狗尾巴草

    一个二十几岁的小妹妹说上完我的瑜伽课开始长个儿了，很为她高兴，开玩笑说不错嘛开始二度发育了。其实，理论上讲，瑜伽应该没有这么立竿见影的效果，想在成年后身高再往上蹿一蹿不太容易，之所以觉得长个儿是因为瑜伽一直强调挺直脊柱，开肩展胸。脊柱挺拔，心胸展开，身姿慢慢也就向上挺拔，视觉效果就长个了。

   上瑜伽课，我说得最多的一句话就是：保持背部挺直，向上，向上，再向上一些。为什么要这么强调脊柱挺直呢？想象一下一根水管，当它笔直的时候，水流力量最大速度最快。当它弯曲的时候，水流就不畅。我们身体的脊柱负责传导Prana(瑜伽里所说的能量)，它就像一根水管，保持挺直，才能更好地接受能量，传导活力，能更好地保持身体的健康。

    所以，在做任何瑜伽动作的时候，都不要忘记停止脊柱，开肩展胸，然后把这种感觉带到每天的工作、生活中，感觉无时无刻头上都像有一根线牵着自

这段时间，跟妈妈吵过几次架，都是鸡毛蒜皮的小事情。几天之后，也就慢慢和好。之后妈妈跟我说，她吵完架之后一直心里发慌，胸口发冷。有些后悔，有些心疼。是我过分了，为什么每次都控制不住，非要歇斯底里的吵架呢？

其实，我心底对妈妈是有怨恨的，这种怨恨在我最不经意间，会突然爆发出来。

妈妈对我永远是呵护备至，生怕我冷了热了饿了病了，在她眼里，这种生活层面的照顾就是全部，就是母爱。至于精神生活，她觉得这个不能当饭吃，完全用不着。妈妈看不出来我累了、不开心了、伤心了、沮丧了的样子，她也没法分享我高兴了、兴奋了、幸

这个题目，没有一点哗众取宠的意思，没有一点深刻寓意，是真的指我已经忘掉一切，进入人生的另一种状态了。这半年记忆力消退得惊人，这些场景难道不是suppose老了才会出现的么？

早上想在微博上提莫汉老师，死活记不起来名字，甚至都没有在嘴边打转，是彻底一片空白的那种状态；

柜子里放了几千港币纪念钞，还给供应商立下字据，丢失赔偿，签字画押，下班时没锁柜子就扬长而去；

今天晚上有瑜伽课，出门在路上才想起忘了带瑜伽服；

最夸张的是，满办公室的同事，除了同一个部门最接近的几个人，统统不记得名字了，是统统，一个人都想不起来名字的意思。只有一点比较幸运，目前还记得给我发工资的同事的名字；

听写VOA 慢速英语，每一个单词都听懂了，可听完一个句子，一个单词都写不下来，因为就在这一瞬间就忘记了；

同事问我一年期贷款利率，我说记不清楚了，同事说大概齐呢？我呆在那里想了很久，才想起一个数字——3.5%，上网一查那是一年期存款利率。

我很清晰的感觉到我的脑髓在干枯，脑神经在损伤，以一

生命里最痛苦的2011年终于过去，迎来了可爱的小龙年：

1、这个一定要置顶，多年的愿望一定要在2012年完成，那就是要让我的英语破茧而出，摆脱现在不咸不淡的尴尬；

2、2012年7月28日，马来西亚兰卡威，我来了，从现在开始准备夏天海边度假装。早么？不早了，一身的肉肉要变得有点小肌肉线条，半年的时间很紧，有木有；

3、多读书多写字，做一棵文艺小清新范儿的小草；

4、人体解剖学，学一点吧，瑜伽练习越深入，约需要一些理论知识补充营养；

5、一个好的发型太重要了，一个适合自己的好的发型师可以称为再生父母了。2012，我要好好折腾我的头发，找到适合自己的发型；

6、精神永远独立，对别人放低期望，才能没有失望；

7、每天早上告诉自己，这一天是最珍贵的一天，一定要好好的好好的珍惜，因为这天过完了，就没有了，永远也找不回来了；

8、戒咖啡、戒巧克力、戒暴饮暴食这些不良的饮食习惯

好吧，我就这八件事情，在2012要做的。

凑个热闹，用舒服体造个句哈：

上班高峰挤1号线地铁就像开自来水管一样简单，自然、无痛，完了之后，我就痛痛快快地出去上班了。我感觉没什么异样！甚至还很舒服。

在小草每天斤斤计较客户存款、贷款的时候，在小草穿着职业短裙、踩着高跟鞋、带着一脸白领惯有的熟练圆滑微笑出没高档写字楼的时候，在小草每日奔波在地铁、单位、饭局、美甲店、美发店以及时装店的时候，在小草埋头起草工作文件绞尽脑汁码那些官话的时候，小草彻彻底底忘记了一件事：曾经的小草，曾经是那么一个骨子里有着些文艺小清新情结的小草。

