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央金拉姆
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央金简介
第一位中国籍葛莱美音乐奖得主。
创建了如今最大的藏药集团﹣奇正藏药。
组建“央姐玛三姐妹”歌唱组合于央视春晚等数十场大型电视及演唱会演出。 
创作并出版4张心灵音乐专辑。于央视春晚于俄罗斯、台湾、香港、纽约、洛杉矶、科罗拉多、新墨西哥、土耳其等国际演出。
邀约美国洛克菲勒等家族发起成立海外唯一坚持祖国统一及维护世界和平的美国民间组织﹣中国海外藏族协会。 
邀集佩姬洛克菲勒珍妮弗巴菲特、赛纳善宾等女性公益领袖共同发起"妇女世界和平中心"。
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公告

世界和平祈福音樂會

当东方的妙音天女,遇到西方的股神之子,他们之间沟通的语言却是心灵的音乐,他们联手的缘起是爱人类的心愿。

日期:2011512

地點:北京中山音樂堂

    

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央金的心灵音乐之
 

我生長在西藏的山裏,從小總是跟著父親放羊,
在山上放羊的時光裡,陪伴我玩的就是花花草草,
與我對話的就是各種鳥語,以及遠方牧羊人與我的歌聲相應和。

長大之後我考上了音樂大學,每天面對專業老師的咪咪嗎嗎,
覺得唱歌這件事似乎沒有童年好玩,
面對鋼琴和五線譜,一切變得複雜了。

出道後和姐妹們登上舞臺表演,
閃爍的舞台燈光和專業的舞台訓練,漸漸讓我有喘不過氣來的感覺,
在後臺看到大明星們臉上也寫滿了煩惱,
我開始迷惘這就是我人生的道路嗎?

後來,我到了寺院裏聽見喇嘛們的誦經聲,整個身心都平靜下來,
誦經聲像搖藍曲一樣,我彷彿回到媽媽身邊,心靈得到了安慰。我這才恍然發現,自己雖然在音樂上學了很多技術,
卻也走了許多彎路,才找到自己的方向。

我在找尋自我的路上,遇見了一群想法很自由的音樂人,
我們組成了一個跨越東西方文化界線、跨越宗教信仰的樂團,
我們離開了封閉的錄音室,到山上、到海邊,
到每個最接近自然的地方即興創作,
我們像孩子一樣沒有目的、沒有假設,走到哪、唱到哪,
沒想到音樂、感情、旋律,像水一樣從體內源源不絕地湧出…

我選擇的是一條有別於傳統、主流方式的音樂路,
希望歌聲中傳遞的是我最真誠的生命經驗,與您分享。

央金拉姆 



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杂谈

我因为朋友译文的邀请参加她的《觉醒纪录片》的拍摄。在硼里跳舞,当下的舞蹈带我到了天堂。排之前没有任何准备和计划。昨天译文助理和我联络,说要录我的采访,我知道译文是不给采访稿子的,她都是抓现场采访人的灵感,也适合我的个性。但是到了现场,译文说:首先让我开始舞蹈,结束再采访,我说:也ok. 什么样的变化对我来说都是正常的。
我们零时找了几首音乐我就开始舞蹈了,当我开始舞蹈,慢慢的头脑的部分慢慢放下,慢慢的身体的外层象花瓣一样凋落,直到出现花蕊绽放....
最后,我的最高的智慧,最高的能量,和最高的觉醒在带我舞蹈,我没有了有思维,也没有了念头,也没有一个舞者我和宇宙合一,我就是宇宙,我和爱合一,我就是爱,我和最高能量合一,我就是最高能量。
原来,宇宙多么的爱我们,给我们如此奇妙的身体,我们透过身体可以接收宇宙如此的爱我们,宇宙爱我们被我们自己爱自己几千几万倍,只是我们自己不知道,因为,我们没有经验过。因为我们自己从来不敢相信自己就是最好的,而
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(2011-06-16 10:32)

轻轻的抚摸自己的皮肤,

深深的观照自己的灵性

关怀自己的每个细胞,

 

深深的说:

我爱妳!

