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《成长,长成自己

作为一本心理自助书,本书的特别之处在于,不只提供自我成长的新方向和新视野,更提供了易于理解便于操作又卓有成效的方式和方法

 

怎样了就是爱自己?

自卑怎么办?

怎样自我接纳?

怎样掌控情绪?

怎样了解自己?

 

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 咨询专攻方向:

婚恋情感:伴侣选择、婚姻危机、三角关系等;

个人成长:自卑心理、人际障碍、性困扰等。

家庭治疗:适用其他疗法无用时的所有症状,尤其适用于青少年厌学。

 

咨询理念:

我的工作是营造安全、亲密、坦诚、开放的环境,与您一起探知您的内在世界,您的智慧资源,您的真实自我,然后陪伴您成长,支持您选择,和您一起寻回自我的力量,与您一起拥抱那痛苦和喜悦交织的时刻。

每一个生命都如此独特,我们也许相似但永不可能相同。

我认为心理咨询其实是一个生命与另一个生命的真诚对话,是一个灵魂与另一个灵魂的亲密抱拥,过程中除了有情感上的交织,心灵上的撞击,还必须有理性层面的交流。

所以作为支持者和抱持性环境的营造者,心理咨询师除了具备心理学的知识和技能,更多的时候,她还需要对社会、生活、人性有着深刻的洞悉,还需要具备哲学、历史、文学、艺术、管理、宗教等领域的素养和领悟,并且有终生学习的习惯和态度。

如此,心理咨询师便可以安然和自在,便可以允许所有已知和未知的危险和挑战,便可以接纳这世间所有存在的已知和未知的真相。

 

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肖雪萍

分类: 心理活动

最近的这些年来,很多人问过我如下问题:

我想系统地学习心理学,你知道哪里可以学吗?

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从社会文化的角度来说,所谓处女,就是从未有过性经历的女性。男人认为,处女是纯洁的象征,而这个象征里蕴含无限丰富的内容。

“处女象征纯洁”的观点,在暗示着“精液很肮脏”。

如果一个女人有过性经历,就意味着她被肮脏的精液玷污了,所以她不再纯洁了。但奇怪的是,一个男人怎么会认为自己的精液很脏呢?答案是:男人认为自己的精液不脏,其他男人的精液才脏。

因而我们可以推理出男人的观点:如果一个处女,跟一个叫“我”的男人滚床单了,那么这个女人就是纯洁的;可是同样是这个处女,如果她跟一个叫“他”的男人滚床单了,那么这个女人就不再纯洁了。因为她被别的男人的精液污染了。

所以关于“处女”的问题,其实质是男人和男人之间的性竞争,而女人不过是男人和其他男人进行性竞争的工具。这个工具是什么定义,什么属性,好还是

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杂谈

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生活是非常复杂的,处在其中的人就更加复杂了。无论成年人还是孩子,在交朋友的时候都会面临各种复杂的局面,根本不能用二元对立的方式解决问题。

所以在“父母要不要干预孩子交朋友”的问题上,我们需要具体情况具体看待,不能干涉太多,也不能完全放任自流。

让我们来看下面的两个小案例。

 

案例一

张霞的儿子明明八岁了,正在读小学三年级。在一次家长会结束后,班主任告诉她,最近明明经常跟班上几个学习差的同学一起玩,还出现上课说小话的情况,让张霞多跟孩子交流一下,提醒他好好学习。

张霞刚开始并没有把老师的话放在心上,因为她觉得学习差的孩子也许性格很机灵,明明有自由交朋友的权力。

然而期末考试成绩出来后,张霞有些不淡定了。明明的数学和语文成绩明显下滑,一些本来会做的

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大约在上个世纪九十年代,曾经有过一则新闻,大意是丈夫嫌弃妻子不是处女,婚后一直郁郁寡欢,以致夫妻感情大受影响。后来,妻子为了弥补自己的“缺陷”,竟然帮助丈夫强奸了自己的外甥女!最后,这对夫妻为自己的愚蠢付出了不小的代价——二人一起锒铛入狱。

时间来到20年后的今天,各种新思潮飞速涌入。可是,想不到人们对这个问题的讨论依然如火如荼,甚至网上还有许多关于处女如何比非处女高尚的文章,文中的一些观点可真是让人大跌眼镜。比如只有处女的基因才是纯洁的,比如女人的子宫会“粘住”那些曾发生过关系的男人的精液等等。即便是一些受过高等教育

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90年代的香港电影里,常出现女教导主任形象,她们穿着严肃的西装套裙,内扣的一丝不乱的短发,带着黑框眼镜,说起话来一副尖酸刻薄的样子。然而镜头一转,当她们想要勾引帅气的男主人公时,就会画风突变地穿着暴露的吊带背心,嘴唇抹得猩红,嗲声嗲气地说话,恨不得直接就去滚床单,从性冷淡变成了欲女和色女。

虽然电影表现

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当一个男人想要吹嘘自己的性能力时,通常会夸赞自己滚床单时可以很持久。作家余华在其小说《兄弟》里,描写了一个绰号“小马达”的男人李光头,暗喻他可以在滚床单时坚持很长时间不射精。对于男人来说,性能力几乎可以等同于魅力、成功和价值。所以滚床单时能够很持久,是大部分男人的梦想。

然而,幻想和现实的差别,有时候就像艺术照和生活照之间的距离。人还是那个人,却因为摄影方式和视觉角度的不同,可以给人天壤之别的感觉。

 

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一项法国的研究表明,胸罩并不能预防下垂,相反,胸罩的支撑作用会促进乳房的松弛。

这个研究的主持者是法国贝桑松教学医院的教授Jean-Denis Houillon ,他从1997年开始对320位女性进行不穿胸罩的乳房演变进行研究。历时15年的跟踪测试表明,佩戴了胸罩的组别,在医学生理和解剖学上,乳房并没有因胸罩的支撑而被拉紧,反而是那些连续15年都没有戴胸罩的女性,乳头与肩膀的距

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玛丽的孩子刚满三岁,各方面发展都不错,今年九月份就可以上幼儿园了。玛丽已经在为恢复工作做准备,也开始有精力来关照婚姻关系。然后她才注意到,从怀孕到现在,她和丈夫的性生活少得可怜,几乎一个月都没有一次。

震惊之余,焦虑和不安全感汹涌而至,把玛丽重重包围。她仔细梳理了一下这几年的生活,最初是因为孕期妊娠反应太厉害,她没心情,也担心弄不好对孩子有伤害。等到孩子出生以后,又要应付家务,又要照顾孩子,半夜还得爬起来喂奶,每天都疲惫不堪,对滚床单也提不起劲儿。还有一个重要的原因是,她的心思好像一直放在孩子身上,对丈夫根本提不起兴趣,就更别提滚床单了。碰巧丈夫也很少对

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很多人在怀疑自己的症状是否已经符合精神科医生的诊断标准时,总是想着去网络上找一些量表自测一下,殊不知网络上的量表只能给一个大概的结论,并不准确。轻易相信网络上的量表测试结果,有可能导致不良的自我暗示,强化症状。建议各位网友,如果怀疑自己的症状是否偏离了正常值,还是选择去医院的心理科,最好是去专科的精神病医院问诊。在专业医生的工作下,完成量表的测试,并认真聆听医生的解读。

 

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