清晨的时间对于上班族来说总是很紧张的，但是如果利用得当，即使5分钟的时间也可以让身体、容颜有大的改善，关键在于坚持和重视。

    1、一杯淡盐水
起床后，用温水为自己冲一杯淡盐水。盐分的量控制在能喝出是放了盐的水，又不会觉得咸的程度。清晨的第一杯淡盐水可以帮助夜间体内的代谢物排出身体，还能降低身体的火气，尤其适合干燥的冬季。

    2、一杯温清水
淡盐水过后再喝一杯温开水，作为体内水分的补充，也可以作为接下来瑜伽练习的

如果你看见这个舞女是顺时针转，说明你用的是右脑；
　　如果是逆时针转，说明你用的左脑。
　　耶鲁大学耗时5年的研究成果。
　　据说，14%的美国人可以两个方向都能看见.

　　大脑就是你自己的智囊。科学研究证明，大脑分为左半球和右半球。左半球是管人的右边的一切活动的，一般左脑具有语言、概念、数字、分析、逻辑推理等功能；右半球是管人的左边的一切活动的，右脑具有音乐、绘画、空间几何、想像、综合等功能。
　　
　　人的左右半脑是不平衡发展的，统计显示，绝大多数人是左脑发达（其中大约一半的人比较均衡一些）。全球有10％的人是左撇子，即右脑比较发达。而左右脑的

   成为一个优秀的专业交易员十分简单，只要你能树立在市场上生存的正确原理，并坚持恰当地运用它。

   我所关注的重点只是与趋势有关的一切因素，正确的把握趋势后，整个交易系统的胜算都已大大提高了。

   不要试图预测白云明天的形状和今天有何不同，你只需看到乌云浓重时带一把雨伞出门就行了。金融市场上的语言就是——趋势真正突破时跟进！
   输家不但从数量上还是资金量都要远远超过赢家，便成为股票市场和期货市场正常运转的前提条件。所以美国华尔街流行这样一句话：市场一定会用一切办法来证明大多数人是错的。技术分析只是研判趋势是否能持续，是否会改变而已!

   我很少受伤，因为我的最大原则就是避开风险而不是赚多少钱。
   在下跌浪时，找支撑是件吃力不讨好的事，下跌的速度

我的交易 [对的方法]（ZT）

本文只谈观念...不谈如何[技术分析]...不喜勿入
前文我的[交易路]网友回应不信有[对的方法]通吃全球市场,今咱们再来谈[对的方法]
先谈一下全球各市场都有[涨跌]不知你认同吗?..你如认同咱才能再说下去....
在交易市场21年了看尽了所谓的[老尸],[分析尸]..个个消失..再换新...唉.... `

这些人开口就是上看多少.下看多少,那有撑那有压...一付没有我猤知的神态,等走势不如他们所言,就开始找各种理由来解释自己的错,殊不知,他本身[根本]就错了....
我用一比喻来谈我自已的[对的方法](当个忠实的跟屁虫)追随趋势.... 你可以在现在[预测]下10分钟后的整点你自己在[想什么]我无法,我问过的人也都说无法,你能吗?即然我无法预测我自己在10分钟后的行为,我那能预测[交易市场]由那么多人的共同行为,结论是[无人能],所以那些会涨到那跌到那的[大尸]充其量只不过是在猜会[如何],身为投机者的我,我决不能用猜(赌)来交易,要猜我到赌场猜[大小]也许胜算大些..
我如在马路上看到[路人甲](市场],

2:8规律是大家熟悉的规律，它告诉我们无论在长期交易中还是短期交易中，输家总是大多数，赢家总是极少数。在市场极端情况下输赢家的比例可以上升到9:1或者更高。在市场总体走好的情况下输赢之比接近7:3。统计表明，即便是2000年的所谓大牛市中，输赢家的比例依然高达8:2。这表明，牛和熊市不能改变对交易技术缺失的人的失败命运。
　　有一种谬论告诉我们心态是决定交易成败的关键。这种说法是输家检讨自己的失败后的所谓“总结”，他的潜台词是：“其实我的水平很高，就是我的心态不好”。推卸责任是人性使然，所以，政体建构中人们强调监督和制衡机制，企业管理中需要有外部的第3方审计和内部的制监管。对于交易人而言，决策、执行、监督都是一个人的事情，你对失败责任的推卸，没有人会跳出来警告你告诉你这样做不对，因此，相对企业而言个人交易具有先天的劣势。
　　在这个例子中，本人不反对心

                      交易的致胜秘诀