严章旦和记者王宵波

十二邻展能戏剧艺术班汇报演出（十二）

作者/王宵波 摄影/沈葆莲 器材提供/王宵波

2012年4月7日全天，上海十二邻展能戏剧艺术班学员在上钢新村街道（社区）红色礼堂一楼多功能厅参与舞台剧排练和汇报演出。这次汇报演出迎来社区100多位观众。
我们演出的节目有：管弦乐、小品、串联朗诵等。包括我在内，共有30余人参与演出。
上海市创新孵化园知了公益文化传播中心唐涛和沈葆莲也应邀出席并对这次演出进行专业性地点评。
唐涛：看了演出，觉得舞台布景及演员表情还可以丰富一些，再可以融入轻音乐，这样更好。
沈葆莲：看后，感应到舞台上的情景表演能够真实表达残障人士的生活面貌，也能够让社会群体更好地了解我

王宵波的油画作品

蓝天下的向日葵（数字油画制作）

作者/王宵波 摄影/LA社工 器材/王宵波提供

我们“阳光之家”现在手工活儿很丰富的，学员们都可以选择自己喜爱并适合的项目来参与和体验，专心致志地在画画，并画的精彩的很，在欣赏佳作的同时，我当然也不能错过这么好的

学会沟通好处多

王宵波

虽说我现在与人沟通已没有问题了，但偶然还会有问题的。比如就是今天在阳光之家。上午，社工美子和大家排练情景剧。这时，我见社工发给学员每人一份情景剧剧本，里面为每个角色配好了相应的台词。于是，我就和阳光之家伙伴及社工一起神采奕奕地参与到排演情景剧的角色中去了。我心想，社工没有叫我参与到情景剧的角色排练中去。但我也没闲着，就拿起相机捕捉阳光之家伙伴排练情景剧的一幕幕故事内容中。我观察到，在伙伴参与排练的时候，脸上笑容满面，感觉自己能扮演合适的角色是一件非常开心而又自豪的事情。拥有自信的力量，我看到，阳光之家伙伴的表演能力格外地出众。
再回到正题中去，当时我想问社工，我在里面可以参与什么角色呢？但是，结果我还是没敢问，哇哈哈……
回到家里，我就和妈妈章旦说起了这件事情，章旦说，“宵波，你现在已是大男子汉了，在阳光之家遇到事情，你完全可以和社工直接沟通的。为什么还要把这事情带到家里来呢？”听后，我想想章旦说的也对，于是我就和社工美子拨通了电话，这样一沟通，大家的心里面都很明朗了。电话那头美子说，这个情景剧因为已经排了一

表妹小宝2012年3月回沪探亲

表妹小宝昨天从夏威夷回沪。今天中午，我们在徐家汇天天渔港聚餐。小宝请客。
小宝这次回来，是和她的男友一起来的。小宝的笑声很爽朗，传递给我们大家的是，夏威夷的自然风情。小宝的男友很喜欢吃上海菜，在小宝的指导下，用刚刚学会的上海话说，“上海菜老好吃的。”聚餐后，阿姨、姨夫就和小宝一起前往福寿园祭拜亲爱的外公和外婆。

2012/3/18 晴朗

到长青公园去晒太阳

作者/王宵波 摄影/严章旦

前几天我感冒很厉害，今天好多了。今天太阳公公再次露脸，普照大地。于是，我就和章旦来到了长青公园。

今天公园游客不多，远远地就听到有个萨克斯先生在吹奏悠扬的萨克斯乐曲，听来特别有味道。因为我这段时间也在学习吹萨克斯，主要是为了改善肠粘连的症状。吹萨克斯的时候，我的肠胃放

宵波和有缘者分享生活感悟

王宵波

我觉得，我们在做任何事情的时候，目的一定要清晰、准确。我们应在自己日常活动中，训练自己放下非分之想、为自己所爱好的事情义无反顾、脚踏实地地去实践和体验，无须惧怕困难；相信，当我们在做一件事情的时候，是出于纯洁无邪的自我救赎、和分享快乐的目的，而去达到一定的目标，那么，在我们行动实干的过程中，冥冥之中会得到众神和上帝耶和华的佑护，来自宇宙多维星系的神秘力量必定会在暗中推动我们成就任何我们想实现的好事情。
我感觉，人们总希望成功后过上幸福的生活，但怎么才能过上呢。我现在特别感到，一个人有健康的身心，就是幸福。我所敬仰的后现代派小说家童牧野分享给咱们有缘者的思想，我很认同。他在新浪博客中上传的题为：心中神曲(2012-03-11 15:33:31)的妙不可言的诗篇中这样写道：
世人向往成功。
“什么叫做成功？
细说各有纷呈。
上帝早已明示，
神助自助之人。
神爱自爱之人。”
宵波读后感悟到，只有天地神灵等众神的传播人，才能担当起拯救我们人类脱离愚昧、过上健康、幸福的生活。宵波我还想到

重视水箱和饮用水的清洗

王宵波

咱由神秘力量推动飞向太空啦。在太空上，我发现，地球人对饮水的卫生真不懂耶；他们简直只管饮水、从不在乎饮水机里面的污垢已沉淀了很长时间。我急我急我急急急。

譬如，我们普通百姓的居住区上面的屋顶水箱，有关职能部门只管完成任务，笼统地稍加换水一哈，并没有按照严格的清洗水箱规程来详细地清除水箱内外沉积多年的黏糊糊的污垢。

还有就是，有关单位忽略了对纯净水的饮水机内部及外部进行定期清洗的保养操作。如果，人们长年累月饮用的是，未经清洗过的水箱和饮水机设备的话，试想，咱们人类个体的身体会发生什么样的状况吗？这是我在现实生活中所发现的问题。

写这篇感想的目的，就是希望存在上述问题的有关居民区、单位或机构能够引起重视。必须通过科学有效的手段对水箱或饮水机设备进行清洁保养，这样子才能够让普通百姓每时每刻都能喝到清洁甜美的水质。

我想，如果能把2010年上海世界博览会园区中建立的高质量水源设施延续到普通民众的日常生活中，那该有多好啊。卫生（饮水、饮食）是健康的关键，我们要把这个意识变为积极的行动来加以