去年，是小草加大马力亡命工作的一年，猪曾经给我列过一个心灵静修方面的书单，当时很感兴趣，但发现完全看不进去之后，小草把书单扔掉了。

小草抱怨，工作太累，老板总骂人，很自卑，猪说，那是工作不适合你，老板不懂你，你有很多的好。没理会这些话，觉得都是一通没有任何作用的安慰，苍白无力。

直到昨天，猪继续锲而不舍的给我列一个书单。我依然还是很感兴趣，正好单位也是发书卡。我问猪，为什么总给我列书单，倒不如直接送我书，他说要养成读书的习惯。我问他，电子书不更好么，纸质书在淘汰中。他说，要振兴传统纸业，电子书更不环保。开始认同他的观念。

即刻照着书单买书下订单，开始盼望新书快点到，开始有些迫不及

对于情人节的态度一直很纠结，一直想假装不知道还有这档节日，但又架不住商家那叫一个铺天盖地的营销攻势。情人节玫瑰死鬼死鬼，对于老早成功把自己嫁掉的人来说，如果收到老公送的玫瑰，又开心又心疼银子。

老公情人节送过一次玫瑰，那是在情人节即将结束的晚上，我们俩吵完架，吵架的起因早忘了，开车回到小区楼下，老公气呼呼的从后备箱里掏出一束玫瑰扔给我，他白天从超市里买的。

我心里百般滋味，只好将就把这束玫瑰供在卧室里。女孩收玫瑰，最重要的是接收的这个仪式，最好在人多的办公室，你在一众人等的羡慕眼神中，接过快递送来的玫瑰，假装漫不经心其实内心甜蜜而又心蹦蹦跳的回到自己座位上，放在电脑边上，接受万人的关注与垂询，这才是女孩在情人节希望收到玫瑰花的那点小心思。这束在情人节的后半夜收到，只能供在卧室里的玫瑰花算怎么回事？一周后，我就悄无声息的扔掉了它，从此再也没有要求老公送玫瑰了。

倒是今年情人节，愁眉苦脸的下班走在金融街路上，想着如同春运般的地铁人流，恨不得插上翅膀能飞回家。突然看到脚下躺着一小束的玫瑰，三支，刚开始还以为是蔫掉被人遗弃的，

     本来只想引用朱自清的那句话“盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了”，表达一下对春天的向往之情。但那篇散文实在太棒了，很喜欢，就全文贴上来了。北京的春天迟迟不来，好不容易盼来又分外的短暂，这样才更令人珍惜，如同稍纵即逝的青春。

     在小草看来，春天的颜色不是绿色，是粉色，如同少女般可爱粉嫩却又罕见。博客的首页换成粉红色都几个月了，春天还没有来，倒迎来了一个最寒冷的冬天。

     另：本来是2月4日立春那天想写抒发这种对春天的向往之情，结果在IPAD上比划半天，输入法实在太滥，二十分钟还写不全一句话，太不智能了，一怒之下，扔到草稿箱里。今天才惦记着翻出来。

                                    《春天来了》------朱自清

    盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。

到睡觉的时间了，却被一种恐惧的情绪包围着，新的一周即将来到，担心自己工作能力不够优秀、反应不够快、知识不够全面、考虑问题不够深入……以致被这种恐惧的情绪恐慌得不能入睡。

索性不睡了，在电脑前听听英语，四处闲逛。

要学会《力量》所说，使用正面力量与自己相处，不要让自己处于负面能量的包围中。我要清洁掉那些负面情绪。

一切，从头开始。

朗达▪拜恩《力量》：

你生来不是为了挣扎度日，你生来不是为了担心受怕，你生来不是为了过那种喜悦时刻寥寥可数的人生。

你本来就应该开怀地笑，并且充满喜悦；

你本来就应该自我感觉美好，因为你是无价的！

你生来就注定要胜利，你生来就注定要快乐，你生来就注定要拥有精彩的人生！

——致你，致你们，致我亲爱