业天恒的BLOG

１．一个用几年时间就结束了百年战乱的中国！

２．一个消除了军阀割据实现了大陆真正统一的中国！

３．一个没有民族冲突族群矛盾省籍矛盾的中国！
４．一个不再挨打的中国！
５．一个没有一兵一卒外国驻军的中国！
６．一个实现了农民“耕者有其田”的中国！
７．一个让美国历史上唯一没有取得战争胜利的中国！
８．一个让美国总统主动要求访问的中国！
９．一个使旧中国人均寿命只有35岁的“东亚病夫”，恢复健康到人均寿命65岁以上的新中国！
10．一个把“一盘散沙”改变为东方巨龙的中国！
11．一个在“一穷二白”基础上建立了门类齐全的现代工业体系的中国！
12．一个实现了“人人有工作，人人有饭吃”没有下岗、失业的中国！
13．一个在发达国家长期经济封锁下，经济不仅没有崩溃，而且比世界所有国情相似，经济起点相近的国家经济发展速度更快，国民得到的实惠最多的中国！
14．一个被国际组织评为廉洁指数在6以上，只有轻微腐败的中国！
15．一个被国际经济学家计算基尼系数在3以下，分配公平的中国！
16．一个不许一

　　　一、高蛋白类食物，如瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶、大豆制品等。蛋白质是人体的必须营养素之一，经常食用，可促进皮下肌肉的生长，使皮下肌肉丰满而富有弹性，对防止皮肤松弛、推迟衰老有很好的作用。 
　　二、富含大分子胶体蛋白的食物，如猪蹄、猪皮等。食物中的大分子胶体蛋白可以使组织细胞变得柔软湿润。 

　　三、富含维生素E的食物，如植物油中的芝麻油、麦胚油、花生油、莴苣叶，另外如奶油、鱼肝油中含量也较多。这类食物中的维生素E可以防止皮下脂肪氧化，增强组织细胞的活力，能使皮肤光滑而有弹性。 

　　四、富含维生素和矿物质的食物，如萝卜、西红柿、大白菜、芹菜等绿叶蔬菜，以及苹果、柑桔、西瓜、大枣等。这些食物中的维生素和矿物质可增强皮肤的弹性、柔韧性和色泽，对防止皮肤干裂粗糙有很好的作用。

在首届济南遥墙荷花文化节

好久不见大家，出来露露脸。

在首届济南遥墙荷花文化节上