如果你去接近每一个成功的人士,你就会发现,他们都是经历过那么多的失败之后,才成功的。

    面对失败时的两种选择,决定了你往后的成功与否,一个是为了下一次的成功去总结失败的教训与找出成功的方法;一个是为自己失败找寻一大堆的借口与理由,来解释自己的失败。好像失败总是别人的过错,或是不关自己的事,这种怨天尤人、推卸责任的态度是在逃避现实。

    我在过去做了好几份不同的工作,换了好几家不同的公司,每一次总是满怀信心的开始,但一旦业绩不好,就怪公司不好,或是怪训练不好,或是说是产品太贵不好卖,或是怪这些顾客太低级没水平。

    我绝不检讨自己到底犯了什么错,所以同样的错误总是一犯再犯,就这样找借口,找理由,找了好几年。

我见过好多这样的人,冬天业绩不好怪天气太冷,所以不能去行动;夏天怪天气太热,不适合去行动;或怪春节放假太长,不能行动,或怪秋天风太大,又不适合行动,所以一年都没行动力。

    还有人说到了一个新市场,环境不熟,朋友不多,知名度不够等理由,来解释自己为何业绩不好。 还有人说家里有事,父母有事,资金不足,身体不好

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    5月10日，我国内地首例甲型H1N1流感疑似病例被发现。5月11日，疑似二字被取消，在美国密苏里大学上学，回成都探亲的30岁包雪阳，被确诊为“甲流”患者。
　　甲型H1N1流感病毒横扫世界：墨西哥、美国、英国、法国、加拿大……许多人都在心中划了一个大大的问号：甲型H1N1流感会来到中国吗？现在，甲型H1N1流感真的来了，它由感染者包雪阳携带，飘洋过海，从美国飞到东京，由东京飞往北京，再飞往成都……

 北京首都机场：国内航班没有检验检疫措施
    5月9日凌晨1点30分，包雪阳乘坐美国西部航空公司NW029抵达北京首都机场与包雪阳同机的乘客中，有144名乘客进入北京市，其中国内乘客69人，国外乘客75人，其中主要以北京市朝阳区和海淀区人数居多，共分布在北京14区县。下机后，他由首

按照国际标准，人的寿命为100～175岁。这是科学家根据细胞学、胚胎学、遗传工程学、神经学、基因学等学说研究出的成果而规定的，为什么大部分人没有达到这个标准呢，最主要的就是不重视保健，其中喝水少是主因之一。

一个健康的人，就是7-8杯水。有些人身上无光泽，过早衰老，是与身上缺水分不开的。成年人身体65%-70%是水分，肝、大脑、皮肤含75%-80%的水，骨骼含水20%，血液含水90%。研究表明，白开水中含有大量的钙、镁等元素，对人的身体大有益处，特别是有防治心血管疾病的作用。

 

    鱼

　　是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的退化，延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源，特别是含有大量的不饱和脂肪酸——-3脂肪酸，对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

 

　　核桃

 

　　核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。

 

　　牛奶

 

 

1、 五谷杂粮
2、 豆类
3、 植物油类
4、 蕈类
5、 洋葱、大蒜、葱均有降血清总胆固醇的作用
6、 水果如山楂、猕猴桃、苹果均有明显的降低总胆固醇作用
7、 海藻类如海带、紫菜、苔条、海鱼等有较强的降低血清胆固醇的作用
8、 牛奶

    足部按摩是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很重视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚按摩（足疗）来防病治病。

 

　　中医保健理论中关于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，正是对中药足疗功能的形象概括。

 

　　现代科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区（穴位），刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。

 

　　我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。

 

 

我的同胞们：
    任务这里今天贬低的I立场在我们之前，感恩您赠送了的信任的，我们的祖先负担的记住牺牲。我感谢布什总统他的服务到我们的国家，并且他显示了在这转折中的宽厚和合作。
    Forty-four美国人现在立下了总统誓言。 在繁荣涨潮和和平期间，寂静的水词讲了话。然而，誓言在会集云彩和发怒的风暴之中经常立下。在这些片刻，美国不继续了由于那些的技巧或视觉在高级职务，但是，因为我们人民保持守信对我们的forbearers理想，并且配齐对我们建立的文件。因此它必须是与美国人的这个世代。
    我们是在危机中间了解了现在的。 我们的国家在战争，反对暴力和仇恨一个广远的网络。我们的经济非常被减弱，贪婪和不负责任的后果在一些部分，而且我们的集体疏忽做艰难的选择和国

只要生命不息，就要坚持到底
我不是为失败而来到这个世界上
在我的血管里，也没有失败的血液在流动
我不愿意听失败者的哭泣，

埋怨者的牢骚，

这是羊群中的瘟疫
在我的字典里，

没有不可能、行不通、办不到、没希望、失败、放弃等愚蠢的字眼
我要把每一天的奋斗，

就像冲洗高山的雨滴，

侵吞腐木的蚂蚁，

普照大地的星辰,
建造金字塔的奴隶，

我也要一砖一瓦建造自己成功的殿堂,
我相信，滴水穿石的道理，

我相信所有的成功法则，

 

我要用笑声来点缀今天，

我要用歌声来照亮黑夜，

我要享受今天的快乐，

它不像粮食储藏，

更不像美酒越醇越香，

我要用笑容来感染别人，

因为皱起的眉头会让朋友气我而去，

悲伤、悔恨、挫折的泪水在人生上毫无价值，

只有微笑，可以换来财富，

我只要能笑，我会永远不会贫穷，

这也是天赋。

只有在笑声和快乐中