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心经
般若波罗蜜多心经
唐三藏法师玄奘译

观自在菩萨 行深般若波罗蜜多时
照见五蕴皆空 度一切苦厄

舍利子
色不异空 空不异色
色即是空 空即是色
受想行识 亦复如是

舍利子
是诸法空相 不生不灭
不垢不净 不增不减
是故空中无色 无受想行识
无眼耳鼻舌身意 无色声香味触法
无眼界 乃至无意识界
无无明 亦无无明尽
乃至无老死 亦无老死尽
无苦集灭道 无智亦无得 以无所得故

菩提萨陲 依般若波罗蜜多故
心无挂碍 无挂碍故 无有恐怖
远离颠倒梦想 究竟涅盘

三世诸佛 依般若波罗蜜多故
得阿耨多罗三藐三菩提

故知般若波罗蜜多
是大神咒 是大明咒 是无上咒
是无等等咒 能除一切苦 真实不虚

故说般若波罗蜜多咒
即说咒曰 揭谛揭谛 波罗揭谛
波罗僧揭谛 菩提娑婆诃
博文
(2013-07-24 12:34)
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文化

1976年唐山地震中的奇迹!   我到唐山出差时,有一位老者给我讲了一个有关放生的故事,说是他自己的亲身经历。    这位老人告诉我,在1976年以前,他是唐山某水库的管理员,经常一个人驻守在水库边的配电室里。    因常常闲来无事,他喜欢上了垂钓,随着垂钓技术的不断提高,他钓的鱼常常吃不了,就存养在一口大缸里。这口大缸,则放在简易搭建的厨房里。    1976年初夏的一个晚上,他还没睡,就听到厨房里有动静,他抄起家伙去看个究竟。原来是一只前来偷吃鱼的野狐,不小心掉进了缸里,怎么也爬不上来了。    想到前几次不明就里地鱼就少了,他就想弄死这只讨厌而倒霉的狐狸。    当他用强光手电照着狐狸,正欲动手时,他看到狐狸的眼里满是惊恐,甚至还有眼泪。他的心又软了……最终,他还是放了这只野狐。    后来,他的鱼就再没少过。他就感叹:狐狸这生灵,通人性、有良心。    更令他意想不到、感慨万端的是,唐山大地震骤来时,这只野狐,居然挽救了他的命。 
1976年7月28日凌晨3时左右,熟睡中的他,被一种急促的抓挠声音和呱呱鸣叫吵醒。     他听出来,是那只狐狸,就起身下床打开房门——那只野狐焦躁不安地仰脸望着他,并一次次地就地兜圈子,像一个有急事的满腹话语的哑巴。    他就想,可能狐狸没找到猎物,饿急了,来求援了。    可是,就在他想回屋里取吃的东西给它救济时,那只狐狸忽然咬住了他的凉鞋襻(音pàn),狠命地往外拉。    他忽然有一种什么预感。于是,跟随狐狸来到院子里。    就在这时,举世皆惊的7.8级大地震轰然降临,他居住的配电室,瞬间即被震塌…… 
  
  直到现在,年迈的老人还念念不忘那只被他放生、又来救他的狐狸,感慨万端地说:     “地球就是个大家庭,大多数的生物、动物与人类息息相关,动物们尽管不会言语,却也有着同样的思维、灵性和良心……” 
    从那以后,他再也没有钓鱼……当您读完本篇文章时,你有两种选择:
1.你可将它转发出去,传播一些积极的信息,让世间多一点爱!..
2.你也可以根本不去理会它,就像你从未看见一样。..可能您一个小小的分享动作,就可能照亮无数人的命运!
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深切怀念杨勃老师

                                                           王全灜

天之大,海之深。

说不尽我对杨勃老师的敬重和思念。

慈父语,话天河。

一代艺术家的英魂飞向天空的那一侧。

知遇恩,难忘怀。

难以用恰当的语言来表白。

倾吐我内心的歉疚和感慨。

零三年的诗画之缘,

是我一生中最难忘的心地畅怀。

一首 <静月思>

寒心无怨心地宽,

您又回了一首:答全瀛

成为我们两代人的友情之 “禅”

您用您的一身正气,纯洁高尚品格,

送给了我一份 “善语” 厚礼。

我送给全国的书法,画家的诗词不仅您一人,

但都被他们淡离。

唯有您读懂我诗词的人生感悟和真谛,

唯有您赠与我诗画裱意。

也只有您的伟大人格称我为。 “现代年轻诗人”

赞美我诗写的好。

夸赞我的诗透视着人生的生命哲理。

您的表扬使我这个普通人的心理,

增添了活着的生命价值和意义。

再这里,

让我再真诚的说一声:

谢谢您!杨勃老师

唯有您,把我的诗魂题笔,

永远留在春夏秋冬的每一个旺季,

留在我的心中,珍藏在我永恒的生命里。

追忆起:

