（说明：本文记录了2009年8月9日-15日，一共6天的桂林、龙脊梯田、阳朔深度精华游。总撰稿：棒棒虫  校对点评：棒棒虫的老公 ；摄影：NICKY SHAW 摄影助理：JERRY LEE）

第四天： 阳朔悠居望江楼 大啖啤酒鱼

         到阳朔已是12日下午近4点。为了慰劳自己并不饿的胃，第一件事就是走进远近闻名的大师傅啤酒鱼店吃名菜。

（说明：本文记录了2009年8月9日-15日，一共6天的桂林、龙脊梯田、阳朔深度精华游。总撰稿：棒棒虫校对点评：棒棒虫的老公；摄影：NICKY SHAW 摄影助理：JERRY LEE）（图片说明：CANON的傻瓜机拍摄，主要归功于漂亮的光线！）

现在开始：

第一天：桂林——第一夜，垃圾堆里品石记米粉

        阿皇给超哥送行，顺便也给我和咪咪送行了。虽然超哥还没有定自己到上海去的时候，而我们却是刚刚夹完最后一筷子，李师傅就到自贡好吃客门口来接人了。
        成都真是好呀！
        等我装了一肚子

5月份的生活被无序的采访任务打散

下周起，回归正常生活

出游一次——北川直播清明祭奠（周五周六）

健身三次——只有周一一次

东湖——周日在家休息转了一次

出游一次——邛崃直播移民

健身三次——周三，周日两次

东湖——

[出游]：最好一周一次——周末去碧峰峡直播熊猫回归

[健身]：一周至少两次吧——踢了一次球(停电原因,后来只踢了半场)健身房骑车两次

[走东胡]：一周两次——好象有一次吧

周记2009[03-09——03-15]

[出游]：最好一周一次—— 没有出游，天气这么好没机会啊

[健身]：一周至少两次吧—— 周一健身骑了十公里，周三，周六两次足球都很好地达到了出汗的效果

[走东胡]：一周两次—— 也没有走