今天早上,我读到一则新闻:“2018年超半数中小学生近视,15省份近视率超平均水平”。

不禁感叹：我们是在为中华之崛起而读书，还是在为一半中国人近视而读书？

全民健康,要从中小学生抓起。这事做起来其实很简单：只需要教育部下一纸公文，让每个县、市教育局布置下去：还孩子们一个快乐幸福的童年、青少年。具体包括：早读，请从九点半开始；下午课，五点钟结束。礼拜六、日，不给孩子们布置作业。增加体育课？劳动课，开动物学、植物学、中药学、音乐课。

我曾到延鲁文武学校考察，发现他们的学生是文武兼修，孩子们很少近视，他们的脸上多漾溢着笑容。

教育部门——我们在等着你们的那一纸公文尽快出台!!!!!

儿子近视了，我们的孙子不能再近视了。

女儿近视了，我们的孙女儿不能再近视了。

改变吧，中国当今之教育！美哉！我中国未来之健康少年!

《黄帝内经》上说：久视伤血。久视不仅影

（中国）徐而缓

今天到泰安，与曹云昌教授会面。他说我听。半小时后离开了，觉得与曹教授神交未毕，不得不记。

我们常说：觉要饱，觉要早。

什么意思？

睡觉要睡饱，睡好了，精神饱满，身体才能健康；

觉醒要早，觉醒得早，按正确的思想指导去生活，才能成为高人、仙人。

哪些人是高人、仙人？

通俗地讲，在高山上生活的人，就叫高人。在高山上生活的人，就叫仙人。

为什么这样讲？

山上的空气好，我们呼吸了高山上的空气，就会健康。山下的空气被污染了，长期呼吸山下的空气，只能是亚健康，寿命当然要减半。

高人、仙人，吃的是高山上的粮食，喝的是山上的无污染的水。植物生长在高海拔的地方，因自然条件恶劣，只能长出很少的、高品质的粮食出来。山下（低海拔）的水被洗衣服、农药、工厂排污之类搞坏了，不适宜饮用。山上的

推荐精读《黄帝阴符经》

（中国）徐而缓

《道德经》为万经之首。《阴符经》乃天书，读罢阴符更无经。建议认真品读。

中国有四本经：《山海经》《神农本草经》《黄帝阴符经》《道德经》，这四本经，是华夏文明、也是人类文明的登峰造'极之作。《山海经》解决了“我从哪里来”的问题；《神农本草经》解决了“人”的问题（神农氏即炎帝，火正也，擅长用火之术），《黄帝阴符经》解决了“地”的问题（轩辕氏即黄帝，车正也，擅长治地之机），《道德经》解决了“天”的问题（老子李耳者，帝王之师也，道法上善若水）。

读《道德经》之前，必须先看《山海经》、《神农本草经》、《黄帝阴符经》。否则，看不懂《道德经》。

如果说《山海经》是小学读本，《神农本草经》是中学读本，《黄帝阴符经》是大学读本，《道德经》就是博士生读本。按照这种顺序学习中国文化，易于掌握天地人变化之学。不过，读通了这四本经典作品之后，你会发现：《道德经》是小学读本，《黄帝阴符经》是中学读本，《

（安徽）徐而缓

人生的第一阶级我们要：

好好学习，天天向上！

人生的第二阶段我们要：

好好干活，天天进账！

人生的第三阶段我们要：

好好活着，天天健康！

人生的第四阶段我们要：

好好享受，天天静养。

所有的问候，只有两个字：保重！所有的期盼，只有三个字：身体好！所有的祝福，只有四个字：平安快乐！

徐而缓带领大家总结一下：第一阶段，如果你学习的是西方知识，听信西医建议：则有可能感冒七天也好不了；得了胆结石，去摘除胆囊；得了子宫肌瘤、子宫癌，去摘除子宫；得了胃癌，去做胃切除；血管变窄，去做心脏支架、心脏搭桥（换心脏）……如果你第一阶段学习的是中医药知识，看中医、喝中药，感冒一天就好了，20天左右肝胆肾结石就能排出体外；里外用药30天，子宫肌瘤与子宫癌恢复健康；有了胃病早吃中药，永远不可

《哭转基因粮食之害1》

（中国）徐而缓

手捧大豆问青天，国中几人是汉奸？

基因自然不需转，放出妖魔必乱天。

农业部成基因部，种子站是灭种站。

杀了他们平民愤，稳我中华万万年。

《哭转基因粮食之害2》

贪心想得更多粮，反被美国害家邦。

管仲曾用亡蔡计，儿孙今日反被伤。

通晓天地方为帝，不知粮油枉作相。

安国岂能位上学？误民误族哭无方。

20210103