零四年的交谈,谈人生,谈诗画,

在您夸赞我的诗词具有独特风格,艺术创意时,还劝我出诗集。

有一句话我苦在心里,没敢说出口,

我没有 “钱” 只好让梦想放弃,

前两年的夏日,

我们再次相聚,您还是关心,给我学习鼓励,

您深情对我说过的话语,

我牢牢记在心里。

今年的夏日,

在电话里得知 您的病理。

我心里非常惦记,

匆忙从家里来大连看您。

看到您消瘦的脸庞,

看着您还是透视着老艺术家的不平凡的气质,坚强和刚毅。

更加让我敬重您。

您还告诉您 身边的朋友们:

说:我朝阳的朋友,在朝阳来看我。

听您这样说:

我心里非常感激,

您不禁又让我想起,您不止一次地对朋友说:我是年轻诗人 看您画作,当场就写出诗词画意,真了不起 !

听到您和朋友夸我诗写的好,

我总是坦然一笑:

对您说:老师您过奖了,我只是来了灵感,随笔写下诗情话语。

您对我说的最多话语;

就是让我出诗集。

您的每次鼓励。

除了感激,阵阵苦丝爬在肚里。

没有 钱 出书只能是梦移。

谈起您的人生经历,

和善的对我说:

您自幼酷爱书法,在继承和发扬中国传统书画艺术的同时,您又长期探索和磨练自己的独特艺术风格,使您的书法,梅花墨竹作品远销国内外,深爱各界人士的欢迎和好评。

谈起您的弟子,您很高兴,多名弟子在国际书法大赛中数次荣获一等奖,您不仅教会他(她)们的书画艺术,还教育他(她)做好人,德 贤 之善举。

您把中华民族的传统历史文化传播给下一代,您是一位一身正气

纯洁,善良,品德高尚,令人敬仰,永远怀念的人。

再回到我们的谈话题:

您的两句语重心长的话语,令我终身难忘,您告诉我说:两年前您又有病住院,我写给您一封安慰信,您至今保留存放在一个地方,

您经常拿出来看看。

听完您话后我万分激动,

一位德高望重的老艺术家,对一个普通人如此的尊重,是多么值得敬佩呀!

我无法用最美妙,最华丽的语言来表达我对一位老艺术家的感恩之心。

我激动地说:

谢谢!谢谢杨勃老师对我的尊重。

我坚定地对您说:

杨渤老师从现在起,我抓紧整理诗稿,把您在零四年就对我说的话,让我出诗集的希望变为现实。在年底前出版我的诗集,想看您画梅花,墨竹写的诗,看弘一法师李叔同的遗墨作品写的诗,还有空心苦牛,刘福贵等等书法家,画家写的诗先出版这类题材的诗集,您一定要保重身体!在您有生之年一定要看到我的诗集出版。

您非常高兴,

爽快地笑着说:

好!我等着,

我天天坚持锻炼身体,

身体没问题,

我等着看你的诗集出版。

我带着对您身体的牵挂,

对您许下的真诚承诺。

离开了您:

可这许下的承诺

却变成了我一生的伤痛和遗憾。

在从大连返回家途中,

被无情的公交司机由于工作失误造成我左手伤痛,骨折两处,

漫长的日子,看病,吃药,治疗,

焦急是我每天心在流血,

伤痛泣语。

那里谈何快出版诗集?

每次电话问候您,

您关心我时,

我不愿把这突来的灾难告诉您,

报喜,把心中的伤痛深深掩埋在心里。

当我再 在医院见到您时:

我再也无法控制泪语的流海,

我大声的哭喊:

杨勃老师,您快醒醒,

我是全瀛,我来看您来了,

我的哭喊把您从梦境里唤醒来,

您睁开了微闭的双眼,

清晰的对我说:

全瀛你来了,您好,好!

我哭着对您说:杨勃老师:对不起,杨勃老师,我让您失望了,我答应您让您在年底前看到我的诗集出版,一定让您在有生之年看到,可现在没有办到。看到病危的您我不敢告诉您实情。

12月16日的早晨,当我再次守候在您的床前,您再次清楚地说出三个字:“好孩子” 就连守护在一旁的护工都惊讶,笑了。说:她夸您是个好孩子,说的这么清楚。

“好孩子” “好孩子” 听到这么夸奖我,我心如刀割,泪如雨下,我愧疚地对您说:我不是好孩子,我对不起您,我对您的承诺没有实现,许多的话语,杨勃老师在那一刻,我泣语无声。

12月17日清晨您走了,

离开了这个世界,

去了天国,

而我的心;

犹如巨大的天石坠落,

我千言万语,

万语千言也难以表达我内心对您的愧疚和遗憾。

您对我的希望,

未能实现,

诗集未出版,

化做了天语的传说,

天地相隔两重天,

心颤叹歌,憾事泪河。

一场意外交通事故把我的心愿掠夺。

谁之错?

谁之过?

