原文地址：【南宁】10月21日系统排列公益课——殷桂海作者：塔罗师璐
什么是“家族系统排列”？
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什么是“家族系统排列”？
“家族系统排列”是德国当代心理治疗大师伯特•海灵格创建的心理治疗方法，它整合了传统心理学与东方智慧中“道”的内涵，在欧洲乃至世界各地，帮助无数家庭和个人重建和谐的亲密关系，整合自我人格，治疗创伤，在爱中升华。
家族系统排列只需要当事人在场，其他
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随着社会的压力增大，更多的人在遇到困惑的时候会想到心理学的专业帮助，但是在心理学还没有真正走进我们大众生活的今天，我们更多的朋友还缺乏对心理学的了解和认识，使得我们想去寻求专业帮助，但又有着种种顾虑。顾虑最多的就是去找心理医生，能否达到咨询效果啊？我为了帮助更多的朋友去理解这个问题，很久以来都想提笔来详尽的去谈谈我个人的认识和体会，在这里和更多的朋友分享。
我曾经和很多朋友一样，感觉心理学是个神秘的专业，感觉懂心理学的人会更加懂的生活，会比一般人活的明白而幸福。我也曾这样羡慕或者崇敬我的心理学老师。后来捧着书去看，就象我们很多人在网络信
多久才能培养出好习惯？英国心理学家通过实验发现，大约经过６６天坚持之后，人们就会做到“习惯成自然”，把好习惯转化成生活的一部分，不再需要刻意坚持。
习惯养成
为探寻人们将一种重复性行为变成习惯的时间，英国伦敦大学学院教授简·沃德尔带领研究小组展开深入研究。研究报告发表在近期出版的《欧洲社会心理学杂志》上。
研究人员认为，当人们不需要刻意思考和盘算，而是不带明确目的去做一件事时，习惯就已经养成。为此他们挑选９６名志愿者进行了为期８４天的实验。
实验对象在午餐时加吃水果、喝一杯水或晚餐前跑步１５分钟三者之间选择一种，并要每天坚持去做，不能松懈。
实验开始后，志愿者们每天还要填写数据，包括对自己所做之事意识性减少和控制力减少的情况。研究人员将这些数
高兴：愉快而兴奋。
好受：感到心身愉快；舒服。
开心：心情快乐、舒畅。
快活：快乐。
快乐：感到幸福或满意。
庆幸：为事情意外地得到好的结局而感到高兴。
舒畅：开朗愉快；舒服痛快。
舒服、舒坦：精神上感到轻松愉快。
爽快：舒适痛快。
甜美：愉快、舒服。
甜蜜：形容感到幸福、愉快、舒适。
甜丝丝：形容感到幸福、愉快。
喜出望外：遇到出乎意外的喜事而特别高兴。畅快：舒畅、快乐。
喜悦：愉快；高兴。
喜滋滋：形容内心很欢喜。
心花怒放：形容高兴极了。
心旷神怡：心情舒畅，精神愉快。
幸灾乐祸：别人遭到灾祸时自己心里高兴。
愉快：快意；舒畅。
愤慨：气愤不平。
愤怒：生气（激动到极点）。
恼火：生气。
气愤：生气；愤恨。
悲哀：伤心。
悲伤：伤心难过。
沉痛：深深的悲痛。
伤感：因感触而悲伤。
伤心：由于遭受到不幸或不如意的事而心里痛苦。
痛苦：身体或精神感到非常难受。惨然：形容心里悲惨。
痛心：极端伤心。
心酸
“爱的传承”家族系统排列工作坊
系统排列的价值 ：（Vatuation）
“家族系统排列“是由德国心理治疗大师伯特.海宁格历经25年的心理工作经验积累，整合多种心理技术与原始疗法，所独创的一项极具心灵震撼力的团体治疗方法。
海宁格认为，人类的家族就如同天上的星系，有其运作的规则与次序，称之为“爱的序位”。 一些负面的事件，例如重大身心疾病，家族厄运、意外变故，工作感情的不顺利，家庭的失和及反目成仇，伤害与自杀，能量固着，心灵成长受阻碍等，常常都是因为抵触了这个隐藏的规律所导致的，都是因为爱的序位错乱引起的，有些事件甚至会重复地发生，从上一代延续到下一代。当家族的
| 本月19、20日“爱的传承”家排课程表 | ||
| 19日上午 |
徒弟抬一面镜子，边抬边说：“这镜子可真是便宜，几十元买了这么一大面!”
师父笑着说：“你可别小看了这镜子啊!它可以当你的老师呢。”
“哦？”徒弟也逗趣说，“不知这镜子老师将何以教我啊？”
师父问“不管什么东西，只要放到镜子前面，是不是都映得出？”
“当然”徒弟说。
“那么东西移开后，镜子里还留有余影吗？”师父问。
“那怎么会呢？”徒弟说。
“这就是智慧啊！”师父说：“这叫’物来则应，过去不留。’徒弟，你在生活中能做到’事来则应，事过即忘吗？”
“不能”徒弟说，“想不到这镜子还有点门道，还有吗？”
“多得是”，师父说：“比如孔孟先师或帝王将相来照镜，你说镜子会因为高兴而加倍细心吗？”
“不会”徒弟答。
师父问;“如果乞丐、弃儿来照镜，镜子会因厌恶而应付了事吗？”
徒弟说：“不会。”
“这就叫’在圣不增，在凡不减。’又叫与圣人居而不喜，与凡夫居而不忧，你做得到吗？”师父问。
“做不到！还有吗？”徒弟兴冲冲地问。
师父问“当甲物体正在照镜子时，镜子会一边照甲又一边惦念乙吗？
关于塔罗：
在西方，塔罗与生命数字、星座一起，称之为三大神秘灵性学。
塔罗是一种古老的知识体系，在欧洲、在吉普塞人中传承了几个世纪，与中国的周易齐名。塔罗是西方的周易，是一种好用认识自己与认识他人的工具。
塔罗（ＴＡＲＯＴ）一词，是取自埃及语的tar(道）和ro(王）两词，含有“王道”的意思。因此，“塔罗”本身也就是指：
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