了一个女生叫Stef,是个牙医助理。记得某一天晚上,一帮朋友一起在St Kilda附近一个昏暗的小酒吧里,Stef拿着手电把我们一群人的牙齿都看了一遍。别人我记不得了,但她说我的左边下面的一个牙上有个小黑点,建议我去看一下牙医。我惊呆了,一点感觉也没有啊怎么会有蛀牙?第二天我就book了牙医。牙医粗略检查了一下我的牙齿,说看起来小黑点很浅问题不大。可当他开始打磨那个洞时我就感到牙根很酸赶紧举手说不舒服。医生说估计这个洞有点深,还是打个麻药吧。一针麻药打在牙肉上, 很快就没感觉了。那次的补牙很顺利,很快就结束了。之后牙医说牙齿不错,但有点牙菌斑,过几天来洗牙吧。虽然后来没有回去洗牙,但从那次开始我就开始专心刷牙,每天晚上使用牙线,然后每年偶尔几次想起来了用一
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卑尔根

卑尔根休闲活动

仲夏之夜

挪威

分类: 挪威-Bergen
  目前咱还算卑尔根的新鲜人,发现好吃的地方-暂时没有。。。但好玩的还是有一些的。
  首先是运动场所丰富。除去各式各样的健身房,免费的运动场所也很多。我们住在市区的Nygard park旁边,可以从家楼下开始跑,穿过这个公园一路跑到海边。沿着只限人和自行车的栈道跑5公里。市区还有一座小山叫Flyøen,有缆车,但两次我都徒步上山,来回约50分钟。山顶能俯瞰整个Bergen,这也是很好的运动。
  还有各式各样有组织的跑步,自行车比赛。我们在卑尔根的第一个周末参加了Color run。据说这是受印度的侯丽节启发新兴的活动,但已经去过世界很多大城市了。在新加坡也举行过两次。总路程5公立,沿途会经过好几个颜色站,全程下来人也变得五颜六色的了。现场有DJ像个大Party,但禁酒。可能因为这样,家长也放心让小孩参与。很多青少年high翻天了。

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挪威

挪威语

卑尔根

挪威语练习

免费挪威语

分类: 挪威-Bergen
搬来卑尔根后才发现大城市就是好,比起Haugesund有很多免费的语言练习机会,以下的几个我几乎都去过,各有千秋。总结如下: (评价等我多去几次之后再写吧)


礼拜一 12:00pm - 2:00pm
Lokalt, rogagaten 26, blekenberg
(这个才刚刚开始,我去了他们的第一次练习,感觉不错)
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