早上起来胸口疼，一天了，还没好，明天还是这样的话要看医生了。

是气郁呢还是湿痰，不要有大病啊，现在请假不起！

绩效工资，弄得整个单位硝烟弥漫！

工作得怎么这么不愉快！

今年的冬天来的特别的异样，还穿着短袖，一下就过度到棉袄了，看来两件定做的衬衫和西服小外套等到明年春天穿了。

 

休息日急急忙忙赶制手套，一个双休打了两双手套。

 

女儿的，已经套上了。

 

 

我自己的，打得有点大了，可能会拆了重打。

 

材料是去年织剩下的羊绒线。

去年衣服的链接手编羊绒一，

曾经答应孩子，考试结束后给她做一本牛皮速写本。

 

 

虽然有点粗制滥造，但是孩子还是很喜欢。

 

 

几天后里面就有内容了，

秋云。

真像大鹏展翅，下面还有一片羽毛。

 

传说中的幸运草

每次看到它

我们就会把它采下来

你说它幸运吗？

 

独特有时候并不是件好事！

 

 

 

朋友推荐的书《星云大师的人生幸福课：宽心》，放在 这里 。找时间看。还有在看的《舍得》，一并放置在这里。

 

 

 

 

 

应是盖棺定论时，几家欢颜几家愁。

 

今天一觉醒来，开始心气浮躁，虽然已经看淡，但是到了这个时刻难免也心烦意乱。也许心中还抱有一丝希翼，不应该，“本来无一物，何处惹尘埃。 ”

 

随手拿了本《明雅宜山人小楷真迹》，铺纸研墨写小楷。

 

久未动笔，纸上落满厚厚的一层灰，拿去窗外拍打，纷纷扬扬，一如此时的心境。也不知道是什么纸，透明如蝉翼，点之即化，随他去吧，胡乱地涂写，醉翁之意不在酒！

 

两行下来，心中已无挂碍。

 

 

 

 

 

 

不经意间想起了这首歌，

该有7、8年没有听了。

今晚不知为什么，旋律一直围绕在耳边，

索性找出来。

 

忘记了歌词，只是依稀记得旋律，

凭着一点点的记忆，硬是把这首歌找了出来。

 

原版的flash已经找不到了，有的是我不喜欢的版本，

倒是这曲英文版的是当初没有听过的，

放在此地，

尘封岁月，回忆过往。。。

 

 

养生，有时候不是什么大智慧，而是生活中的小细节。最普通的食物，若能坚持吃，效果也不同凡响。北京中医医院副院长王国玮就指出，每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对身体大有裨益。

　　三个核桃健脑润肺。“核桃的药用价值很高。”王国玮说，小孩吃核桃补脑；中青年、上班族压力大，吃些核桃能缓解大脑疲劳，减轻压力；老年人吃桃核能抗衰老。

　　卫生部首席健康顾问洪昭光教授表示，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。此外，核桃中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，铬有促进胆固醇代谢和保护心血管的功能，高血脂患者和肥胖的人可以吃点。

 

　　四个桂圆开胃安神。桂圆也叫龙眼，是珍贵的滋养强化剂。王国玮介绍说，桂圆性温味甘，益心脾，有开胃、养血益脾、补心安神的功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。春天人们容易困乏，吃几个桂圆可以起到一定的缓解作用。

　　“我多次在养生书籍中推荐桂圆。”洪昭光说，桂圆含丰富的维生素A、B族维生素等营养素，对于

 

10月24日，

今天考试结束。

代价：我的钱钱全部枯死。

 

考前预感很不好，梦到风筝，居然梦到风筝！

 

这次理论考试的试卷还是比较简单的， 满眼望去全是熟悉的，只有一个填空没想起来，但是出了教室就记起来了，典型的过后一记型。关于说课很难说，看别人怎么样了。

 

今天晚上几家欢喜几家忧？

评职是个慢的艺术，慢慢等吧。