咨询方向：各类神经症，婚恋情感，职场减压，情绪管理，青少年问题，自我成长
咨询风格：以人为本，真诚、尊重、关怀。
咨询寄语：每个生命都有自己的成长轨迹，每个个体都有自我实现的巨大潜能。
晚上看《新闻联播》，上海市政府对莲花南路莲花河畔小区一幢在建的13层楼房倒塌的调查报告居然是：楼房的各方面都符合要求，只是旁边的土堆得太高了，车库挖的太深了。
彻底无语了。这种烂借口也能堂而皇之地写进调查报告，并在全国新闻联播中播出？
上海这几年房价飞涨，一套实在不怎么样的二手房，也要百来万了。刚走上社会的小青年们，光是房子，恐怕就要奋斗一辈子了。
贵还不说，质量也不怎么样啊，整座楼都能连根拔起，想想可真是后怕呀。
民生民生，衣食住行，光喊口号有什么用，不解决怎么行啊。
闲来无事偶然看到易中天先生的博客，这才发现，原来余秋雨先生的“捐款门”事件远没有过去。
有抨击、有驳斥，很多人参与其中。交战双方都是文学功底很深的大家，各自使出自己的精彩来，文章读起来也是很有意味。
至于个中目的，在此我并不想过多探讨，我只想通过这件事反观一下自己。
说实话，我是很佩服易中天先生的勇气的，至少我是不会这样大庭广众之下指名道姓严肃地批评一个人的。
因为可能被批评者没觉得怎么样，而我自己已是很不好意思了。
也许您会说，这是因为我心地善良，不愿伤害别人。
其实不是的。
诚然，作为专业的心理工作者，我对很多人很多事都抱着理解、宽容、开放的态度。
然而，这并不表明反观自己时，我就真的如此豁达和开放。
其实，这正是我需要成长的地方。
有时，懦弱会披着善良的外衣招摇过市，以掩盖内心的胆怯和不进取。
为什么会懦弱呢？是因为害怕。
怕什么呢？也许很
经常听到一些家长大叹如今的学校教育，成绩至上，竞争激烈，扼杀了孩子的创造性。有的家长打算高中阶段就把孩子送出国，有的在初中就想这么做。
“为什么呢？”有一次，我问一位家长。
“因为国外的学习氛围好，宽松，不压抑人性。”
也对。中国虽然正在进行教育改革，也取得了一些成效，不过，许多教育方法还是有待商榷。
“那么学成之后呢？是继续留在国外，还是回国工作？”
“那就要看他的选择了。”
“如果他在国外融入不了当地的文化，回国又适应不了，那么该怎么办？”
“那就是他自己的事了，我就管不着了。”
我绝无意于说出国读书不好。如果我能有这样的机会，且各方面条件都允许的话，我也不会放过深造的可能的。
问题在于，出国的目的。
很多父母是为了让孩子规避国内激烈的竞争，才作此决定的。
如果真是基于这个目的，我觉得，还是要三思而后行。
也许，国外的学习环境的
上周六的下午，顶着炎炎的烈日，小组的成员再一次聚到了一起。
本次的活动内容，是对上一次的主题进行更加深入地探讨，是上次活动的延续。
在小组安全的氛围里，每个人都敞开了心扉，过去的种种，经历和感受，痛苦和怨恨，和着静静流淌的泪水，喧嚣着在寻求表达……
这次的讨论很深入，每个人都被卷入其中。在自己的回忆里，感受着爱恨纠葛；也在别人的故事里，体会内心里那深深的悸动。
更为难得的是，组里一向最没有感觉，经常是只有意象没有感受的一位朋友，这次是第一个被卷入的，久违的热泪溢出眼眶，坚冰终于裂开了一道缝隙。
探索自己并不是一件容易的事。压抑、隔离、理智化，我们的防御机制设置了层层阻隔来避免我们看到真相，因为真相往往太痛苦了。
那么不探索就不会痛苦了吗？
当然不，也许更痛苦。因为它会影响到生活的方方面面。
这也是我们寻求成长的动力吧。
活动的最后，一位朋友真诚地说，结束后的释然和轻松，让她对每次活动都很盼望。
