中午和台里的各位老师告别，去食堂吃最后一餐，收拾行李，脱鞋装不下了，扔了，右脚那只已经坏了，不过还可以穿，那是伪淑女和我一起在好又多买的，已经穿的退色了，鞋底摸得有些不防滑了。

    天津的临客站听说一临就是2年，十分简陋，不过广播很是洪亮，安检形同虚设，连水都不看，形式而已。我拖着箱子从11号车厢开始向1号车厢走着，周围形色匆忙的三六九等从我身边经过，我仍然匀速运动，

    忽然觉得，我好喜欢这种感觉，拖着箱子大步向前，我知道我要去哪里，我知道我要如何到达，我知道我来得及赶得上，心中有数就会很自信的样子。其实，我很喜欢一个人赶路，机场尤是偏爱，从换登机牌，到过安检，到走到登机口，到穿越登机桥，到看见舱门。目的明确，按部就班。

    生平头一次坐动车，也不过如此，没有什么激动的，1小时

    要回北京了，忽然之间，好多事情。我很担心，进京未遂，呵呵~~因为种种迹象表明，进京是件比较困难的事情，各种证件，各种查，万一我不能通过，难道要遣返回大连么？那我还不如从天津直接回大连呢。我很想大声叫嚣我痛恨奥运，可是这有些反动，只是对奥运带来的诸多不便抱怨一下，我不是什么什么分子，我还是党员呢~~呵呵。

    如果不是奥运，我们不会6月份就考试，5天考6科的折磨，让每个人在那段时间都很恐慌。如果不是6月份就考试，也许一些安排会不同，也许一些决定不会有。如果不是奥运，我们不会有2个月的假期，不知道是好事还是坏事，毛主席说了，事物都是要一分为二的，呵呵。人也一样，分了两端，就表里不一，有时候会死鸭子嘴硬，只有自己知道自己难过，有时候又得益于这角色扮演的伪装。其实每个人都虚伪，这是真的。

    今天上午在msn和Jackie

阴天不用防晒？

    很多人在阳光灿烂的日子，才会想要防晒。而在没有阳光照射的阴天，直觉上总认为没有防晒的必要。

    可是，事实上，云层虽可以阻挡红外线，却无法阻隔紫外线，特别是长波的UVA，紫外线还是不知不觉中对皮肤产生了伤害！

    阴天的天空约有50%~60%的紫外线，雨天则有30%左右。6月是紫外线的高峰期，4月至8月的晴朗日子是紫外线的次高峰期。因此，不光是在夏季，即使在春秋之际，亦应做好完善的防晒措施。

多晒太阳才健康？

    大多数人存在着“多晒太阳才健康”的观念。如果问为什么？有的人也许会答不上来，或许勉强答“因为维他命D人体无法自行制造，一定要通过紫外线的配合，才可以制造维他命D来保持骨骼的强壮。”

    没错，维他命D人体无法自行制造，一定要紫外线的配合才可以制造维他命D。但是，根据研究，每天只要曝晒五到十分钟的紫外线就已经足够应付人体所需。

小孩及青少年不用防晒？

    多数人

    来天津已经有好几天了，虽然每天都能在qq、msn上看到我，但基本都是挂着，能聊的时候很少，因为真的是太忙了，不是在采访，就是在去采访的路上，呵呵，要不就是在编辑机房。真的体会到什么叫“把女人当男人使，把男人当驴使。”

    去年去黑龙江电视台实习的时候，做早间新闻也没觉得这么累。那时候每天5点半就要到台，6点半直播，8点半从食堂吃完早饭出来的时候，同事们都陆陆续续的开始一天的工作了，而我们则下班了，晚上4点半再回台里，准备做第二天早上播的片子，选材、审片、定稿、录音、编辑、出带等一系列程序下来，11点半躺到床上算是幸福。可就算这样的不规律生活，那时也没有觉得累，难道我真的老了么？呵呵~~~~

    现在一天跑一个采访还可以接受，跑两个采访的话就觉得浑身快要散架了。空调环境与蒸笼大街的交替转换，让我经常头疼，没有精神，强烈地依赖于曼秀雷敦的薄荷脑膏，不过还挺好用的，没想到当时为了止痒而买的超好用的薄荷脑膏还可以治头疼，真神奇，赞！！！

