怎样擦玻璃
	洋葱擦玻璃更明亮！将洋葱一切两半，用切面来擦玻璃表面。趁葱汁还未干时，迅速用干布擦拭，玻璃就会非常亮哟，赶快试试吧！  用干净的黑板擦擦玻璃，既干净明亮又快速省力。  小镜或橱镜等有了污垢，可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭，切不可用水擦，用水擦，不但镜面模糊不清，且易腐蚀玻璃。  玻璃上积满了水蒸气，给交通、工作和生活带来诸多不便，如用软布蘸上干肥皂、90%的酒精或洗发香波擦拭玻璃，便可去除。  油漆时弄脏门窗玻璃，可用棉花蘸些松节油将漆斑润湿，等其软化后用小刀轻刮，即可恢复原有光泽。  ①墨水污迹：用松节油擦净。 ②油垢污迹：用醋酸液和去油污的清洁剂加水搅匀擦拭。&

材料：

　　新鲜五花肉半斤、鸡蛋四个、姜末少许、葱花少许

　　

调料：

　　高汤一大碗、盐适量、面粉两大勺、胡椒粉、鸡精少许

　　

做法：

　　1、五花肉剁成糜，加一个鸡蛋、姜末、少许盐、两勺面粉一起用力搅拌均匀；

　　2、取三小碟，一个碟子磕一鸡蛋，入蒸笼蒸8分钟；

　　3、坐锅倒入高汤烧开，用手将肉糜挤成一个个肉丸子放入汤里，等肉丸都浮起来转小火煮10分钟；

　　4、将蒸好的蛋饼沿边缘整块刮入汤里一起煮5分钟，调盐撒胡椒粉、鸡精、葱花装碗即

 

制作方法：

　　1、选一个深一点的汤锅，大小最好能在装满水的前提下将鸡完全浸入。将鸡解冻，去除内脏以及其他多余糟粕，洗净。

　　2、将汤锅注满水，放入葱、姜煮开。把洗净的“宫廷皇”置入锅中。待锅滚开后，关小火，火的大小以能保持锅中水的温度即可。一定是将鸡浸烫熟，而不是煮熟。

　　3、在浸烫鸡的过程中，要每隔5分钟将鸡提出水面一次，提出后立即倒出鸡腔内的水，复放锅中，以保持腔内外温度一致，使之均匀致熟。

　　4、15分钟后，将鸡取出，立即浸没在冰水中，并用流水继续冲，让鸡肉迅速冷却，这样做的目的是使的鸡肉更加的皮爽肉滑。

　　5、煮烫鸡的过程中，我们可以加

香软嫩滑的糯米蒸排骨

  1．用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。

  2．用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。

  3．用棉布蘸点牙膏后，轻轻擦拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新

  4．用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软，然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢，再用干净的布擦干净即可。

  5．烹调完鱼后，手上仍残留有鱼腥味，不妨在手上挤点牙膏搓洗，鱼腥味便能立刻消除

  6．手上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污，用牙膏搓洗就能清除。

  7．衣服的袖口和衣领是比较难洗涤的，用牙膏涂在污处，反复搓洗，效果不同凡响。

  8．白球鞋穿久后常会泛黄，先用专用清洗剂

早餐：一瓶绿健酸牛奶（玻璃瓶）+一个白水鸡蛋（或一根黄瓜）一纸杯无糖豆浆+一个白水鸡蛋（或一根黄瓜）

　　中餐：菜四两（一小碗）荤素搭配+主食（发面食品：馒头、花卷、烧饼）不限韭菜炒虾（干鱼）、芹菜炒木耳、青椒炒木耳、凉拌菜花、紫甘兰、木耳菜、生菜、冬瓜、荀瓜、莴苣、洋葱、茼蒿、苦菊、苦瓜、豆角、油菜、鱼、虾、海鲜等要适量；鸡、鸭、兔子肉（每次三块）

　　禁食：猪、羊、牛肉、饮料、雪糕、瓜子、花生、水果、酒、方便面、米类、粥、汤、豆腐、绿、黄豆芽、菠菜、茄子、粉条、蘑菇、土豆、南瓜、高糖及油炸食品。

　　晚餐：晚上六点之前食用（四选一）

　　一根黄瓜+一个白水鸡蛋   一个番茄+一个白水鸡蛋

 

原料：

光鸭

   

调料：

啤酒、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、丁香、白芷、郫县豆瓣酱、盐、胡椒粉、酱油、味精

   

制作方法：

　　1、鸭子除去爪尖、嘴壳，洗净，剁成核桃大小的块；葱、姜、蒜拍松。

    2、葱、姜、蒜炒出香味，将郫县豆瓣酱下入炒出红油，放入鸭块炒至断生，倒入啤酒，放入八角、桂皮、香叶、丁香、白芷，加盐、胡椒粉、酱油，大火烧沸，转小火焖30分钟，至鸭肉酥烂，放味精调好口味即可。

   

小贴士：

　　1、要掌握好香料的用量，不可太多。

    2、根据鸭子的老嫩程度掌握好烹制时间。