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易慧心灵家园简介
易,简单,变化。
慧,蕴藏于我们内心里的那份最贴近灵魂的觉知。
易慧认为:智慧,存在于我们每个人的心中,她简单,但是蕴藏着无穷无尽的变化。
我们相信,每一位来访者都有能力面对和解决生活中遇到的问题,我们所做的就是帮助来访者更加贴近自己内心,从而把这份能力发掘出来,调动起来,用更加简单与灵活的方式面对痛苦,迎接幸福。
我们将用真诚与贴心的人性关怀,专业而执着的执业精神为每一位来访者提供最有效的心理帮助。
约访电话:010-67779155
QQ:542893977
地址:北京市东城区崇文门国瑞城公寓A座1003
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置顶: (2012-01-17 14:49)

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 1、易慧心理读书会

 

 2、身心灵同修沙龙 

 

 3、招聘心理咨询师 

 

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(2012-06-03 14:24)

疗愈伤口

人们试图通过亲密关系来缓解自己深刻的孤独和恐惧感。他们努力用别人的能量填补自己的空虚。他人的认可、关注和喜爱抚平了他们的伤痛。在某种意义上,他们把自己内心的受伤小孩交给了伴侣。

越爱越孤独?一个人的疗愈

这是一个非常危险的游戏。迟早一方会对另一方形成感情依赖,之前的爱情和心心相印就会变成或微妙、或明显的权力游戏。一旦你为了爱和安全而依赖于他人,你就是在索取他或她的能量,这常常会导致斗争和冲突。你最终会变得比原来更加孤独!

你们经常把孤独与缺少朋友或伴侣联系起来,你们也总认为解决之道就是建立一段新的友谊或爱情。但是在这种观点中,你们认为孤独的原因、解决办法和造成的痛苦都超出了自己的能力之外。你要是以这样的心态开始一段关系,最终很可能是要求别人为你内在的伤痛负责,而把自己看成是受害者。需要他人填充你内在的空虚,等于从一开始就剥夺了自己的权力。

亲密关系领

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  在儿童节,平时忙碌的父母对孩子强烈的补偿心理多半放在物质补偿上。心理专家指导更应该关注孩子的精神满足,父母双方应尽量借此机会和孩子待在一起,这才是最好的礼物。

     

又将迎来儿童节,对父母来说,有些人很淡定,觉得只要平时多陪陪孩子,哪天不是儿童节?有些人很享受,儿童节不仅属于孩子,还是亲子共乐和朋友间增进感情的契机。有些人很无奈,“小升初”的压力让父母和孩子实在乐不起来。还有些人很痛苦,成长过程中缺乏父母陪伴而造成的亲子隔阂很难用物质来弥补。从儿童节的众生相中,对现代家庭教育中的问题和困难也能隐约窥见一斑。

 

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  现在许多孩子感恩意识淡薄,不知道师爱、父母恩是什么,似乎老师传授他们知识是应该的,父母辛苦养育他们也是理所当然的,这种情况的出现与孩子天生冷漠、性格孤僻等原因有关,但也与孩子所受到的家庭教育有很大关系。

                                  父母应该留给孩子感恩的机会

 生活需要一颗感恩的心来创造,一颗感恩的心需要生活采滋养。

  现在许多孩子感恩意识淡薄,不知道师爱、父母恩是什么,似乎老师传授他们知识是应该的,父母辛苦养育他们也是理所当然的,这种情况的出现与孩子天生冷漠、性格孤僻等原因有关,但也与孩子所受到的家庭教育有很大关系。现在很多家长习惯了付出,只要孩子幸福,不图孩子能给予他们什

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  如果看见两个同学在窃窃私语,就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼,以为别人不怀好意,别有用心;每当自己做错了事,即使别人不知道,也怀疑别人早就知道,好像正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。到底这是怎么了?

                               我爱他/她,却又敬而远之

生活中,身边难免会有一些多疑的人:朋友,同事,领导,甚至亲密爱人。和他们在一起,你会觉得说什么话、做什么事都是错的,甚至一笑,一个眼神他们都认为是嘲笑和敌意。多疑的人既有陌生人也有熟人。认为跟他们交往很压抑,完全不能笑和随意说话,甚至想看一下周围的环境的自由都没有。以免引起他们的多疑和不悦。

 

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   信用卡的主要功能,是用来代替你我已拥有的金钱,也就是一种辅助的支付工具。然而许多人却把属于债务范畴的信用额度,误以为是自己的消费实力,当作收入来使用……


                         信用卡消费的心理密码

  使用信用卡付账的受试者,他们的食物消费大大超出支付现金的人。可见,人们在花费现金时,要比使用信用卡支付时谨慎得多。

  近来报章上有则新闻很引人注目:

