研究发现，婴儿出生8小时后，就会模仿母亲吐舌头；喜欢看人脸和黑白分明的图片或汉字；目光能追随距离眼前20厘米的物体。如果让他趴在床上，用手抵住两只小脚，他就会向前“爬行”。母亲若在水下分娩，婴儿会在水中游来游去。而像“爬行”、“游泳”等先天就有的能力，如果不加以及时的训练，几个月后就会自然消失。
在日常生活中，不让婴儿学爬，生怕孩子爬行时弄脏手足或伤及身体，是不可取的。其实，只要细心照看，让其爬行很有益处。美国学者指出，爬行可促进婴儿的大脑发育，开发婴儿的智力潜能。对脑控制眼、手和脚协调的神经发育有极大益处。对学会爬和没有学会爬的同龄婴儿对比观察发现，会爬的婴儿动作灵活、敏捷，情绪愉快，求知欲高，充满活力。而爬行少或不会爬的婴儿
1．将苦瓜切成薄片，在少量清水里焯一焯水，焯过的水就用来加到温水中给小孩洗澡。
2．用西瓜皮或者苦瓜皮，每天擦拭皮肤若干次，对集中的大面积的痱子尤其有效。
3.用鲜薄荷叶200 克（或干薄荷叶50 克）煎水，然后将它兑上温水给孩子洗澡。
4．小孩子进空调房间之前，应该洗个澡，扑上痱子粉，再穿上松软的棉布衣服。切忌让小孩光着身子进入空调房间。
5.用纱布包几粒花椒放进浴盆，用开水冲成花椒水晾温后给小儿洗澡，或温水中滴些中药--藿香正气水用来洗浴，常能较有效地达到预防目的。
6.用生姜擦头皮可促进小儿头发生长，生姜汁可治小儿痱子，而且效果很好。
7．搞好体内的防暑降温工作，夏日里应给孩子多喝绿豆汤、金银花茶或淡盐水之类的消暑饮品。适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。每日为孩子洗1～
初为人母，满心欢喜，接踵而来的便是看护孩子的手忙脚乱。当孩子不舒服和生病时更是焦急万分。所以，了解些护理知识，显得格外重要。怎样才是正确的哄宝宝入睡的方法呢？我们应该先来分析一下哪些做法是错误的。
错误做法一：摇睡——孩子为什么夜里爱哭闹
婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。
殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”，发生脑震荡、颅内出血。轻者发生癫病、智力低下、肢体瘫痪、严重者出现脑水肿，脑疝而死亡。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明，由此铸成大错，尤其是10个月内的小宝宝更危险。
错误做法二：陪睡——玩具陪睡？不宜提倡！
从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡
暑期天热，很多孩子贪吃冷饮和零食，一日三餐也不规律。食品营养与卫生专家提醒，暑期要注意孩子饮食均衡，防止因饮食不当引起腹痛、腹泻等病症。
食品营养与卫生专家告诉记者，很多双职工家长为暑假期间孩子的午餐犯愁，有的购买大量方便面、可乐、冷饮，由孩子自行解决；有的在前一天晚上多做一些饭菜放进冰箱，叮嘱孩子吃前用微波炉热一下；还有的家长给孩子订外卖。但是，这些方法都不利于孩子健康成长。
专家指出，午餐对于孩子很重要，尤其是正处于生长发育期的学生，应按照平衡膳食的原则来安排。暑假天气炎热，饮食宜清淡而富有营养。家长应鼓励孩子多吃水果和新鲜蔬菜，每天的膳食中要含有谷类、蛋白质、乳制品以及玉米、麦片等粗粮，少吃膨化、油炸等食品。
此外，冰箱储存食物不宜过久。专家认为，冰箱只能暂时抑制细菌繁殖而不能彻底杀死细菌，所以家长最好早上上班前用新鲜原料做好饭菜，放在２５℃左右的室温下冷却后用保鲜膜包好再在冰箱内冷藏，并叮嘱孩子在食用前彻底加热。
专家还强调，暑期应让孩子多喝
标准体重法
标准体重（公斤） = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）
轻度肥胖 ： 超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖 ： 超过标准体重 40% - 50 %
重度肥胖 ： 超过标准体重 50% 以上