    我一直对剪辑比较感兴趣，当我得知这里是用对编机编片子的时候，我的腿都软了，幸好在学校

    考试终于结束，想起考试第一天的早上阿童木发来短信的情景，好像还是昨天，他问我有关安全感的问题，然后不知所云的东拉西扯一番，最后结束在他祝我考试顺利上。本打算考完试要玩了命的疯狂一回，可是凤体欠安，只能小小的折腾一下。

    今天，shopping犒劳了自己。忍了又忍，还是买了衣服、裤子、鞋。哈哈。不知道是考试的原因，还是最近身体的问题，我好像又瘦了，前几天还在msn上大喊“家里穷啊，只能穿1尺9的裤子了！哈哈~~~~”今天，居然穿进去了150的裤子，那是1尺8么？难道跟最近天热不愿意吃饭有关系？北京这两天犯了病了，早上还三十七八度，坐着都哗哗出汗，傍晚的时候竟然瓢泼大雨，不过还是没有丝毫的凉意。

    楼下的饭店都关门了，没有吃的，去超市买酸奶，我最爱喝的那种没有，“小姐，皮肤这么好，喝点优品佳人吧，现在搞活动，买四送一

    翡冷翠其实就是佛罗伦萨，Firenze，是徐志摩给她取的惊人的名字。其实我觉得倒不如叫“翡翠冷”，呵呵。Firenze是我比较喜欢的城市，虽然从来没有去过，但是那里出生的大师们，让我很向往。风水宝地应该也不过如此。

    乔万尼·薄伽丘生于1313年，死于1375年，活了62岁。是个私生子。爸爸做生意，算是个有钱人。妈妈是法国人，只是以后没有了踪影。他的宅邸在Firenze，自然算是那里的人，但是也有传说他是生在巴黎，因为他妈妈的缘故。实际上这没什么关系，生在哪里不一样？全巴黎人都生在巴黎，却不一定写得出《十日谈》。

    他写过小说和诗，也都不错，但世界文学上不错的东西漫山遍野。要不是《十日谈》，薄伽丘就只能混在伟大的“漫山遍野”里过日子了。

    意大利人怕鬼，不听鬼故事，不吃海菜、海参、香菇、木耳……因为

    艳妾在blog里写道，暧昧不是罪过。听着她blog里的音乐，都是王菲，艳妾曾说，无论如何，王菲是她永远坚持的，就像有人曾说过张爱玲是真理一样，站在高处，灵魂总是寂寞。原谅你，和你的无名指，你让我相信还真有感情这回事，走完同一条街，回到两个世界。12点钟将成为历史，我们再来不及重新认识。

    PHP说，暧昧很近，爱情很远，这是我以前的签名，呵呵，其实我都忘了。他说一直以为我很稳的，其实，也是小丫头一个，呵呵。他不也是正在抑郁中，还说我，哈哈。自己一个人跑去利比亚积累什么经验，还不是给HW出劳务去了。其实没什么大不了，就是翻一页人生的书呗，翻过去就是新一页了，他说，我们互相监督，谁也不许回头。

    小灵通里阿童木的短信还留着，谁动谁先死，让我记住了他对暧昧的熟稔，半糖主义永远是他的终极目标。前天，我们约定以后都要一

    在澳洲的时候拍到的孩子的照片，整理一下晒出来，呵呵~~好可爱啊！要是我也有一个就好了。哈哈，一定被我各种宠爱着，他/她最好永远也不要长大，哈哈，mon bébé~~~~

    人生中有许多等待，这是最揪心的一种……

    叔叔说，“等一下，一下，哈。”后来我才明白，他说的，其实是等二下，一下一小时。

    上一次见他是什么时候？8号。那天下午，我去人民大会堂参加《买买提的2008》首映，给妈妈寄母亲节的礼物，我们去新疆驻京办事处吃纯正的红柳条烤羊肉，还有味道很特别的新疆酸奶，我们围着小区溜达，像两个小屁孩一样敲打小区路边停着的每一辆车，没有看车的来抓我们，只有一辆汽车的警报响起，车里还有人，哈哈~~~~可是现在，我们有21天没有见，这个数字还会继续增长，因为期末了，课都不能逃。

    早上去学校录了一档广播剧，名字叫做“你我擦身而过”，我是导演、编剧、录音、后期加N种小差，演员是木木和三竖。木木的声音浑厚、硬朗，有那么几个段落读出了我要的感觉，不过可能是他的北京话