今天晒晒凤丫儿的营养早餐。
凤丫儿从营养书上知道,一个人的早餐至关重要,而营养全面的早餐需要包括四个部分:谷类、水果、牛奶/豆浆、鸡蛋。对于上班族来说,每天早上要想吃全这四类其实也费不了太多时间,一个茶蛋、一杯豆浆、一片面包、一只苹果,快速而漂亮地就可以结束战斗。不过,要是天天这么个吃法估计要不了多久就腻了。凤丫儿在这里强烈推荐一种凤丫儿早餐最爱——鸡蛋煎饼,口味多样化,操作简单化,费时不多,美味无限~
呵呵~凤丫儿是北方人。记得小时候北方的早点摊上常有一个主角,就是鸡蛋煎饼。黄黄的、软软的、香香的,再配上一碟蒜汁儿,一杯豆浆,过瘾。不过,要说煎饼,还是自己在家里做的更香更实惠,料足、口味多样。凤丫儿小的时候从地里采摘过一种野菜叫蚂蚁菜,妈妈经常会将蚂蚁菜
凤式小吃两道——酱鸭舌和糟鸡翅
这两次出行,凤丫儿带了点小吃,承蒙大家喜欢,凤丫儿暗自开心。经云裳提议,凤丫儿现将制作过程和方法贴出来,有喜欢的可以照着复制,也可以随喜好添加、删减程序和材料,食物嘛,总归要对口,吃着开心就好。凤丫儿的做法就是:尊重心头所想,重视口中滋味~至于其它的,都是次要的,此纯属凤丫儿一家之言,不认同的人可以不必介意。
婺源有中国最美丽的乡村之称,但之前我对此一无所知。因为吴门的婺源之约,我看了网上大量和婺源相关的文字和图片,才初步了解了些她的美丽。基于对旅游和摄影双重的爱好,我报名参加了吴门的婺源摄友二日游活动。
在吴门,我还是第一次参加这种活动,对未来结果我其实心中不怎么有数。好在此行之前我结识了此次同行的老王
昨天‘吴门’聚会,确定下周去婺源的人数,短信通知聚会的地址:石路山塘街,东出口,右边第三家‘七里茶馆’。
山塘街我不只是去过一次,照理说找到约定地址不是件困难的事情,但不知道哪根筋搭错,昨天我乘了我以前从未坐过的10路公交车,只因站牌上写着‘山塘街’站名。也不知道走了多久,车终于在一个高架桥上把我卸到一个叫‘山塘街’的站头,十九点钟的大桥上,满目漆黑,只有车呼啸而过,看不到行人和店铺,更没有印象中山塘街上高高