强迫症恐惧症心理咨询

千善心理咨询团队简介

强迫症和恐惧症可以完全康复吗？答案是肯定的。强迫症和恐惧症是可以通过心理咨询完全康复的。强迫症和恐惧症患者也完全可以在康复后取得超越常人的人生成就。
        如何治理国家？有主张教育的，有主张法律的，但真正的政治家以人民幸福为最终结果。如何进行强迫症和恐惧症的治疗？有主张西方心理咨询疗法和服用药物的，有主张东方传统文化的；有主张强化自我消除症状的，有主张顺其自然接纳症状的。但世界最顶级的心理大师们都一致

    首先，这位朋友在这之前已经多次找到我们的义工，上来就是问您是不是千善哥哥，而且，在一次电话沟通中，我多次听到他喊我千善哥哥。我感到开心和恐惧，开心的是，我竟然能给一个陌生人这样的亲切感，他甚至说一听到我的声音就觉得我能只好他，恐惧的是，他是男的，几句哥哥叫的我很肉麻。我担心他有其他想法——这个，你懂的。我说你把你的资料详细写一份，加上几张照片让我看看气质。看到资料上性冲动一段我才放下心来，（因为他的性冲动是指向了女方。）我确定，他教我哥哥是出于信任和亲切，和蔡康永什么的无关。好了，看在哥哥的份上，我们一起谈谈，我们感受一下春天里刚刚洗过澡从疾病和逆境中恢复过来的充满魅力的心理咨询师千善：

    在第一段里，我们看到，和以前的很多一样，总是和两个字眼有关：家庭和性。

    在家庭里，女人扮演这极其重要的角色，有个伟大的女性说过：男人创造财富，女人创造生活。哦，这位女性就是我的好妹妹YY，我们的心理咨询网站的图片就是她画的，YY妹妹，你还好吗？还是像以前那样爱吃南瓜吗？女人是否能营造一个舒适的家庭环境直接影响一个男人潜能的发挥，如果一

    情人节笑话

    心理医生千善在网上找了几个情人节笑话，和大家分享一下，如果我们情人节没有情人陪着过，但是至少可以笑一下缓解我们的强迫和恐惧不是吗？

     1、今年的情人节取消了。理由：情人节是国外传过来的，国外日期一般是按日-月-年格式，2012年2月14就是14-02-12，这个等式的结果是零。

    2、2月14号。挂历上写：宜破土下葬。忌婚恋表白。恋爱男女们，你们怎么办！

    3、情人节让我一个人过，圣诞节还让我一个人过，元旦也让我一个人过，有本事考试你也让我一个人过啊。

    4、情人节紧急通知：只准心动，不许行动。只准听小夜曲，不得放进行曲。只准送秋波，不得动大波。只准上网，不许上床。只准呻吟，不许尖叫。只许发短信打电话战，不得深入虎穴打地道战！

    5、两情侣正在聊天。女问：亲爱的，别人说恋爱中的女人会变傻，你觉得我傻吗？
男深情款款：傻瓜，你真傻，我怎么会觉得你傻呢。

    6、今天女友问我，今年情人节送我什么，我们怎么过，我

    世界上的悲惨邪恶之事，十之八九，都和懒惰有关。——这是我去年收益最深的一句话。

    懒惰会导致很多东西：被动，依赖，软弱，逃避，甚至是自私和刻薄。

    如果我们变得勤劳，就会始终充满希望，一个始终充满希望的人，接触他是轻松的，愉悦的，而不是压抑的，沉闷的。

    人真正的能力，应该包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在内。不管你有多大的能力，但不能战胜自己贪图安逸之心，不肯努力奋斗，不能发挥天赋之才，从这个意义上讲，就是缺乏发挥自己能力的能力。人生如戏，所需要的能力不仅仅是脑细胞的多寡。—— 稻盛和夫

    我慢慢的发现，只要对于真正重要的事情，我们没有尽心尽力，投入去做，往往会出现意想不到的障碍，有的你毫无准备就突然到来了。究其原因，是因为你没有尽好自己的责任。

    人真的是十分奇怪的动物，过去的自己，觉得对事情过于认真负责，想像别人一样过放松的生活，但是我发现自己一旦如此就更加疲惫不堪，因为总会出现很多麻烦，也许我必须对自己喜爱

    一个康复了很久恐惧症咨客给我发了这样一句话：我也和大家分享：

     一个心理医生最开心的是什么呢？就是看到自己的朋友幸福。我几乎能够想象出他的样子。一个敏感，执着，善良，孩子气，懂得关心他人，细心的家伙，小我半岁。

    这是心理医生千善留言上的一个问题，由于长期以来只看到评论，没注意留言（这说明了我的懒惰），所以今天才突然发现，回复一下。我想回复的不仅仅是这个问题，而是就此多说几句。