BMI 法
体重指数 BMI = 体重（公斤） / 身高（米）的平方
即 kg/m2
年龄 BMI 值
正常 超重 轻度肥胖 中度肥胖 重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-20 20-22 22-25 25-
6- 11岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
近年来，微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视，含有某些微量元素的食品也应时而生。所谓微量元素是针对宏量元素而言的。人体内的宏量元素又称为主要元素，共有11种，按需要量多少的顺序排列为：氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁。其中氧、碳、氢、氮占人体质量的95%，其余约4%，此外，微量元素约占1%。在生命必需的元素中，金属元素共有14种，其中钾、钠、钙、镁的含量占人体内金属元素总量的99％以上，其余10种元素的含量很少。习惯上把含量高于0.01%的元素，称为常量元素，低于此值的元素，称为微量元素。人体若缺乏某种主要元素，会引起人体机能失调，但这种情况很少发生，一般的饮食含有绰绰有余的宏量元素。微量元素虽然在体内含量很少，但它们在生命过程中的作用不可低估。没有这些必需的微量元素，酶的活性就会降低或完全丧失，激素、蛋白质、维生素的合成和代谢也就会发生障碍，人类生命过程就难以继续进行。
第二点：辅食可以添加米粉（少量的），每天不超过2次，每次不超过10g。
第三点：配方奶粉里有足够的供宝宝吸收的铁质，只是宝宝的吸收能力太弱了，建议用妈咪爱（每次1/2袋，每日三次或者是培菲康（每次1粒，每日3次）调节好了宝宝的肠胃功能，吸收自然很棒。
第四点：蛋白粉会给宝宝的肠胃和肾以及肝脏造成很大的负担，同时会造成上火，对宝宝的发育没有任何好处，建议2周岁以内的儿童不要服用。
第五点：关于补血药补
1、缺铁性贫血常用的铁剂为硫酸亚铁、富血铁、10%枸椽酸铁铵合剂、贝贝血宝、绿索补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收
2、10%枸缘酸铁铵合剂：1-2毫升/公斤/日，分3次服3、富血铁：50-150毫克/次，每日3次
肝泥粥:新鲜猪肝100克,洗尽切成小块,捣成泥状,放入
1. 选择合适的奶嘴
2. 看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道
3. 及时添加辅食
4. 给母乳多点信心
5. 奶嘴口弄得大些
6. 在她面前吃吃喝喝
7. 尝试除了奶瓶外的东西
8. 少吃多餐
9. 用面包蘸奶粉
10. 把奶粉加在其他东西里
11. 断母乳
其他办法：
1） 睡觉时迷迷糊糊时吃，或吃着母乳突然换成奶瓶，被认出在赶快换回来（好像多数宝宝可以，丁当就不行）
2） 用米汤冲奶粉，据说比较香，宝宝可能爱吃
3） 洗完澡宝宝口干时多给她吃，这是心香淡淡斑竹教的方法
4） 补钙补锌。据说缺微量元素也会厌食的，我给丁当吃嘉宝的含锌米粉。
5） 分散宝宝注意力。有一个妈妈说过喂一点换个房间再喂什么的，不知有没有用。
夜间喂奶和白天喂奶有什么不同呢？
◆光线暗，视物不清，不易发现孩子皮肤颜色，不易发现孩子是否溢奶。
◆妈妈困倦，容易忽视乳房是否堵住孩子的鼻孔，使孩子发生呼吸道堵塞。
◆可能会躺着给孩子喂奶，妈妈处于朦胧状态，孩子含着乳头睡着了，这时有可能发生乳头堵住孩子的鼻孔而造成窒息，也有可能溢乳而发生窒息。
◆妈妈怕半夜影响其他人的睡眠，宝宝一哭就立即用乳头哄，结果半夜孩子吃奶的次数越来越多，养成不好的夜间吃奶习惯。
从以上几点看，妈妈应该像白天一样坐起来喂奶，喂奶时光线不要太暗，要能够清晰地看到孩子的皮肤颜色。喂奶后仍要竖立抱并轻轻拍背，待打嗝后再放下。观察一会儿，孩子安稳入睡就可关掉亮灯，但一定要保留暗一些的光线，以便孩子出现溢乳时及时发现。这一点是很
