每次打开博总是情不自禁的连接着别人的，也许是想了解朋友们的近况，也许是一种莫名的牵挂，反正自己总是觉得自己的生活总不如别人那样灿烂，又没有什么好感慨和记录的，所以索性就不写了。

       今年特别怕冷，不是因为H1V1的侵扰，而是觉得自己好像已经是弱不经风了，心理促使着肉体的寒战比神经感受到的冷落更可怕。今天突然感觉冷了，可以打寒战的那种冷，一冷的时候就会感觉朋友要离开自己了，一切忙碌的林林总总都要结束了，然而现在才刚刚开始。从明天开始又要演出了，一个星期没有白天黑夜的连续作战，没有目标的，没有心气的，没有憧憬的。一个极其悲观的乐观主义的我总是在永不停息的哀怨着，哀怨着三年的轮回到底是一种折磨还是一种给与，难道我真的就要这样熬得连自己都觉得要窒息而死皮赖脸的渴望新的开始？想想都有点可笑！

        晚上连戏的时候觉得自己好像会表演了，会在舞台上说话了，会不用那么大声的去释放自己内心的愤怒了，高兴而沮丧。不能否认自己还是喜欢舞台的，喜欢舞台上为自己对好的定点光，喜欢在音乐了书写自己的情感，喜欢体验不同的生离死别，而现实总是那么麻木，让你痛还说不出感觉，使你疯狂又无力反抗，真的好可怕！不能否认自己安静了，安静了很多，安静的都去感染别人了，安静的都不愿意多说话。曾经都是因为自己太幼稚而致使现在的惨剧，罢了，该放下的早晚都要放下，放下……

总算可以安顿下来了，回头想想不知道这50天是怎么度过的，熬到现在停顿一下然后接着熬。

脑子现在都是空白，或许在不经意间有那么一点触碰神经的敏感，让自己开心或者感情低落，而这个过程很短，还没有来得及体会就过去了。SHOPPING的时候感觉时间都不够用，急三火四。工作的时候总看表，吝啬的指针还是会循规蹈矩。人不是表针，永远可以按照规定的路线一圈又一圈的走着，人总是不满足，包括我自己，总想找一条或者平行几条适合自己的路线昂首阔步。寻找和等待是两种截然不同的生活态度，而此时的等待就是煎熬，三年的煎熬是不是可以寻找到一点儿道路呢？一个曾经心潮澎湃表里如一的人如今心如止水缠绵悱恻，这就是一幕悲剧，悲哀的可怜啊！

昨夜电闪雷鸣的大雨持续到半夜，哗哗的雨声抨击着玻璃发出激情的响声，难眠啊。今天早上起来后，感冒越发严重了，身体没力气，嗓子冒烟，做了一番思想斗争之后终于决定请假一天，不去上班了。

现在翻开以前写的博，好像每年的七月对于我来说都是黑色的，很累，很忙，很乱。今天也不例外。进入七月以来，单位朝九晚五没有周末休息的排练进罗密布，八楼的排练厅就像一口大锅，身在其中感受着煎炒烹炸得滋味。快一个月了，我厌倦了这种一沉不变的工作方式，浪费时间，看不到尽头。只要站在舞台上，人的精神都会高度的紧张，加之情感的释放，一天下来心力憔悴，什么都不想干，对什么都没有兴趣。作为一个演员，排练的过程其实是最享受的，而现在我一点都找不到感觉，何来享受？

整整在家待了一天，想安静一下自己。现在才感觉到无目标的追求是多么的可怕，没有灯塔作航标是多么的危险。看着单位里昔日的同事结婚了、北飘了、转行了、从政了……自己还是三年前的那个样子，心里未免有一些伤感和不知所措。“饭都吃不上了，还拿什么赞美太阳”杨丽萍说的这句话对我的影响很大，也很现实。不知道自己还能在艺术的路上走多远，今年要做出一个决定了，不能再这样下去了，我的青春没有人能给我做主！

减肥标记一下：67KG.(5月5号：75KG)

    一个偶然的演出机会，第一次去了北京，只待了一个晚上，抽空陪朋友去了一趟西单，买了一个太阳镜回来，就这些了……

我承认自己懒了，懒得过问那些和自己没有关系的事情。

我承认自己懒了，懒得表现舞台上那些毫无意义的造型。

我承认自己懒了，懒得发泄压抑已久而心潮澎湃的脾性。

我承认自己懒了，懒得继续那么多遗失后却美好的天明。

       一个人的时候我总在想，是不是别人和我一样，一个人的时候也总在想一些自己都不知道在想些什么。最近我一直在拼命的工作，平时单位的排练演出，周末往返于大连和旅顺，每次回家的第一句话都是累死了，我知道这句话只能和家里人说，也许是想得到一些哪怕是形式上的安慰和关心我就能够满足。

       每个周末我都会去旅顺上课，教小朋友主持与表演。从4岁到12岁的孩子统统都是我的学生，我知道教学是一种责任，所以每次上课都尽我所能，因为做一名“多栖老师”是我理想中的一个，所以乐此不疲。从口腔操、气息到发声，字词、绕口令到主持词，每周与孩子们的交流让我跟着他们慢慢成长。当看到自己的学生从一开始的萎萎缩缩到现在一个是一个的都能够站到舞台上的中央拿着小麦克风自信满满主持的时候，我才真正体会到什么是开心。

       懒得时候只能强迫自己去做一些自己喜欢做的事情，慢慢的才会好起来，慢慢的一切都会好起来！

我们的小剧场话剧《米乐的天空》总算于昨天下午二时在营口的辽河大剧院与观众见面了。从3月5号接到剧本到舞台呈现的过程让我不由得想起三年前《爱》剧的排演，只不过现在什么都变了，没有变的只是我，只有我还在这里奋斗。

       公演的前一天傍晚第二次来到辽河边，第一次是3年前龙哥带我来的。空气中依然蔓延着臭臭鲜鲜的味道，也许这就是海水与河水的区别吧。沿着河边走着，望着夕阳西下的余晖，脑海中出现着《米》的一幕幕。我想我没有失言，“高原”的角色塑造我用心了。现在还不知道观众的反响，等明天上班开会的时候就能见分晓了。待续。

       两周没健身了，因为没有时间。晚上只能不吃饭了。减肥标记71KG NOW。

    打车回家又和司机聊起了大连的天气，从周五开始下雨到昨天，似乎这如油的春雨有些过犹不及，报纸上电视上都在报道说农作物涝啦，道路拥堵啦，高速发生事故啦...这不禁让我想起了上个月的那场“春雪”，也算是罕见的了。

    晚上吃了一点木耳粘鸡蛋酱，还有一点牛心菜就去健身了，这次是第五次。平卧杠铃推举3组8次，上斜哑铃推举3组8次，飞鸟3组8次，这些是锻炼胸肌的。之后又作了100个仰卧起坐，30分钟的有氧运动跑步机，感觉很爽。其实在健身房健身就是一种氛围，和学习外语一样，眼睁睁的看着别人健美的身材自己不由得就要加倍努力了。今天标记一下。73KG。