    这个问题其实是无法回答的，首先，我不太清楚这位朋友为何要提高自己的注意力，答案一定是因为他觉得自己的注意力不够高。这句话说了等于不说，但是由于这里很多是心理问题求助者，尤其是强迫症和恐惧症，所以就隐含这这样的问题：他的注意力是真的不够高，还是已经够高了，但是自己太强迫自己完美觉得不够高呢？如果是前者，千善老师乐意提出一些方案使大家提高注意力，但是如果是后者，我只能说，好好享受一下自己散漫的感觉吧，毕竟有时候，散漫也是一种洒脱。

     春草深深，悠悠我心。

    接上篇http://blog.sina.com.cn/s/blog_53375c180100yw8b.html

    如果是外面的人，我是说那些没有得过强迫症，也不是心理医生，无法了解强迫症的人，会觉得这首诗的作者心态很棒，简直比一般人还好，是一个十分上进和乐观的人，是一个永不言败的斗士。

    但是，有一句话漏出了马脚，个人认为，这句话需要仔细回味，不能简单一笔带过：

    “我们并不是不够努力，无时无刻不竭尽全力，多些宽容更不会放弃；”

    无时无刻不竭尽全力，如果我们设身处地的想想，就知道这个家伙的症状是多么的严重。假如一个人无时无刻都竭尽全力的话，这个人的生活会是怎么样的呢？我想，一定是十分的焦虑和不安。

    我不知道，这位朋友是不是在强迫前接受了类似成功学的培训，或者是在自我康复的过程中，接受了一些类似的激励，他坚定的认为自己比一般人还要优秀。“我们并不是不够努力，无时无刻不竭尽全力，多些宽容更不会放弃；”长期从事强迫症恐惧症心理咨询的经验告

    心理医生千善古文造诣不佳，对于这句话，是这么看的，和大家一起探讨下。不当之处，多多指教。上一篇http://blog.sina.com.cn/s/blog_53375c180100z63w.html#comment1就承蒙大家指出错误。

     慈故能广也没错啊。我在百度上搜俭故能广，出来的意思是简朴所以能富裕，好像不能这样解释吧？——这是一个朋友的评论，现在说下自己的浅见。

    个人以为中国文字毫无逻辑性和准确性可言，十分的含混和模糊，但也正是因为含混和模糊，所以就博大精深，可以无限延伸开来，这导致一种现象，很多人，有成就的人，一生收益了一句话，但是他对这句话的理解与众不同。你又不能说他错了。

    就说俭故能广吧，究竟什么意思呢？

    这应该问老子，确切说，谁说的也不对，你查的字典也好，文献也好，都是后人自己的意思，说好听些是自己的心得体会，说直接点，都是瞎猜。但是瞎猜，也一定是有原因的，这么多的意思，这么多的可能性，你能瞎猜一个，一定有原因。这么多心理问

    以前我不太懂老子这句话：慈故能广，俭故能勇。

    为什么强调慈故能广呢？

    慈悲，或者说慈爱，或者说慈祥，就是这个慈，怎么就能广？

    经历了一些事情，真的有点明白了。

    以后这样的话会发表在微博上，因为就寥寥数语，也算不上什么文章。

    强迫症和恐惧症是我们的核心业务。 
    心理相信我点康母www.xinli345.com是我们的官方网站。
    诚实和效果是我们的从业信念。

    错了错了，只顾得体会意思，把原话记错了，是慈故能勇，俭故能广。两个一起体会，就搞混了。多亏朋友们指出，谢谢，谢谢。

请 您 理 解 强 迫 人


我们并不是意志薄弱, 我们中不乏坚强硬汉，是因为饱受心魔困扰；

我们并不是懦弱胆怯，我们中不乏骁勇之辈，心病远比身恙更可怕；

我们并不是不思进取，我们中个个要强上进，心魔您真的无法可想；

我们并不是不够努力，无时无刻不竭尽全力，多些宽容更不会放弃；

我们并不是人群另类，我们也曾经乐观积极，大家也饱受心理困扰；

我们并不是弱智一类，平均智商远高于大众，睿智聪慧者比比皆是；

我们并不是社会累赘, 是潜力巨大社会栋梁, 天才的思维常人难懂；

我们并不是弱势群体，我们也不该被人歧视，平常心相待理解就好；

我们并不是没有希望，解决才不是无法可想，目前也做到中等偏上；

我们并不是不想表达，社会压力是无形存在，强迫的春天共同努力。

     这是一首不错的诗，一个强迫症求助者打电话咨询千善老师自己需不需要心理咨询之后推荐千善老师阅读的。这个朋友其实不是强迫症，只是很担心自己