不断的说:

我爱你!

 

用手抚摸到的地方,

都深深的说:

我爱你!

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全世界有许多的妓院,当然就有许多的妓女。这是一种社会的需要。过去我提到这些社会的现象

全世界有许多的妓院,

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我们女人天生就喜欢美

我们还是在童年的时候

不象男孩天生就喜欢玩枪玩刀的

女人都喜欢画画草草

看到美的花,喜悦就会升起

但是随着长大,我们受到各种的教育

反而我们女性美的这面没有了

甚至很多的女性慢慢变得又点男性化了

 

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(2011-06-10 20:06)
标签:

杂谈

心带着身体,身体是心生的。
但是身体累了,会影响心的作用。
心和身是需要配合的,动和静是要适当的。

作电脑和文字工作的人,每天不要时间太长。
希望起来多动一动,还有做点事情,
比如走一走,还有做点动手不要太用脑的事情。

眼下就会发现,比如是整理东西,
打扫环境和拖地,把环境作干净了
心情也就会更好。

也不会伤到身体,
才会走的更远更长的路 !
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女人和家务琐碎事情是分不开的,不管是结婚还是单身的都一样,有家庭和孩子的更应该在日常的琐碎事情种练习觉醒的能力。不然你的一生就会在奉献给你的家务事情上面了,没完没了的事情。就象驴子拉磨一般,一生就在旋转中度过。 

首先练习在事情中保持当下,事情再多都不要紧张,放轻松,这就对你解救的三分之一了。第二,事情有个轻重缓急,首相把今天中需要处

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(2011-06-07 11:02)



人类会走路就会跳舞

舞蹈是大地母亲的心脏

 

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     昨天我的朋友Zainab我来家里。她给我们讲一个故事给我们听。她说她的外婆是一个喜欢讲故事的人,她从外婆那里听过很多的好故事。其中一个是《公主和金碗的故事》。我们大家听的好开心,我想写出来,和大家分享。

    过去有个国王的公主,看到一个青蛙,青蛙的手里拿着金碗。公主很想要金碗,但是青蛙就有个条件,如果妳带我到妳的家里和妳的家人见面,还有带我到妳的卧室床上之后,再亲我,我就会把这个金碗给妳。公主就答应了,就只好把青蛙带回家里,放在饭桌上面,爸爸问他,为什么把它带回家里?公主说是我承诺的,爸爸就说那妳一定要遵守诺言。公主只好把青蛙带到自己的卧室放在床上,她为了得到金碗,只好开始亲她,当把青蛙放到嘴边开始要亲的时候,实在感到恶心,就一把就把青蛙扔向窗户外边,可以扔过去的时候,青蛙不但没有被扔出去,那只青蛙反而变成了王子。大家听完之后,笑的没有办法了,都说这个故事太好笑了 。

    我的公公接着又讲了一个故事,非常好笑。一位女孩捡到一個会说话的青蛙,给大家看,而且只要这个青蛙被亲一下,就会变成一个王子。但是这位女士就是不

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1)             在自己的家里找到一块让自己安住的空间

虽然是我们的家里,但是我们还是没有找到一个让自己一下就安住下来的空间,我们总是在家里很忙,总是有很多的家务琐碎事情,让自己忙个不停。

自己安住的空间是可以创造的。那不是一个随便给自己摆张桌子就完了的事情。其实那不是,而是你要用自己的内

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(2011-05-30 16:00)

我们不但不烦恼,而且每天都要做快乐的天使。

我们可以没有好车子,没有好房子,没有很多的金钱等等,但是我们可以拥有快乐,他是不用花钱就可以得到的。只要你自己想要,我们一定能做的到的。外面发生什么不好的事情,我们都不能左右,唯一我们可以创造自己心里的快乐和平静。 

怎么做到呢?而且还不用化很多的时间,就是那么简单和容易,每天早上利用你化装的时间,看着镜子看着自己的眼睛,用心的告诉自己, 无论昨天发生了什么,我都要把它删除,无论今天会发生什么,我都不去判断,

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