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2007年 福建体育频道
《TV8夜总汇》主持人
2008年6月 福建海峡卫视
《华闻报道》主播
2008年10月
《福建卫视新闻》
《东南晚报》主播
2009年三月至今
辽宁新闻 主播
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博文
我就是喜欢你现在的样子。 我就是喜欢你这样的脾气。 有时善解人意,有时粗心大意。 我就是喜欢你现在的样子。 不要轻易尝试任何改变。改变你现在所有的一切。 不要怀疑自己。属于你的一切都是美丽。
 
 
其实你没那么多观众啦
 
喜欢你认真笑的样子
 
艺术家偶热是任性的
今天,你全运会了么(2009-10-20 11:29)

第一次来山东,慕名了很久 小学课本 济南的冬天里  大名鼎鼎的济南,很开心很开心,这里阳光明媚,大大的太阳,大大的 笑脸,遇到好多 福建台的同事,看到他们 身心愉悦,而我目前的状态也 不错,不禁感慨,无论 大家 在哪,分隔多远,都一样会把自己照顾的这么好。赞一个

来济南之前,不开心了一段日子,无论工作还是感情,都有一种瓶颈的感觉,似乎无法突破,也不知道该进还是退,幸好 全运会,让我离开了那么多的是非,那么多的人,和一大堆新朋友,漂亮的朋友,来到这个有大大日光的城市,让我可以静下心来好好享受 运动 带来的迷人魅力。

突然间,很不想回沈阳,听说那里下雪了,很冷,想到我的小房子,孤零零,冷冰冰,远没有媒体村的温暖

幸好,还有那么多天,还能享受几天日光,济南,我对你的印象很好

看到我的新造型了么,对辽宁新闻来说是一个很大的突破了,开心。不管好坏,这一次,我终于成为了想成为的那个人

很久没更新了,但是基本上每天都会上来看一看,像拜读一个陌生人的博客一样。最近没忙着结婚,跟谁结呢?倒是参加了朋友的婚礼。毕业快两年了,参加了很多人的婚礼,在每个仪式的现场,看着每对昔日的朋友或同事,他们变得那么的不同,眼神如此温柔,是我从来没见过的。真是羡慕。羡慕的我心里隐隐作痛。我自己呢?当新娘转过头抛 所谓的绣球的时候,我的心多想抢到,但是身体却在抗拒,我是在抗拒 幸福么。我想我只要往前走,一直走,结果一定是越来越好,当你到了谷底之后,你会对痛苦,变幻莫测的情感,无法捉摸的生命有一个新的认识,这个过程会把你身上的矫情,脆弱的东西洗得干干净净,让你还原成特别本质的一个人。这么多年,我一个人经历的那么多的事,感情也好,工作也好,让上帝的归上帝,让恺撒的归恺撒,只有这样,这个世界才有正常的游戏吧。把大三刚到福建体育频道做节目的光盘找出来看,这个惊吓程度不逊于 看恐怖片。真不知道,当时曾总 是看中了我哪一点,他凭什么 费那么多心给我机会证明自己……也许在曾总的心里并没有我想象的那么复杂,他只是作为一个前辈,在芸芸众生里挑选那么几个幸

微笑的理由(2009-09-26 22:41)

我们活着,都认为自己是永生的,忙碌,焦躁,不知所云,不知所为,不知所爱……直到有一天,面临死亡,几米在1995年得知自己患了癌症。在《又寂寞又美好》的扉页上他写着——

1996年——1999年 某年某月某一天   ,于是我知道了这本书里灰色的来历,因为灰色里面有所有的颜色,诸色合一为灰,灰色 ,我最爱的颜色。

得知 蜡笔小新的 作者坠崖的消息,相信所有 因小新 而快乐的小孩大孩们伤心不已。我也包括其中。无论如何,蜡笔小新的精神永在,我们每一个人都要开心快乐。

毕业许久,我也习惯了去珍惜每一个人,每一件事给我带来的教诲和意义。

即使经历其中的时刻,依旧会孩子气,依旧会手足无措,依旧会焦头烂额,甚至沮丧失落,但是要了解这是必须要经历的,美好的丑陋的,挠破头皮也想不明白的事,都是存在的,存在即是合理。那还瞎矫情什么

