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岫女心灵
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健康

美丽

生活

 每个女人都希望自己美丽,但却往往忽略了健康,要知道健康是美丽的前提。你要想做一个健康而美丽的女人,就要学会保养自己。爱美的女性朋友,请你为自己的美丽每天坚持做以下的七件事吧-------

  

    一、早晚两杯白开

  充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因'缩水'而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

  女人要做的是,至少早晚各一杯白开。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺而过于黏稠

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(2007-07-22 16:35)
近来对理财感兴趣,对刘彦斌老师的《理财教室》更是喜欢。以下是刘老师的语录,供对理财感兴趣的朋友分享。 

理财专家刘彦斌-越策越开心经典语录

刘彦斌
赚钱是一种能力,八字箴言:
管钱攒钱生钱护钱
(做到这八个字,至少不会穷)
每天记帐,不行的话三天记一次也可以啊~
(当年毛爹爹都每天记帐,不要说你没时间,再忙也忙不过主席吧~)
爱情是艺术,结婚是技术,离婚是算术。
(结婚是一生中最大的财,也是一生最大的债.所以结婚一定要慎重.离婚的时候就要开始计算分财产,所以尽量不要离婚)
享受是四十岁以后的事情,年轻的时候是努力奋斗的时候。
(所以我现在是奋斗的时候,哈哈~)
女人,靠山山倒,靠人人走,靠自己最好。

(所以女孩子一定要学会自强自立!)


男人,三十五岁以前都是积累事业财富的时候,

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(2007-06-23 20:43)
    因为老师要去给中考监考,所以小学生集体放假一周。我和儿子约好每天骑自行车锻炼去。可天公不作美,原本少雨的地方一连下了5天的雨。这可把我们的运动神经憋坏了。今儿,雨好不容易停了。我和儿子迫不及待的走出家门,各自骑上一辆自行车锻炼去了。
    我们沿着龙门大道悠闲得骑着,边骑边聊。凉风习习,很是惬意。我很喜欢运动,对自行车更是情有独钟。说不清为什么,就是喜欢骑在自行车上的感觉。所以,一有时间,我就会骑上它,享受一下运动的快乐。
    运动可以改变心情,运动可以锻炼身体,我追求健康的生活,我喜欢运动。运动真好!
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(2007-06-14 16:07)
 

    端午节就要到了,邀好友来我家包粽子。泡好的粳米、香甜的蜜枣、红红的花生豆,被绿绿的野生粽子叶包裹成三棱锥状,一一码放到大锅中,余下的工作就是煮了。满满一锅粽子,沸腾的水,不一会儿,粽香就飘满了厨房的角角落落。好香啊!
    记得母亲在世的时候,每年端午节都要包粽子。母亲的手很巧,包的粽子大小均匀,有棱有角,每个粽子都呈三棱锥状。煮的时候,将粽子一层一层整整齐齐码放到锅里,第一层大头朝下,第二层小头朝下,以此类推,粽子们一个个挨挨挤挤,亲亲热热,煞是好看,很是诱人。
    母亲包粽子好在街坊邻居是出了名的。每到端午时节,母亲就常在楼下帮着邻居们包粽子。她包着,大娘们围坐在周围,唠着家常,一下午,母亲就能包出两锅粽子来。
    如今,母亲离我而去,我和邻居们再也吃不到母亲包的粽子了。每到端午来临的时候,我都会格外想念母亲,想念粽子飘香的日子?不知母亲在天堂能吃到粽子吗?
    想念母亲! 

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亲情友情

    周五深夜,家中的电话铃突然响起,熟睡中的我迷迷糊糊的拿起话筒,那端一个男声告诉我,我的好友Z骑自行车上夜班的途中,不慎摔伤,正在医院急诊处置。我顾不上细问,一骨碌爬起来,用最快的速度穿好衣服,向医院跑去。
    初春的深夜, 静极了。 我的脚步声显得格外突出。当我跑到医院的时候,好友一脸痛苦的躺在专门的椅子上,脑门上被缝了6针,脸肿了,双手破了,膝盖紫了,一身干净的工装也破了,脏了...... 望着惨遭不幸的好友,我一边安慰着她,一边开始难过。说不清为什么。好友Z 因为实在忍受不了丈夫的家常便饭式的家庭暴力,下狠心离了婚。现在是一个人生活。此时,也只有我们几个好友是她的知心人了,此刻,也只有我们几个能围在她的左右。Z 摔的很重,我们开玩笑说,她用自行车摔出了摩托车的级别,实在是“高”。
    我想,这种时候,要是有个知心的爱人伴她左右该多好呀!孤独的好友,让我心酸的Z......
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(2007-04-15 21:56)
爱是什么?我常常问自己这个问题。这好像是一个没有正确答案的问题,又好像什么答案都是正确的。
是迈进家门时,儿子亲亲的一声“妈妈”。
是口渴时,老公端来的一杯水。
是下雨时,爸爸送来的一把伞。
是受委屈时,爱人的一句句安慰。
是妈妈包的三鲜馅饺子。, 是......
人生活在爱的世界里,人人需要爱,人人渴望爱。但爱的世界里有阴也有情,有风也有雨。有悲欢也有离合,有聚也有
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(2007-04-13 19:44)
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休闲

 
    单位领导从健康和安全角度出发,要求大家禁烟。大多数同志都表示支持,但个别人始终难戒烟瘾,趁领导不在偷偷抽上一半根。不曾想,这还是让站长知道了。按照规定,每周一支烟,罚款50元人民币。可违规最多的老张师傅说,违规认罚,但不要罚款。请大家撮一顿算了断。众人一听,均表示同意。于是, 今中午到龙兴面食馆大家聚了一把。
    席间,大家举杯庆祝欢聚一堂。我说,衷心的祝张师傅烟“越抽越多”,周某接到:那我们大家就常有饭局了!......饭桌上响起一片开心的笑声。 其实,大家都是在开善意的玩笑, 所气氛非常好。
    其实大家要的是一种无拘无束,轻轻松松的感觉,吃什么,花多少钱并不重要。平安和健康才是最重要的。 我们希望常聚,但不是因为抽烟。
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