从武汉出来，感觉黄冈的经济要萧条一些，路上车流不是很多，进城前看见一个高新技术开发区的牌子，附近有点楼房，也有烂尾楼，再往前走就是苗圃绿化用地了。也许我们直接导航的是东坡赤壁，走的方向不对。

苏轼因乌台诗案被贬黄州（黄冈），带着消沉、低落的情绪来到这里，当时很困难，连个居住的地方都没有，他在寺庙和和尚在一起。但他并没有一直消沉下去，而是实现了重生。这重生主要体现在三个升华：一是情绪得到了升华。从消沉低落中走了出来，这点非常难得；二是思想得到升华。中国古代文人志士往往是入则儒家，出则道家。苏轼是集儒释道为一身，到黄州之后，他更侧重道家和佛

三苏祠距离成都近80 公里，说远不远、说近也不算不近。参加完朋友儿子的婚礼，已经是两点左右，两点半我们打网约车去眉山，一个半小时到达三苏祠，在此停留两个小时，五点半左右我们再打网约车返程。

去三苏祠，是我事先想好的。之所以选择去这里，无外乎两点原因：文人嘛多少人都喜欢苏东坡，随着年龄的增长，知识和阅历的增加，越来越喜欢；这些年吃苏东坡饭的人越来越多了，她（他）们的造势，不能不说对我有影响。

这次去三苏祠有点仓促，打车费用也花的多了一点，但一路顺利，最关键的是有所感悟，有感悟就有收获，有收获就没白去。

但凡有所造诣的人，无论名人，还是伟人，家庭条件都是不错的，都是富裕之家。因为这

这个问题我还真有点说不好，凭直觉谈感受，道听途说做补充。

成都市内平，重庆都是山区，绕来绕去，上来下去的。

成都比重庆凉快，成都多数晚上下雨白天晴，白天不是太热，重庆白天晚上都有点热。

重庆市内有江，沿江建城，有山有水，高楼林立，看着比成都漂亮。

重庆湖广会馆的“湖广”指的是湖南湖北。

湖广会馆展示了湖广两地人为什么要到重庆来，怎样来到重庆，来到重庆后的生活，给重庆带来的变化，湖广会馆的功能和作用，以及湖广会馆的建筑文化等。

 

大足一共有 23 处石刻，我们去的是平顶山石刻。

中国有很多处石刻石窟，大足石刻是唐末、宋初时期的宗教摩崖石刻，以佛教为题材，儒、道教造像并存。是一处民间石刻，以规模之宏大，艺术之精湛，内容之丰富，保存之完美而著称，占有一席之地。

健身是为了身体健康，为了长寿。是静长寿还是动长寿，说法不一，没有统一的答案。但中国人传统讲求静和柔，外国人讲求动和力量。有一点应该是无异议的，那就是因人而异。

健身、撸铁，是重量大好还是重量小好，望文生义，当然是重量大好，但每个人练得早晚不一样，承受能力不一样，因此，也无法统一标准，还是因人而异。

从绥芬河出发，东宁要塞够远的，何况我们中途还站脚芬河帝堡酒庄，一样走了很长的路程。东宁要塞够大的，没有个个把小时转不下来，何况我们看完博物馆已经十一点，没有时间再转了。陪同的当地朋友说，上山得选时间，得阳气充足的时候，今天阴天，阴气太重，就不要上了。我们去吃饭吧！吃饭还得一个小时的路程。我们说好啊！

东宁要塞博物馆位于黑龙江省东宁县三岔口镇南山村北2公里的勋山上。在勋山地下要塞一个300平方米的仓库内建立了“东宁要塞陈列馆”。于1999年6月18日正式向社会开放。蓝天白云之下，宽阔的广场，有一座苏联红军烈士纪念碑。场馆内有五个基本陈列单元。重现了二

镜泊湖是镶嵌在黑龙江省东南部的一块明珠，是夏季旅游度假的好地方。镜泊湖值得反复看反复品。看景不是到此一游，而是放松、专注和感悟。镜泊湖我去了好几次，以往去的都是主景区吊水楼瀑布。镜泊湖是一个整体，连起来才会形成整体概念。

吊水楼瀑布

吊水楼瀑布，又称镜泊湖瀑布，瀑布幅宽约70余米，雨水量大时，幅宽达300余米。落差20米 。它下边的水潭深60米 ，叫“黑龙潭”。它形状好像加拿大尼亚加拉大瀑布，是世界最大的玄武岩瀑布。

这次去正直枯水期，瀑布要小的多，但因有熟人安排，全程录像世界悬崖跳水第一人狄焕然的跳水过程，并有机会和他合影留念，他还亲笔签名赠给我们一本跳水画册。

观镜泊湖瀑布（外三首）

吊水瀑布连天水

丰枯两期各风姿

天上飞人展人文

游人如潮竟新奇

望毛公山

镜泊心愿终未了

鳄鱼亲吻湖连篇

毛公显灵毛公山

元首眺望心自红

绥芬河原来是牡丹江东宁市的一个镇，改革开放后适应边贸发展的需要，经国务院批准，成立一个独立的县级市。

 

绥芬河地处边境口岸，属大陆性季风气候。空气良好天数达到345天左右。夏季平均气温22.5。冬无严寒，夏无酷暑。是旅游度假的好地方。

绥芬河四季分明，色彩缤纷，红色是其主色调。

我们到绥芬河的时候，正值七月一日，党的生日。那天下着大雨，但不影响我们参观。第一站来到国门，在三代国门老照片展室，我们一边听着讲解一边眺望国门两侧，还通过脚底下的玻璃步道观看过往物流车辆。