享受生命的体验

    虽是公出，却恰应了心里想要的暂时放逐。好一场公私两相应的乐事。

    是心底里蠢蠢欲动的念头，有时候会想放下这一切，一个人拎包旅行，不需要知道终点，没有目的地，随我心意，走走停停。

    可知道是不行的，我怎可能做到呢，丝丝绊绊的牵扯，肆意疯长的只是念头而已，就这时候有了这次机会，挺好。专业的总结，我看见比我更高的同行在怎样的思考，如何的执行，在他们的肩头我看见了又一片视野，原来可以这样想这样做的，原来我可以向这个方向再迈一步。能偷闲的时候，在长沙的街巷里感受长沙的风土，橘子洲真的没觉出有多慷慨激昂，岳麓书院倒见得沉淀的“之乎者也”。子到底曾经在这儿曰过什麽呢？分不清路的时候，总有长沙人热情的指路，甚至会主动把我带到，实际上他并不是顺路，很感谢这些天来遇见的好心人。谢谢你们给我的帮助。

   一进门就迎上笑嘻嘻的牟木“我今天还给你留言了呢”“嘻嘻，我又消失了”。我边应着边去换衣服，心想我还没来得及看见牟木的留言就来了，这样也是一种感应吧。我呀，是个老得提拉着的懒学生。

    其实是一直想来瑜伽的。每天我的时间被分给好多的人，要尽责，要照顾，我是散发能量的人，排在优先级的不是我。而瑜伽是我的一个充电器，瑜伽的过程是我宠爱自己的方式，留点时间给自己安静的瑜伽，就算动作还没到位，可是这个时间是我自己的，我慢慢的舒展的是自己的心，就是很奢侈的享受。

    我第一次做完了一百零八个大叩，自己做的时候从来都容易放过自己，可能还是不自信吧，从没试过做这麽多。随着一次次的叩倒起身，整个人渐渐的热起来，心慢慢的安下去，开始想的是每一个动作，后来慢慢的好像也没有什麽想法，变成自动的活动计数器了。停下来的时候浑身每个毛孔都舒坦，人自然就很安静下来了，不用多说什麽，心里和身体里流动着归零给我的能量，从里往外，会心的微笑。

     其实不需要什麽说教和口号，只是做该做的事就好。

   好像是爬楼去上课，我又迟到了。

   屋子里是熟悉的牟木，和早来的同学，笑嘻嘻的说着话。

   我溜到后面去，等着和大家一起做练习。

   我并没有和谁讲话，似乎也不需要多话。

   只是安安静静的享受着这屋子里气场的温和包容，

   那种安心舒展的自在在醒过来后都没有散。