蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、

最近一个星期因为小区物业的问题搞得特别恼火严重影响了情绪，不过在气愤物业的同时更加气愤小区邻居的不团结。哎，事情过了，也不想因为这些个破事再继续影响自己的心情和生活，开始修身养性吧~~~~~世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好不好~~~~~~~~~

除了物业，最近听到最多的两个字就是蜗居了，一部很现实的连续剧。说实在的，我也不觉得宋思明是真爱海藻，至少在最后当他得知海藻孩子没了、子宫也切除的时候不是想到海藻的痛苦而是自私的选择了结束生命，独自留下海藻去面临一切，在他临死的那一刻也只是想到了他的女儿而不是那个因为他失去成为母亲权利的女人，这个男人还是更爱自己多一点吧。正好最近这周一个很久没有见面却一直保持联系的朋友也遇到感情的问题，不知道他能不能看见我这篇文章，希望他能珍惜身边的幸福，可能一时冲动的决定不仅仅让自己受伤，更让很多身边关心自己爱自己的人

《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每

还有1个月2009年就要结束了，感觉最近身边的事情也是一件接一件，公司的事，朋友的事，周末又在忙忙碌碌中渡过。三里庵新开了电影院，昨天和阿訾约好了去看2012，那想票已售完，连今天的票都是剩些边边角角的位置了，感叹这个片子也太火了吧~~又没有兴趣走进电影院去看花木兰，于是走进了同样位于国购广场3楼的仙踪林点了下午茶。不吃不知道，一吃吓一跳啊，能把奶酪蛋糕做得这么不好吃也不容易啊，还比不上我半年前刚开始做的时候呢，呵呵，不免有些得意啊~~连阿訾也不停的感叹味道实在是不行哦。。。

今天上班不到半小时阿胖就发来短信说他们公司这个发了这个星期六2012的电影票，嘻嘻，又开始感叹幸好昨天没买到票了，又省了电影票的钱了。。。

上周群里有邻居问基围虾怎么做好吃，一般常规的做法是白灼。去年学了爆炒基围虾觉得更是好吃，当然这是对偶这个重庆人来说的，爆炒的基围虾不失虾的鲜甜又有偶喜欢的香辣味，个人认为是一道色香味俱全的菜色哦~~~~阿胖基本不吃虾，刨根问底过n次终于告诉我说是因为虾的脚太多他心理有阴影。。。怪不得一直以来脚多的动物他都不下筷啊，呵呵，不过就便宜偶啦，敞开了吃啊~~~本来答应邻居当天就上详细图解的，不过因为临时接到教练电话让考选项，从星期五下午开始就抱佛脚去了，这个虾就一直等到今天才和大家露面，顺便也当庆祝再次有惊无险的通过了选项考试，离拿到驾照又近了一步。为了不食言，放下筷子就开始改图码字了，不过估计这个时候大家也吃过晚饭了，不过可以明天做嘛，呵呵~~~

偶实在觉得奇怪啊，为虾米每次用本本字体就不能改变？都重装过一次电脑了，依旧没有办法改变字体，但是大冬天的我又实在不愿意坐在台式机前面，还是抱着本本窝在床上码字爽啊~~~

半个月前烘焙群的各位JJ就开始叫嚣要团购阿胶了，之前都不知道阿胶到底有什么功效怎么吃，这次总算是问清楚了，兴致勃勃的团了一斤回来，百度了一下固元膏的做饭，终于在星期三拿到阿胶，冲到家乐福去买了红枣、桂圆干（后来忘记放这个东东了。。。。），芝麻，黄酒等等回家就开始动手制作了。。呵呵，先将百度来的固元膏功效和大家分享一下。

固元膏中有阿胶、红枣可以补血，黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，同时酒可增加功效，而且做法精细，容易消化吸收。所以，一般在连吃1--2个月后，血色素都会明显增加，特别适合女性长年服用，也适合老年女人补血、补肾等。值得一提的是，长年吃固元膏对女性有非常好的美容效果，头发乌黑、有光泽、有弹性；面部色斑减淡，甚至消退；皱纹减少、减缓衰老。固元膏对男士们也有非常好的效果，可做好后一起

