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63式大悲拳动作名称(2008-05-26 17:23)

63式大悲拳动作名称

第一段:1、观音合掌、2、双磨掌、3、三叉诀、4、双手托钵、5、贴身靠、6、降龙式、7、托塔迎门腿、8、阿南拜佛、9、青龙出水。

第二段:10、夜叉探海、11、仙人照镜、12、童子拜佛、13、仙人展卷、14、伏虎式、15、驭伏麒麟、16、甘露手、17、黄蜂入洞、18、太公钓鱼。

第三段:19、童子亮锤、20、如意手、21、仙人送子、22、飞腾夜叉、23、捧箫式、24、扶琴式、25、观音收子、26、青龙摆尾、27、驭伏麒麟。

第四段:28、划地为界、29、毗卢式、30、平分秋色、31、仙人摘果、32、霹雳手、33、灵蛇出洞、34、跨虎式、35、罗汉拜佛、36、蛟龙戏水。

第五段:37、樵夫担柴、38、鹞子翻身、39、霸王开弓、40、金刚对锤、41、(左)雄鹰落架、42、(右)雄鹰落架、43、拨云见日、44、仙人穿袖、45、罗汉撞钟。

42式大悲剑剑谱(2008-05-23 13:58)

42式大悲剑剑谱

1、童子拜观  2、独立托天  3、仙人指路  4、掸掌接剑

5、力劈华山  6、顺水行船  7、指日瞻山  8、连环穿剑

9、进步反撩  10、翻身劈山11、海底探宝12、捞月归天

13、哪咤闹海14、斜飞弧雁15、黄蜂入洞16、戏水金蟾

17、拨草寻蛇18、仙人背剑19、力劈华山20、虚步架剑

21、点石成金22、寒光刺眼23、平分秋色24、妙手回天

25、仙人作揖26、探海入关 27、定海金针28、雪中送炭

29、怪蟒翻身30、袖底藏剑31、佛光普照32、妙手回天

33、童子进香34、片膀撩剑35、白蛇吐信36、平沙落雁

37、罗汉翻身38、飞蝗射雁39、嫦娥奔月40、飞花升天

41、拜观童子42、收剑归山

禅门剑动作名称(2008-05-22 21:03)

禅门剑动作名称

起式:并步立掌(韦陀护法)

1、弓步前指(仙人指路)

2、高虚步亮指(佛光普照)

3、独立半蹲前指(童子拜佛)

4、扣步转身云剑(妙手回天)

5、插步下截剑(海底探宝)

6、提膝抱剑“(怀抱佛珠)”

7、歇下刺剑(吒咤闹海)

8、丁步点剑(点石成金)

9、步行后扫剑(横扫千军)

10、转身上云剑(旋转乾刊)

11、弓步举剑(拨云见日)

12、虚步上刺剑(雪中送炭)

13、插步反撩剑(回头望月)

14、转身左右挂剑(拨草寻蛇)

15、弓步穿剑(金蛇出洞)

16、并步举剑(仙人指路)

17、行步云剑(嫦娥奔月)

18、歇步抱剑(海底捞月)

19、转身带剑(佛尘掸土)

20、提膝劈剑(金鸡独立)

21、上步穿云剑(黄龙转身)

22、提膝抄剑(老龙摆尾)

23、插步挂剑(顺风扫叶)

24、歇步按剑(平沙落雁)

25、弓步反劈剑(大蟒翻身)

26、歇步持剑(罗汉坐禅)

27、独立蹬踢(白虎出洞)

绵   掌(2007-02-13 09:49)

  

 

源流:

 

