肖老师的博客

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其一，用回复留言的方式告之新博客网址，敬请大家登陆查看自己的博客留言查看。

其二，到单位上门时，我会发给办事人员一纸条，上面有网址及办事须知。

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    成为美女不是一天半天的事，有钱咱也做一美腿修身SPA, 可钱不是问题，问题是没钱啊！人活一世，事业是国家的，荣誉是单位的，成绩是领导的，工资是老婆的，财产是孩子的，只有身体是自己的。今天咱就先介绍想拥有莫氏美腿的10道美食，让美女的腿都美起来，让街上的热裤都火起来.   

海苔

维生素A、B1、B2海苔里都有．还有矿物质和纤维素．对调节体液的平衡稗益良多．想纤细玉腿可不能放过它。

小米美食定制—三文鱼手卷寿司

原料：三文鱼、苏子叶、海苔、寿司米饭

做法：

1.在海苔上铺上少许寿司饭，从海苔的左下角开始卷起，卷成圆锥状，用一粒米将接合处粘好

2.三文鱼切条，放苏子叶上，放入手卷即可。

都说寿司醋不好买，寿司饭好吃不好做，来吧，教您一小招：

寿司醋调法：

材料：白醋：６００ｃｃ、白糖：５００克、盐：８０克。可按比例胡来。

作法：将以上三种材料放进锅中，置于炉上小火搅拌至糖溶化即可，醋不可烧开，以免酸度减低

寿司饭的煮法:

食用米＋糯米以１０：１比例，即可煮出又软又Ｑ的寿司饭，用水量为一杯米对

一杯水，若超过五杯米则减少最后一杯水之１／５水量。

　　饭与寿司醋的比例:

一碗饭＋一汤匙寿司醋（一杯米可煮二碗饭，依此比例。）

　　寿司饭与醋的搅拌时间:

１．电饭锅饭煮好约２０～２５分钟。

２．寿司饭在搅拌时须力求均匀，否则置久后没拌到醋的饭会变硬，搅拌均匀后，别放冰箱，置于通风处或用电风扇吹冷。

　（特别爱国提示：寿司虽然是日本食品，但原本来自中国。寿司亦作「鮨」，这个字首先出现于公元前3至4世纪的中国辞典，后来汉字传到日本，中国也停止用米来酿制食品。）

另附几款瘦腿美食及瘦腿食材，点击照片或文字即可看到菜品的详细制作方法

   黑芝麻香甜鸡柳年糕             救肤大法 —北极贝鱼籽蒸蛋羹  熬夜补气菜—花生辣子鱼排

   经典瘦脸菜—香煎菠菜饼        苏子烤鸡腿配玉米奶酪西红柿    真正的降脂清肠菜—鲜芹百合

减掉小肚腩—柚香芦笋鲜虾鱿鱼卷       酸甜人生—酸甜奇异果虾    使皮肤完好如初的—创意香蕉派

香蕉

　　卡路里有点高的香蕉。其实可以当正餐吃。它有特多的钾。脂肪与钠却低得很。符合美丽双腿的营养需求。

　　苹果

　　它是另类水果。含钙量比一般水果丰富很多。有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量。防止下半身肥胖。水溶性纤维质、果胶。可解决便秘。

　　木瓜

　　吃了太多的肉肉。脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素。可帮助分解肉肉。减低胃肠的工作量。让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。木瓜中的果胶成分还有整肠的功能。

　　柚子

　　独特的构椽酸成分。使新陈代谢更顺畅。低卡路里。含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美腿小姐的行列。先尝尝柚子的滋味。