  上海一名80后的年轻女孩,难挡高档包、化妆品、各色时装的诱惑,一口气办了六、七张信用卡,每张卡的透支额度都超过1万。潇洒透支完所有信用卡额度后,她的微薄工资根本无法偿还欠款。于是,她选择“以卡养卡”的方式,居然拿了近百张信用卡循环套现,不到3年的时间,欠款高达100万元。最后没办法,她的父母拿出全部积蓄,变卖家中房产,这才偿清债务。
天,刷卡竟刷到倾家荡产

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   在自我发现的道路上,探索的最主要部份之一就是,你到底要什么。当你认识到,所有你尝试过寻求完满的途径并未真正满足你,这个问题就会自然升起:“好吧,那么,什么是我真正要的?如果我所试过寻找快乐的所有途径都不能让我满意,如果所有的都说过也做过了,那么什么才是我最后真正想要的?”

                            自我的真相:什么是你最后真正想要的?

在自我发现的道路上,探索的最主要部份之一就是,你到底要什么。当你认识到,所有你尝试过寻求完满的途径并未真正满足你,这个问题就会自然升起:“好吧,那么,什么是我真正要的?如果我所试过寻找快乐的所有途径都不能让我满意,如果所有的都说过也做过了,那么什么才是我最后真正

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    现代的择偶观念早已不是过去父母之命、媒妁之言的时候。在人们逐渐为爱设置了诸多经济条件、家庭背景、学历等限制之后,又因为交际圈狭窄、对自己不够自信、曾经为情所伤、不愿意将就等种种原因“剩”了下来,导致其中大部分人出现孤独寂寞、平淡、焦虑等负面情绪。

    如今在网络上很多网民是这样晒自己的情感故事的:等久了变成“剩男剩女”,索性抛开房子、车子、票子来场“裸婚”,如不幸遭遇了“小三”入侵,说不定还将面对“中国式离婚”的惨淡收场。网事如镜,照出了中国人情感百态,有喜有悲有无奈。

关键词一、“剩男剩女”

    “剩男剩女”通常是指到了适婚年龄还没有步入

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  《AA制生活》讲述两对80后小夫妻在实行“婚内AA制”后引发夫妻矛盾分歧,在冲突中他们逐渐成长,最后获得幸福生活的故事。然而,在接受本报记者采访时,该剧的主创以及著名心理专家都对婚后AA制持保留态度。

                              婚后“AA制” 你敢不敢试?

   以前,大家似乎只听说过朋友请客吃饭实行AA制或是谁和谁在谈恋爱的时候实行AA制,而现在,在很多时髦的家庭中,夫妻之间却实行着AA制婚姻。自“裸婚”、“丁克”等话题给观众带来阵阵冲击之后,正在湖南卫视热播的电视剧《AA制生活》引起观众对“AA制”这一新婚姻话题的探讨!

网友有赞有弹:有了孩子更不可行

   在现实社会中,有不少人都选择了“AA制婚姻”,他们认为在经济地位上旗鼓相当便奠定了以后婚姻自尊自立、平等民主的基础。很多“A活族”们在论坛或者微博上晒起了他们夫妻生活的

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  心理学眼光里,求爱是人类一种特定的行为,这个行为既有先天遗传的,也有后天习得的。在理性层面,爱情取决于三种力量:1,早年家庭的关系模式,2,成长中养成的价值系统,3,已往获得的情爱经验。前者决定他会爱什么样的人,二者决定他投入爱情的方式,三者决定他恋爱成功的几率有多大。从人性的角度看,求爱行为更像是一种包裹在道德良知和温文尔雅下面原始欲望的释放,或者干脆说成是性趋力(libdo)的舞蹈。性趋力是求爱中最本质的东西,它决定你在求爱中有多大的创造力、多持续的欲望和享受性的能力。

    人的利比多是如何起作用的呢?那些求爱中的元素与利比多有关呢?文明社会里的人们不愿意让它赤裸裸的呈现出来,身体可以一丝不挂,精神(libdo)却不能裸体。不管你的荷尔蒙有多高,情欲有多炙热,理性仍旧会对利比多做道德修饰。一些非理性的爱情元素很可能就是利比多的变种,看起来不是性的,其实与性有关。

男性八个非理性元素

首先是自恋
    自恋是利己同时也是利他主义的根源,因为爱自己而爱他人,进而爱整个世界的事是非常普遍的。自恋的人恋爱起来

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1.“不是我不想学,而是我看不到希望”——根源:不了解自身潜能优势
    这类学生看不到自己有多大希望,表面在学,心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观,仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至对自己绝望。需要全面充分的了解自己的潜能优势。

2.“不是我不想学,而是我不知道为啥而学”——根源:目标不明确
        这类学生不知道学习的真正目的是什么,

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