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母亲周六回老家了。
她是地道的北方人，怎么也习惯不了上海的天气。我还没觉得怎么样呢，她早已热得受不住了。
母亲小住的这段时间，直接加速了我的一个情结的进程，它开始浮现、并且逐渐加剧。
本来感觉很好的，人很通透，也做了很多挑战自我的事，反馈都还不错，也越来越有信心。
情结浮现后，我开始变得烦躁，情绪低落，身体有反应…… 总之，不舒服。
这自然与母亲有关。
母亲是我们最重要的他人了，每个人与母亲的牵绊都由来已久，打从娘肚子里就开始了。
今年初，我用意象对话做自我成长时，看到一个鬼，悲愤、绝望，如被抓进笼子里的困兽一般。
后来，这个鬼变成了一个大海参……，在我要离开时，它对我说：不要放弃我！不要放弃我！
我哭得很厉害，不由自主地对它说：我不会放弃你！我不会放弃你的！我要带你走！
当时，并不明白这是什么意思。幸运的是，恰巧在学习期间，第二天马上请教了朱建军老师。
朱老师说，这
这两天在看《客体关系心理治疗》这本书，很棒的，投射性认同讲得很透彻。还没看完，但是很喜欢。
这本书买来有一阵子了，怎么也有一两年了吧。记得当时就看了第一章，竟一个头两个大——搞不明白。
读这本书纯属偶然。朋友要出案例集，来约稿。我一向对自己的笔头没什么信心，写个东西很费劲，比做十个案子还累呢。于是没写几行就想放松，也就拿起了这本书。没想到竟欲罢不能，写作的事早已扔到了一边。
许是我的领悟有所见长，这次是真真体会到这是一本好书。不过，还需多琢磨多体会。
交稿怕是要推迟了，明天开始又是一大堆的事啦。
今天无意中看到《心理访谈》的宣传语，写得真好：
让生活失去色彩的，不是伤痛，
而是内心世界的困惑；
让脸上失去笑容的，不是磨难，
而是禁闭心灵的缄默；
没有谁的心灵永远一尘不染。
战胜自我，拥抱健康；
沟通，消除隔膜；
交流，敞开心扉；
真诚，融化壁垒；
心理访谈，健康人生，
从心（新）开始。
学习回来已快半个月啦。这段时间除了必要的咨询和活动外，其它的事都懒得做。
我一直比较困惑：就已拆出的子人格结构来看，不稳定，变化多端，还很自我，竟真如孙悟空一般。
可是，我觉得生活中的自己是恰恰相反的啊：严谨，甚至过于呆板；执着，甚至是死脑筋；独独缺乏的就是灵活性。我时常想，如果多些灵活，几年下来，我的工作室早就大有起色了吧。
为什么呢？许是这部分被我压抑太久，以致于猛烈反弹？
不知道。还要再看，毕竟还远远没结束呢。不过，我觉得可能性比较大。
这次去北京学习期间，特地抽出一天去一位同学家里做客。
距离上次相聚已半年的时间了。一见面，她就兴致勃勃地和我讲了很多，工作情况啊，未来的计划啊，最近的新打算啊……
突然间，她从滔滔不绝中停下来，困惑地看着我：“我现在怎么感到很害怕？”
“哦？怎么样的害怕？能形容一下吗？”
“就好像我在屋子里，点着蜡烛，外面漆黑一片，有人正趴在窗玻璃上往里看……很恐怖！有一种我在明，别人在暗的感觉。”
我不禁莞尔，“你是不是既盼着我来，又害怕我来？”
她点头称是。
两次学习都专门安排时间和她会面，并不是偶然的。
她是一位极聪明的女性，在家庭和事业上都很出色。她是那种行动力极强，在学业和事业上只要努力基本就有收获的人。
然而，一个心理困扰一直以来都在影响着她，她希望我能帮助她解决。上次，我用意象对话技术进行了初步治疗，几个月来她的情况已有明显改观，于是这次相约继续。
我很清楚，她的众多安排不过是一种变相的