　　花生

　　花生有维他命B2国王的雅称，蛋白含量极高。除了能美腿。对肝脏也极有好处。

　　芹菜

　　拥有大量的胶质性碳酸钙。容易被人体吸收。补充笔直双腿所需的钙质．芹菜对心脏不错。又有充沛的钾。可预防下半身浮肿现象。

　　蒟蒻（就是魔芋）

　　零脂肪的蒟蒻，含0.1%的蛋白质、7.4%的水以及丰富的纤维和钙。可以使下腹部淋巴腺流通顺畅。防止腿部变得软软胖胖。

　　菠菜

　　多吃菠菜可以使血液循环更活络。将新鲜的养分和氢气送到双腿。恢复腿部元气。怕腿部肌肤干糙、提早出现皱纹。请学大力水手多吃菠菜．

　　芝麻

　　提供人体所需的维他命E、B1、钙质。特别的是它的亚麻仁油酸成分。可去除附在血管壁上的胆固醇。芝麻糊更有助于充分吸收这些美腿营养素。

　　奇异果

　　奇异果的维他命c的高含量众所皆知，其实它的纤维素含量也相当丰富．纤维吸收水分膨胀．可产生饱足感．水果纤维能增加分解脂肪酸素酌速度．避免过剩脂肪让腿部变粗。

　　番茄

　　有利尿以及去除酸痛的功效．长时间站立的美女，可以多吃番茄去除腿部疲劳．建议番茄尽量生吃．做成沙拉、果汁或直接吃都可以。

　　蛋

　　蛋里的维他命A．可给双腿滑嫩嫩的肌肤．维他命B2则可消除脂肪．磷．铁、维他命B1、菸硷酸．都对去除下半身的肉肉．有显著的功效．

以上转自http://blog.sina.com.cn/s/blog_478228050100abtt.html?tj=1

国家税务总局

关于离退休人员取得单位发放离退休工资以外奖金补贴征收个人所得税的批复

国税函〔2008〕723号

福建省地方税务局：
　　你局《关于单位对离退休人员发放退休工资以外的奖金补贴如何征收个人所得税的请示》（闽地税发[2008]121号）收悉。经研究，批复如下：
　　离退休人员除按规定领取离退休工资或养老金外，另从原任职单位取得的各类补贴、奖金、实物，不属于《中华人民共和国个人所得税法》第四条规定可以免税的退休工资、离休工资、离休生活补助费。根据《中华人民共和国个人所得税法》及其实施条例的有关规定，离退休人员从原任职单位取得的各类补贴、奖金、实物，应在减除费用扣除标准后，按“工资、薪金所得”应税项目缴纳个人所得税。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　国家税务总局
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二○○八年八月七日

以上转自国家税务总局网站http://www.chinatax.gov.cn/n480462/n480513/n480902/8073483.html

问题内容：
         甲企业向个人借款1000万元，甲企业向个人支付了一年的利息100万元，甲企业和个人均是居民纳税人。甲企业是否需要就支付的100万元按贷款利息代扣代缴营业税，居民个人的存款利息收入不纳营业税，只纳个人所得税。甲企业就支付的100万元利息是按5%、还是20%代扣代缴个人所得税，储蓄利息收入个人所得税5%？
回复内容：
您好：
　　您在我们网站上提交的纳税咨询问题收悉，现针对您所提供的信息简要回复如下：
　　根据《中华人民共和国营业税暂行条例》第一条规定， “在中华人民共和国境内提供本条例规定的劳务、转让无形资产或者销售不动产的单位和个人，为营业税的纳税义务人，应当依照本条例缴纳营业税。”
　　关于非金融机构将资金提供给对方，并收取资金占用费的问题，根据《国家税务总局关于营业税问题解答(之一)》（国税函[1995]156号）的规定：《营业税税目注释》法规，贷款属于“金融保险业”税目的征收范围，而贷款是指将资金贷与他人使用的行为。根据这一法规，不论金融机构还是其他单位，只要是发生将资金贷与他人使用的行为，均应视为发生贷款行为，按“金融保险业”税目征收营业税。
　　根据《国务院关于修改<对储蓄存款利息所得征收个人所得税的实施办法>的决定》 (国务院令2007年第502号)文件的规定：
    “第二条，从中华人民共和国境内的储蓄机构取得人民币、外币储蓄存款利息所得的个人，应当依照本办法缴纳个人所得税；
　　第十三条，本办法所称储蓄机构，是指经国务院银行业监督管理机构批准的商业银行、城市信用合作社和农村信用合作社等吸收公众存款的金融机构。”　　 
　　因此，个人取得非金融机构支付的利息应按5%缴纳营业税，同时按“利息、股息、红利所得”项目缴纳个人所得税，税率为20%.
　　上述回复仅供参考。有关具体办理程序方面的事宜请直接向您的主管或所在地税务机关咨询。
　　欢迎您再次提问。
                                                                                                                                          国家税务总局
                                                                                                                                         2008年8月12日

以上转自国家税务总局网站http://www.chinatax.gov.cn/n480462/n481054/n584991/8068386.html

    个人独立从事生产经营取得的个体工商户生产经营所得，按应纳税额减征100％的个人所得税。个人从事生产经营取得的个体工商户生产经营所得，在生产经营中需雇请雇员的，雇员中残疾人员比例为30％以上的，按应纳税额减征100％的个人所得税。

    以上转自http://nafu.tax861.gov.cn/12366/jrrx_display.asp?more_id=1269196

发给公司高管人员的“车贴”是否计征个税？有无扣除项目？

根据《北京市财政局 北京市地方税务局 北京市国土资源局关于耕地占用税有关问题的通知》文件规定：
    一、自2008年1月1日起，对于2008年市政府新批准的用地项目，耕地占用税暂按原适用税额提高4倍预征，即原适用每平方米7元、8元和9元税额的区县分别按每平方米35元、40元和45元税额预征。新的《北京市实施<中华人民共和国耕地占用税暂行条例>的办法》（以下简称新《办法》）出台后，按新规定执行。
    二、预征税额与按新《办法》规定征收的实际税额不一致的，按照新《办法》的规定多退少补。

    以上转自http://nafu.tax861.gov.cn/12366/jrrx_display.asp?more_id=1268765

   根据《北京市财政局北京市地方税务局转发财政部国家税务总局关于中小企业信用担保机构有关准备金税前扣除问题的通知》（京财税[2008]245号 ）文件规定：
    一．中小企业信用担保机构可按照不超过当年年末担保责任余额1%的比例计提担保赔偿准备，并允许在企业所得税税前扣除。
    二．中小企业信用担保机构可按照当年担保费收入的50%比例计提未到期责任准备，并允许在企业所得税税前扣除。未到期责任准备按照年度担保费收入实行差额计提，对超过年度担保费收入50%所提取的准备金部分要转为当期收入。
    三．中小企业信用担保机构实际发生的代偿损失，应依次冲减已在税前扣除的担保赔偿准备和在税后利润中提取的一般风险准备，不足冲减部分据实在企业所得税税前扣除。
    四．本通知所称中小企业信用担保机构是指以中小企业为服务对象的信用担保机构。

    以上转自http://nafu.tax861.gov.cn/12366/jrrx_display.asp?more_id=1268764