    前几天很得意的将自己的QQ签名改成了：终于有人主动找我做蛋糕了，此人是何人呢？是偶之前公司同事现在又跳槽到和我同一家公司的同事，且称呼他为小祥子吧，因为他每次都叫我小镜子，我也不能光让他白叫不是？之前婚宴送的蛋糕他没拿到，没想到还记下了这个事情，让我再给他做一个补上。。。红果果的抢劫啊~~~不过考虑到此人绝对是24孝老爸，且做一个小蛋糕给他家宝宝把。

    为什么说是正式裱花处女秀呢？因为之前的裱花都是和朋友一人一把勺子一把小刀七拼八凑抹上去的，而且完全无法移动，我直接将其忽略之。上个星期终于败回来裱花台和抹刀，在花开JJ的鼓励下且有人自动献身的情况下，我终于挽起袖子开工了，吼吼~~~

    从7点半开始做蛋糕胚子到完全完成11点，耗时3个半小时，终于折腾出来一个6寸的裱花蛋糕。还好是冬天哦，如果是夏天估计淡奶油都全部报销了吧~~~~

    首先第一个要感谢的就是花开JJ了，虽然从没见过面但是每次更博JJ都第一时间给我留言，有疑问JJ也很热情的教我，真的是受益匪浅，现在每次要做蛋糕以前总是会先到花开JJ的博客上走一圈看有没有可以借鉴的，呵呵，实在是太感谢了。这次也不例外，还是不敢挑战裱花，又照着JJ的蛋糕依葫芦画瓢的做了一个慕斯，对比了一下还有一段距离啊，不过不怕，我已经把JJ当做我的奋斗目标了，哈哈~~~再次感谢这位没见过面的可爱JJ~~~~~

    第二个要感谢的当时邻居MM了，一个很可爱且开朗活泼的安庆女生，和我一样也是属狗狗的。只到我家来吃过一次奶酪蛋糕，这次朋友过生日就来找我做蛋糕了，实在太感谢MM的信任了。这还是我第一次给不认识的人做蛋糕呢。以前都是给亲戚或者熟悉的朋友，心里想着就算搞砸了也不怕。这次要给陌生做，心里还是真是忐忑不安啊~~~~

    星期五去超市买了黄桃罐头，星期六下午开始做蛋糕胚子，按君之的方子，花开的温度和时间，晚上开始做慕斯馅，入模冷藏，今天早上起来脱模做最后的装饰，相当的小心翼翼就怕做错了什么没办法给信任我的朋友交代，正在我更博的时候收到邻居MM的短信说蛋糕很

   今天用阿胖的台式机上网，解决了一个困扰我很久的问题，就是博客字体的改变，估计是我电脑的问题。现在阿胖正在帮我的本本重装电脑，呵呵，最可爱的人啊～～～

   招招说明天是她的节日让我给她礼物，我说快递个蛋糕过去，路路说应该直接把人快递过去现场做，呵呵～～～虽然没办法快递，我还是很厚道的给她做了这么一个大理石奶酪蛋糕的说～～～之所以选这款是因为这个带巧克力，巧克力总是给人感觉是代表爱情，希望这个蛋糕能让招招早日找到她可爱的另一半～～～

   另外翻到以前做的大理石奶酪，自己都不好意思看了，呵呵，还是有很大差距，同时暗暗得意自己的手艺还是有提高的，吼吼～～～～

    呼呼~~~合肥终于下雨了~~上个星期虽然温度大起大落但始终没有降水，天气更是更加的干燥，骑车上班脸吹得生痛生痛的同事送了一个很卡哇伊的口罩给我缓和了很多，不过一个星期的重点就是补水和保湿了，基本把家里能用的都用了。老妈走的时候留下的橄榄油+蜂蜜、丝瓜水、屈臣氏的西藏红花锁水睡眠面膜。。。这个锁水面膜确实很好用的说，偶没有做广告哦~~终于一张脸缓过来了~~~~ 

    周末很积极的去练车了，还得到了教练的表扬，嘻嘻。阿胖也终于在这个星期要去参加倒桩考试了，某人其实是想买车想疯了，这才有了练车的动力。。。。

    山寨版了一把乌咪的蔓越莓奶酪戚风，第一因为没有蔓越莓，第二因为家里有包葡萄干一直没人吃，正好消灭掉，吼吼~~~~~~