分享柴静(2009-09-18 11:04)
十年前在从拉萨飞回北京的飞机上,我的身边坐了一个50多岁的女人,她是30年前去援藏的,这是她第一次因为治病要离开拉萨。下了飞机下很大的雨,我把她送到了北京一个旅店里,过了一个星期我去看她,她说她的病已经确诊了,是胃癌晚期,然后她指了一下床头有一个箱子,她说如果我回不去的话,你帮我保存这个。这是她30年当中走遍西藏各地,和各种人:官员、汉人、喇叭、三陪女交谈的记录。她没有任何职业身份,也知道这些东西不能发表,她只是说,一百年之后,如果有人看到的话,会知道今天的西藏发生了什么。这个人姓雄,拉萨一中的女教师。
五年前,我采访了一个人,这个人在火车上买了一瓶1.5元的水,然后他问列车员要发票,列车员乐了,说我们火车上自古就没有发票。这个人就把铁道部告上了法庭。他说人们在强大的力量面前总是选择服从,但是今天如果我们放弃了1.5元的发票,明天我们就可能被迫放弃我们的土地权、财产权和生命的安全。权力如果不用来争取的话,权力就只是一张纸。他后来赢了一场官司,我以为他会和铁道部结下“梁子”,结果他上了火车之后,在餐车要了一份饭,列车长

在路上想起以前看过的一场电影,女孩要去参加舞会,得到一份意外的礼物。长长的纸盒子上面扎着粉色的缎带,打开来,是一条柔软的裙子。也是层叠的轻盈薄纱,在手中如流水般的滑落。真是快乐。

今天是最后一天图像班,明天开始可以自由 几天了。耶

十月又开始新一轮的忙碌,去山东,回福建,满天飞的日子,其实,很多时候,我都幻想自己能飞。飞到遥远的地方去,飞到爱的人身边。在坚实的大地上,仰望自己的梦想。我们过着无从选择的生活。在一个城市里,日复一日,竭力让心感觉不到麻木。突然脱离大地的时候,心里甚至是疼痛的。有什么地方是我们能够真正停留下来的呢?我没有答案,但是我坚信,未来一定会很好,我也会足够的好。人生是一场自己跟自己的竞技,与其他人无关。

有关我的消息和传闻,恍

请继续,任性(2009-09-11 10:25)

黑玛雅说:有最爱的朋友,有听爵士乐的所在,有跟朋友恒久不变的聚会的老地方,这是我迷恋一个城市最简单的标准。

换我来说,那么更简单了,我只需要  有最亲爱的朋友在同一个城市。于岩回大庆老家收拾行李,看完爷爷奶奶,就启程去香港工作了,未来的一切会怎样呢,我们都不知道,但可以确定的是,从此,在香港我们又有聚点了,也许也会有即将出现的“老地方”   亲爱的于岩,我要你成功又幸福

想家了,虽然沈阳离哈尔滨很近,比成都和福州都近,但还是在想回的时候回不去,总有一大堆的工作,即使我每次都说服自己,天大地大,没有回家 大,但是最后低着头承认,还是工作最大,那么,就让它再大几年吧。用努力工作的成果 慰劳最爱的爸爸妈妈,这也许就是我继续下去的理由吧

 

 

今天又开始图像班,接连五天的时光,沉痛

从八月五号到九月六号,这一个月,我几乎每天都有工作,到今天为止,终于觉得轻松一点,放下所有事情,闲逛了一天。昨晚是我们台 台庆50年,晚会排练了 近两个礼拜,在这个过程中,也让我了解到一台晚会的成型,实在是需要各个环节的紧密配合,缺一不可,导演真不是个 谁都能干的活。当然,演员也不是,主持人也不是。人最大的困难是认识自己,最容易的也是认识自己。很多时候,我们认不清自己,只因为我们把自己放在了一个错误的位置,给了自己一个错觉。所以,不怕前路坎坷,只怕从一开始就走错了方向。 ­我之所以总觉得紧张,压力大,就是由于得时刻提醒自己,注意方向,千万别迷失自己。

这也许对我来说,并不是个艰难的事,我行我素惯了。   当,我和世界不一样,那就让我不一样!

爱我的人别紧张,我的固执很善良……

16号之后,希望给自己放个小假。做点幸福的事

昨天在化妆间,见到小沈阳夫妇,毛宁,谢大脚,本山及他女儿及

我喜欢这些话(2009-09-03 10:42)
我喜欢这些话,看到后就喜欢,就马上拿来发表。我希望每个 女生 都尽量能做到这些,即使做不到,也要抱有这样的信念,不管五年十年 还是更久以后,千万别让流逝的时间 和 不太愉悦的日子改变了我们的心性,24岁的我是这样想,34岁,44岁……我还是这样想,这样的话,你就是一个连贯的人,幸福的人,为自己而活的人,美哉美哉。

1.喜欢的东西自己努力买,不要指望别人送。

  2.寂寞的时候,不要听慢歌,怀旧或者腻死在网上