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天山雪莲(2009-05-16 15:28)

 

画雪莲 - 大漠行者 - 任平的艺术世界

  天山雪莲,又名“雪荷花”,当地维吾尔语称其为“塔格依力斯”。属菊科凤毛菊属多年生草本植物。它是新疆特有的珍奇名贵中草药;生长于天山山脉海拔4000米左右的悬崖陡壁之上、冰渍岩缝之中;那里气候奇寒、终年积雪不化,一般植物根本无法生存,而雪莲却能在零下几十度的严寒中和空气稀薄的缺氧环境中傲霜斗雪、顽强生长。这种独有的生存习性和独特的生长环境使其天然而稀有,并造就了它独特的药理作用和神奇的药用价值,人们奉雪莲为“百草之王”、“药中极品”。

植物形态: 多年生草本,高10~30cm。茎粗壮,基部有许多棕褐色丝状残存叶片。叶密集,无柄,叶片倒披针形,长10~

 

 

 

 

开学不久(2月24日),听了一节“除法的初步认识”课。执教者抓住了平均分这一重点, 并注重让学生在动手操作中体会平均分的意义, 构思较为新颖。 其间 ,既有学生独立操作活动,又有小组合作操作,最后用语言描述如何分。应该说教学过程符合小学生的认识规律,具有很浓的数学趣味性和脑手并用的特点。当我亲自参与了一个小组活动的全过程、并听了后面的汇报交流以后,一个问题引起了我的思考:学生分组活动时,教师该怎样做才能提高有效性?

教学中,当老师讲了平均分、商的意义后,有以下的活动片断:

1. 以6人一组,把 15个星星平分5份,看看每份是多少?

学生开始分组

    美白习惯一:防晒是首要
    不论天气阴与晴,都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害,这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门,擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次,才是一套完整的防晒程序。


    美白习惯二:美白要全年
    美白功课需要提早着手,不要等盛夏来临才采取措施。25岁之前,肌肤具有“可逆性”,
    即使有黑色素沉着,也可以慢慢白回来,而25岁之后,肌肤更多的时候是要借助美白产品的保养,才能令肌肤恢复原有的白皙。
   
    美白习惯三:维生素至关重要
    维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力

耳朵需要爱(2009-02-25 00:40)
 
 
   (在2009年第6期《家庭医生》中的首页上看到了这篇文章,便想到了小女爱听mp3,于是便转载了出来。想让小女及一些爱听mp3的人们也要注意爱护自己的耳朵。特别是小女,想要创作,就更需要一双聪颖的耳朵。)
    西方有句谚语:“上帝给我们两只耳朵、一张嘴,就是要我们多听少说。”
除了配合前庭蜗神经保持位置觉——人体平衡外,耳朵给我们印象最深的功能,还是以“听
五句话教育儿子成才(2009-02-24 12:46)

出镜妈妈:肖红,43岁,教育机关工作人员。

    出镜儿子:范天任,17岁,武汉一中高二学生。

    推荐肖红为超妈候选人的是她的一位同事。“她儿子在一中读高二,不仅成绩名列前茅,性格也很好。现在一些十七八岁的大男孩,很少主动跟父母的同事打招呼,可天任每次碰到我们,都很热情地打招呼,很有朝气,讨人喜欢。”

    “儿子成绩好,性格也好,您一定费了不少心吧?”肖红的回答却让人有些意外:“其实我没怎么操心,儿子一直很乖!”总结自己教育孩子的心得与经验,肖红说,自己对儿子说的五句话很关键。

    从第一天上学开始,肖红就告诉天任:“学习是你的责任,就像爸爸妈妈有工作的责任,有养家的责任一样,我们每个人都有自己的责任,所以你自己要对自己的学习负责。”

    “仅仅只告诉他这个理念是不够的,还要在平时的学习活动中

 

此刻打盹,你将做梦;而此刻学习,你将圆梦。
觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。
勿将今日之事拖到明日。
学习时的苦痛是暂时的,未学到的痛苦是终生的。
学习这件事,不是缺乏时间,而是缺乏努力。
学习并不是人生的全部。但,既然连人生的一部分-学习也无法征服,还能做什么呢?
请享受无法回避的痛苦。
只有比别人更早、更勤奋地努力,才能尝到成功的滋味。
谁也不能随随便便成功,它来

 
  1. 从容从大方开始

  2. 培养自信的语言

  3. 让你的笑容像阳光一样

  4. 积极表露你的热情

  5. 让表达自己成为一种习惯

  6. 让你的肢体语言更有感染力

  7. 谈吐讲究“不凡”

  8. 站坐走要“有形”

  9. 让你的行动更干练

  10. 用知识来武装自己

  11. 用音乐来熏陶自己

  12. 让自己的穿着大方得体

  13. 时时注意自己的形象

  14. 做个懂得静修的人

  好习惯带来好心情

  15. 关键时刻要放松

  16. 紧张的时候深呼吸

  17. 别为小事生气

  18. 学会控制自己的情绪

  19. 让自己冷静而不狂躁

  20. 及时给自己减压

  21. 悲观时,进行自我暗示

  22. 自觉保持谦逊

  23. 人
爱上我的他(2009-02-14 03:34)

 

 
        怎么说呢,我是一个传统而又内向且迟钝的人。二十几了,还没有谈朋友,家乡的父老乡亲们都用异样的眼光看我:都二十几了怎么还不找对象?——言外之意,是不是有毛病啦。而我此时只是淡淡的一笑。好友文芳的话直掏心窝——你是了解的(指同学
元宵节快乐(2009-02-09 18:57)

 祝各位朋友元宵节快乐

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