夏天酷暑就要到了，健康养生，让自己有充沛的精力和愉悦的心情工作、生活，是每个人所期待的。

                                       冬病夏治（转帖）

    前两天路过一家中医院，看到排队就诊的人都排到了门口。原来是针灸科在伏天搞的穴位敷贴，以治疗冬天的哮喘病。冬病夏治，善用天时，确实是很高明的疗法。

药王孙思邈说：＂上医治未病之病，中医治将病之病，下医治已病之病＂。所谓＂将病之病＂就是这种现在虽然未发，但却会在将来某个时候必发的疾病。那就要在未发之时，赶快去除其必发的条件——或主因，或诱因。消除主因就是要改变体质，去除诱因就是要改变环境。有的人虽然体质没有增强，但是换了

   在心量和能量之间，心量是基础。你有这么大的心量，才会努力去积累与之相当的能量。如果心量不大，即使有机会积累能量，也不会放在心上。比如读书就是积累能量，心无大志的人，看见书犯晕，哪会对这种能量引起重视？所以说，心量决定能量.

     有一个人们不愿知道的噩耗：六月五日，中国中央电视台著名播音员罗京因患淋巴癌医治无效而逝世，终年四十八岁。罗京逝世的噩耗确实令人感到突然，报道说：他走得平静而安详。越是这样，越是令人难以承受。

    在我们的印象中，罗京磁铁般的音质不同寻常。它总是给人一种信心和力量。罗京可谓英年早逝，他的逝世令人惋惜、扼腕。中国人都有普遍的“生死有命，身不由己”的宿命论，或许说，不幸的是罗京患上了不治之症而回天乏术，不过，我们仍然不排除某些因素也可以导致生命夭折啊！

   不久前看到一篇文章，题目就吓人一跳：《安逸是生命的杀手》。还有这么混账的题目吗？一看，明白了，说的是太平洋上有一个小岛国瑙鲁，人口没几个，却有取之不尽的天然鸟粪出口，年年进项颇丰。

岛屿上的居民都被国家包着医疗教育不用发愁，每年每人还要发数万零花钱，吃苦卖力的活儿都雇外国人干，岛上的人无所

                              学会让自己快乐

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天

今天,看到这样的一首打油诗,觉得老沉重来,就复制下来了,朋友们哼,如果觉得粘贴得好,请给点掌声,谢谢.

继法航坠机，罗京逝世，成都9路公交车自燃后的感悟：
好好活，慢慢拖，一年还有一万多；
不要攀，不要比，不要自己气自己；
少吃盐，多吃醋，少打麻将多散步；
按时睡，按时起，打拳跳操健身体；
只要能吃饭，钱就不会断；
不怕嫌钱少，就怕走得早；
行业再好钱再多，一样都进高烟囱；
一个中心：以健康为中心；
两个基本点：糊涂点，潇洒点；
四个忘记：忘记年龄，忘记疾病；忘记恩怨，忘记过去                                       

人这一生其实可短暂了,有时候一想跟赶9路公交是一样一样的,

车门一关一开,一站过去了。车门一关不开,这辈子就过去了 .哼

1852年秋天，屠格涅夫在打猎时无意间捡到一本皱巴巴的《现代人》杂志。他随手翻了几页，竟被一篇题名为《童年》的小说所吸引。作者是一个初出茅庐的无名小辈，但屠格涅夫却十分欣赏，钟爱有加。他四处打听作者的住处，最后得知作者是由姑母一手抚养照顾长大的。

　　逢佳节，粼粼波上，百舟争渡。

　　万户家中缠米粽，三闾庙外吟君赋。

　　祭圣贤，忠义荡乾坤，伤君去。

　　奸当道，谣言布;遭放逐，悲难诉。

　　叹家亡国破，汨罗归处。

　　志洁行廉争日月，辞微文约传千古。

　　子沉江，鹤驾泪淫淫，何其苦。

    堪笑楚江空渺渺，只留离骚在世间。

               ---------端午节记

                               斗彩

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茫茫人海，滚滚红尘，回眸四望，欣赏是一道绝美的风景，一隅人人渴望、四季相宜、风味独特的景观。学会欣赏，你便懂得享受；学会欣赏，你便拥有

                              爱的呼唤

                              ——读《学会欣赏他人》有感

   学会欣赏他人，是一种精神，一种力量，一种责任，仿佛一阵春风吹拂我的脸颊，一股暖流沁入我的心扉，一盏明灯指引我黑暗中前进的方向……

   这是团结、和谐的声音，这是进取、自信的脚步，这是来自内心的呐喊和宽大的包容，这是我们爱的呼唤！

   学会欣赏他人，是一种人生的哲学态度，一种严以律己、以身作则，宽以待人的长者风范，一种客观公正、实事求是、大德博爱的高尚情操和品德。需要我们正确、有效、积极地主导形势，善于抓住人和事发展的主要因素，服从大局、服从集体，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

    同在蓝天碧云下，同在一座战壕阵营中，愿我们