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 [中心简介]

    海口蓝月光体育舞蹈健身中心是海口较大的体育舞蹈运动基地,健身项目多样,信誉度高,教师常年在舞蹈教学第一线, 信誉度高,教学方法独到,学员益于接受。本中心以服务学员,增进交流为宗旨。成立几年来培训出大批舞蹈爱好者。中心现开设交谊舞、拉丁舞、摩登舞、民族舞、和健美操等项目。现地址为海口琼剧院五楼。欢迎广大舞蹈爱好者加盟。

 

                                  

                                  地址:海口市海府路琼剧院

 

[项目介绍]

    交谊舞是一种将音乐、艺术、体育与娱乐四者融为一体的、有益于身心健康的文娱活动,既能培养文明礼貌、增进友谊,又可陶冶情操、消除疲劳、跳交谊舞还能活跃人体肌能,调节神经,增强肌体,有利于唤起兴奋的情绪。交谊舞包括慢三、慢四、中三、中四、快三、快四、探戈、北京平四、伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和吉特巴等。由常年教舞老师任教。

    拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。在今天的美国人中,拉丁是不可阻挡的热潮。而这股热潮也已经席卷了中国, 拉丁舞作为一种新兴的健身方法,是一种符合科学强度标准的有氧运动。更值得一提的是,由于拉丁动作强调髋部的摆动,因此对于腰部的锻炼有特殊的效果。拉丁舞由专业体育舞蹈学校老师任教

    摩登舞含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞;摩登舞除了探戈外,都源于欧洲大陆,它的音乐时而激情昂扬,时而缠绵性感,动作细腻严谨,体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。摩登舞由专业体育舞蹈学校老师任教

蓝月光美丽之约(2007-02-14 01:55)

蓝月光美丽之约

翩翩起舞,如月光流泻,美妙的舞姿,

交谊舞步的一般规则(2006-09-25 15:53)
交谊舞步的一般规则
    掌握交谊舞步的一般规律,有利于从根本上提高自己的舞蹈技艺水平。这和使用交谊舞术语一样,不仅能通过口头交谈进行技艺切磋和交流舞步变化的新样式,而且能使我们较快地认识和掌握交谊舞文化的总体性规律,并及早进入自由王国的天地。
(一)奏步结构的一般规律
  
所有的交谊舞种类,无论其风格特色有多大差异、也无论其舞步*的变化多么繁杂,但在总的结构规律上离不开以下四种类型。
交谊舞概述(2006-09-25 15:32)
标准握持,体位,运步方法以及舞程线的方位
    标准握持,是使共舞双方形成整体性结构的重要手段。在舞蹈中发挥着不可忽视的决定性作用。它不仅关系到造型的优美,而且影响着信息的传递、重心的稳定、用力方法的正确与统一,以及特殊技巧的运用等一系列问题,所以,决不能等闲视之。
    理想的标准握持,应当产生这样一种效应——共舞双方是融为一体的。国外的教师们曾用这样一种形象来表达这种整体感——“一个身子两个脑袋四条腿”。这种西方式的幽默,的确可以刺激我们的灵感,使我们比较准确地抓住问题的核心。
在现代舞里,除探戈之外,所有舞种的标准握持都是一