禅功柔拳(2006-10-17 23:35)
少林功夫在中华武术之中,是系统、庞大、完善的一种体系,它集禅武为一体,独具一格。它不仅有刚劲的外功拳,而且有柔和的内功拳。外功拳主刚,内功拳主柔,正如少林拳谱讲:“柔中之刚为真刚,刚中之柔为真柔。”禅功柔拳则刚柔相济,内外兼修,它以修身养性为宗旨,以养气修心的禅功为始终,以练气修身的柔道为造诣,以拳贯禅机,禅拳归一为极至,回归自然、随心所欲。小则有防身自卫之安,大则有强筋壮体、健神清心、延年益寿之效。
  禅功柔拳实为一个整体,但也得分而学之,才能合而练之,以至融而修之,现把此拳大至分为三部分,每个部分再分为三个内容:
  一、禅功:1.坐禅,2.站桩,3.发力。
  二、柔拳:1.招法,2.运用,3.套路。
  三、亦禅亦武:。
  一、禅功
  尚静悟,贵解脱,以入定为功夫,而后性静、神清,气爽而力足,以达明于法而不拘于法。
  坐禅:也即静坐,通过身、心、呼吸的调整,观境、专注、凝心地修炼,以达寂无他念,性静神清的禅定。更好地磨练意志,锻炼胆识,完善心理和精神品质而至修德益智。通过深呼
格斗术(2006-10-17 23:31)
格斗术 1、敌我成戒备式:我弹起左脚搓击对方前腿胫部,若被对手阻拦或闪开,我引对手视线下移的目的即达到。此时略收前脚摆髋侧高弹踢击对手头脸空门。如果对手反应迅速,此动作又被闪避或拦截,我立刻收腿,以后脚旋踢击头部或肋部的破绽。亦可收腿后后脚前进,起前脚侧踹对手胸腹。如图 2、敌我成戒备式:我以前肘横摆攻击对方胸肋,被对手以前臂格挡,我则立刻展臂,以翻背拳猛击对方头部。动作要求迅捷,猛烈。如下图示 3、敌我成戒备式:我引前手上扬作出欲攻击对方头脸的样子,而将对手注意力上引,诱使对手忽视中下盘,然后迅速收回前手,俯身以手撑地,以右脚盘扫对方双脚跟,将其扫倒,动作要求:右脚后扫要迅猛,俯身务必敏捷。如下图示 4、戒备式:我重心前移扬手作出欲攻击对方头脸的样子,吸引对手的前手上移,诱使对方露出胸腹空当。然后前手收回护住头脸,同时摆肩冲后手拳攻击对手胸腹。动作要求:假动作务必快捷,实招应当凶狠迅速。如下图示 5、戒备式:甲左脚在前向前滑进,以左拳虚晃乙面门,乙做出反应后,身体下俯,以右腿猛力扫击乙的右足跟,将乙扫跌在地。如下图示 6、戒备式:我主动接近敌,突然用右正踹腿踹击敌裆部或腹部要害,右脚落地后
庄严一家亲(2006-10-13 17:40)

 

中心莊嚴字:代表莊嚴同宗一血脈

禅太极(2006-10-07 20:57)
禅太极缘起于古老神秘的禅门太极拳(又名大悲拳)。禅门太极拳是一套古老的稀世拳法,有养心静意、调气活血、防身强体、祛病保健、益寿延年、明心见性之功能。相传为隋唐时代的少林和尚根据佛学功课“千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼”即“大悲咒”演绎创编而成,初名“大悲拳”。主要在佛门内严秘传授,故世人知者甚少。

   清朝黄百家著《内家拳法》云:“宋之张三丰先精于少林,复而翻之创武当”大悲拳因出自禅宗祖庭少林,并融合了道儒及他家功法精华,但是又别于道家“玄门太极拳”,故后世得名:“禅门太极拳”该拳在当代的《中国武术实用大全》、《精选太极拳词典》、《武术大全》、《中华武术秘籍》等书中也略有载录。

   禅门太极拳在基本功法、拳理、拳路、拳式上与其它太极拳都有不同之处。禅门太极拳以心意参悟入室,玄门太极拳以神气阴阳登堂,当代太极拳多以形体模仿盲从于门外,学拳好道之人不能不知。禅门太极拳有行禅、立禅、坐禅、卧禅及禅音、禅拳、禅手、禅舞等功夫循环组成。双手合掌的拳式在拳路里以东、西、南、北、中方位出现,用来分清