天地听我呐喊,诉说

我呐喊:心中的狂风骤起波澜,

我泣语泪脸

整个世界都为我的悲痛,激起浪卷,

我悼词怀念,

整个天宇的风、海的涛声,

都愿停留安静一刻,

静静地,静静聆听我对中华民族的一位杰出艺术家的哀悼和思念。

让我对一位“世界华人杰出艺术家”的崇拜,

留下的憾事天歌,

化作永恒的精神寄托。

一首敬语:

竹劲柔风透骨峰,

世人华语赞竹红。

留下桃李满天下,

“贤”“德” 恩情浩天彤。

穿越五湖四海,

划向蔚蓝天空,

捎去我对杨勃老师的怀念和敬重。

尊敬的杨勃老师:

让我对您说一声:

珍重!再珍重!

一路走好!

再说一句:安息吧!老师

冬日的阳光总是暖融融。

快乐的天堂应是您灵魂的升华再次启航。

放心吧!老师

梅竹苍劲韧笔浓,

笑纳百川心语通。

撩起一片心中越,

天宇自然搏震声。

人生之海,道法自然。

全灜一定不再辜负您的期望,

让天地宇宙,大自然的金色阳光,

普照我身旁、

让我的心中,

存留一片纯洁,净土天地,

我会把阴暗冰冷的寒霜

化作宇宙蓝天的太阳,

调整身心,

我会让狂风暴雨的冰冷

化作一身正气,春暖朝阳。

让我诗的海洋在天地,宇宙、大自然中激昂、畅想、

透过天宇的星空,

告慰您的在天之灵。

让您赠予我的心语;

《道法自然》

永远、快乐、身心健康!

永远吮吸宇宙,大自然的新鲜空气

滋润我的心地,

皓月海洋。

 

王全瀛题笔于2012年12月17日晚 于大连 二次写于202年12月19日晚 于朝阳家中 2012年12月27日
(农历十一月十五)在网上发表

声明:本人无电脑,是一位好心、善良的李先生帮助把《深切怀念杨勃老师》的文稿发表在他的微博上。

祝福!好人一生平安  。

                                          王全灜  

                                          2012年12月27日 上午

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博客七周年

我的博客今天5107天了,我领取了徽章.  

  • 2007.07.01,我在新浪博客安家。
  • 2009.04.05,我写下了第一篇博文:《喝茶与健康的关系》。
  • 2007.07.02,我上传了第一张图片到相册。
  • 至今,我的博客共获得21,029次访问。

这些年,新浪博客伴我点点滴滴谱写生活!

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博客五周年

我的博客今天374天啦!

2007年07月01日,在新浪博客安家。

2009年04月05日,写下了第一篇博文:《喝茶与健康的关系》

2007年07月02日,上传了第一张图片到相册。

这些年来,新浪博客,陪伴着我一点一点谱写生活。

文 章 数 3篇
图 片 数 66张
访问人数 20476次
  • 过去5年的总结:

    感动

  • 我今天的心情:

    激动

  • 向未来许下一个愿望:

    祈祷和平美好

如果您的勋章无法正常显示,纪念博文格式错乱,请点击查看常见问题解答
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(2010-08-04 22:46)
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杂谈



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(2010-08-04 22:45)
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杂谈

                   





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(2009-04-05 15:00)
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保健

健康

决明子茶

山楂

 

 

12种可以瘦身的茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。


  节食者——推荐喝乌龙茶
  因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
  原料:乌龙茶
  做法:简单地用开水冲。
  功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
  浮肿者——喝薏仁茶
  浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
  原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
  做法:热水煮开,就可以饮用了。
  功效:清热、利湿、治疗水肿。
  压力造成便秘——要喝荷叶茶
  情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
  原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
  做法:用开水冲泡。
  功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
  节食便秘——喝决明子茶
  肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
  原料:决明子茶
  做法:热水冲泡。
  功效:清肝明目、利水通便。
  涨气者——喝大麦芽茶
  体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。
  原料:炒麦芽5钱、山楂5分。
  做法:加冰糖水冲饮。
  功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。
  消脂——喝柠檬茶
  既能消脂、去油腻,又能美白肌肤。
  原料:柠檬切片。
  做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。
  功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
  积食——喝普洱茶
  胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
  原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。
  做法:热水冲泡。
  功效:帮助消化、消除油脂。

  护胃——喝玫瑰花茶
  多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
  原料:玫瑰花5克。
  做法:温开水冲泡。
  功效:活血散淤、治肝胃气痛。
  清火排毒——菊花茶
  清火、减肥最方便的饮品。
  原料:几朵干菊花。
  做法:直接以热水冲泡。
  功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
  油腻——喝陈皮茶
  如果一不小心吃得太多油腻,没关系,泡一壶陈皮茶,去去油腻吧。
  原料:陈皮4克。
  做法:沸水冲泡。
  功效:理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
  食肉者——喝山楂茶
  山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。
  原料:山楂10克。
  做法:用水煎煮。
  功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。
  利尿降脂——酸溜根茶
  绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
  原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
  做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。
  功效:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。

 

 

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