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09―――读叶小文宗教问题怎么看、怎么办后感受
作为主管宗教事务的基层工作者,我们经常强调要依法加强对宗教事务的管理,但究竟什么是“宗教事务”呢?“宗教事务”又怎样界定?我读了以后,感到要研究和确定管理对象,要注意从三个相关的层次中区分出来,并分别加以探索和实践。第一个层次,是人们头脑中的宗教信
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——读《正见》有感
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好日子来之不易,健康长寿几乎是所有的人心愿。可随着社会节奏、生活压力不断加大,一些不健康的生活方式和心态却在一点点吞噬着人们“多活几年”的权利,许多精英人物英年早逝就是最好的例证。
尽管长生不老只是个遥不可及的梦想,但以百岁之躯跨越世纪却是完全可以实现的。古书《周礼》中说:百二十岁为上寿,百岁为中寿,八十岁为下寿。生活在21世纪的人们,对健康长寿的追求,与古人相比,可谓有过之而无不及。
究竟怎样才能轻松活到100岁?遵循“以事实为依据”的理念,我们总结出长命百岁主要取决于以下几方面的因素:
1、饮食起居。《黄帝内经·灵枢·本神》曰:“智者之养生也,必须四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则避邪不至长生久视”。说明顺应四时而养生、生活起居有规律是维护健康、延年益寿的基本大法。“起居有常,饮食有节”,使身体各器官的生理机能正常发挥,从而减|
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药王孙思邈说:"上医治未病之病,中医治将病之病,下医治已病之病"。所谓"将病之病"就是这种现在虽然未发,但却会在将来某个时候必发的疾病。那就要在未发之时,赶快去除其必发的条件——或主因,或诱因。消除主因就是要改变体质,去除诱因就是要改变环境。有的人虽然体质没有增强,但是换了
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岛屿上的居民都被国家包着医疗教育不用发愁,每年每人还要发数万零花钱,吃苦卖力的活儿都雇外国人干,岛上的人无所