南瓜玉米羹真的很好喝
这里还有很多老公喜欢的美食
来为了我这件刚买的新毛衣干杯
昨天傍晚时分去爸爸家，路上又是那么的堵，看这一排排的红“屁股”，我自嘲“尽力过ABM我还怕什么呀”。
时间过的真快，转眼又是一周了，记得上周三感觉天气还不错，想去给爸爸送点酱肉，然后和老公一起去大悦城逛逛，时间安排的挺好，结果没想到上了路就下不来了，平时去爸爸家一般就二十分钟多不过半小时，可是那天没想到我们竟然用了一个半小时的时间，我见过堵车但还真没遇上过“瘫痪”，那天整个二环就属于这样的状态——“瘫痪”，我们在路上一动不动的等着，眼看这那块可怜的酱肉，由硬变软从没味到一阵阵向我们飘散香气，我想拿出相机照照那个场面，但转念又一想有什么可照的呢，谁没见过停车场什么样啊，我眼前就是一个硕大的停车场，有的司机在那里看报、有的在那里擦车，更多的是下来开始步行了，留下了可怜的司机在那里等待了，那个时候我真想可以飞回家来，那里都不去了，但不可以啊。
管制结束了我们终于来到爸爸家了，而后又还是按照我们的计划去了大悦城，到那里我们吃着自己喜欢的美食，吃饱喝足后拿上我喜欢的DQ，开始了我们的乱逛行程，每次去大悦城我都会有很多的收获，这次也同样不例外，我给自己买了一件现在穿的大毛衣，还同时挑了两件春秋时候穿的薄背心，拎着我的“战利品”吃着我的美食，刚才在路上被堵的差点睡了的“痛苦”也早就忘了。
回到家看新闻才知道，原来我被堵的痛苦全是因为“ABM”，我不喜欢米国人，我也不喜欢他，这次因为他我被堵我就更……
，不过喜欢不喜欢好象也和我没什么关系，可以愉快的购物尽情的去享受美食，这对我来讲就已经足够了，因为我是一个没有追求的老百姓、我就是一个“吃货”
。
一般每年的小雪节气里，北方冷空气势力逐渐增强，气温也迅速下降到0度或以下，如果有降水就会出现雪花。不过这时是初雪阶段，雪量小且次数不多。黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。农谚云：小雪不见雪，来年长工歇，小雪雪漫天，来年必丰产。小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等。这个季节宜吃益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。为了改善心情可增加以下食物的摄取：全麦面包：研究人员建议把面食、点心类食物当作可以吃的抗抑郁剂。吃复合性的碳水化合物改善心情，效果慢但更合乎健康原则。微量矿物质硒能振奋情绪，全麦面包等全谷类食物也富含硒。鸡肉、海鲜等食物也含有较多的硒。
香蕉：当人体脑内5-羟色胺含量减少时，会出现失眠、烦躁、悲观、厌世等一系列抑郁症状。香蕉中含有这种物质，适当增加香蕉的摄入会促使人的心情变得安宁、快活。但脾胃虚寒的人不宜吃。
菠菜：叶酸摄入不足的人容易出现失眠、健忘、焦虑等抑郁症状。菠菜中富含叶酸，芦笋、猕猴桃、牡蛎、橘子、豌豆、黄豆和深绿色的蔬菜中也都含有叶酸。另外粗面粉制品、谷物颗粒、酵母、动物肝脏及水果等富含B族维生素的食物，对改善不良情绪及抑郁症也大有裨益。小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼乾、储存乾粮。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡，另外还有旗鱼、沙鱼等。台湾俗谚：十月豆，肥到不见头，是指在嘉义县布袋一带，到了农历十月可以捕到“豆仔鱼”。台南县归仁乡的“沙仑小西瓜”盛产在冬天，瓜香肉甜，它是南部冬天水果的极品。
我国民间还流传着“小雪对小暑”，“大雪对大暑”的说法。意思是说小雪前后出现的天气与小暑前后的天气相对应，如广西有“小雪落了雪，小暑有干旱；小雪下了雨，小暑不干旱”等等。
附件：
注：以上内容来自网络
静静的等待着见证破记录的那一刻
这里告诉我们今晚的主题是什么
来自韩国的米娜在为现场的观众献歌
一对来自英国的小伙子在破他们自己的调酒记录
看见了我喜欢的主持人——马东和他的搭档朱迅
见证这一刻的票据
今天一直特别喜欢看各种演出，结婚前什么体育比赛、演唱会、话剧、电视台录节目……我们热闹我都喜欢，特别是喜欢这种有气氛的节目，可是自从和老公结婚后，这样的活动就特别的少了，因为他不喜欢坐在那里静静的欣赏（他坐不住），因为他不喜欢所以我去的就越来越少了，但自己对这种场合的热爱还是一点没减，喜欢是永远的。
昨天晚上有一位在中央电视台国际部工作的姐姐，给我找了几张《正大综艺》的票，我知道老公会没有耐心陪我看的，为此找了朋友一起去欣赏，在录制开始前我们俩手拿闪光棒快乐的挥舞，感觉自己好象又回到了十多年前，找到了年轻时候的感觉了。
我们俩在那里见证了别人破记录，也同时见证了我们俩快乐、疯狂、开心的夜晚，就在我们最快乐的时候，突然录制现场一片漆黑——停电了，在我所看过的节目中还没有遇见过这样的事情发生，就在这时听在场的导演讲“我干这行三十多年了，这还是第一次”，哈哈，他老人家都三十多年了才是第一次，那我就更没什么可奇怪的了，等吧，按说等的时间不算太长，但干等总是觉得漫长，这个时候老公提出要走，走就走吧，我和朋友我们一起提前退场了，从情感上说挺对不住姐姐的，那么早就走了很是觉得不合适，从个人来讲大老远的去了，刚觉得找到了点当年的快乐，就因为停电提前走了，总觉得真是不够过瘾，不过去了总比没去好。
看我在照相小伙子挑的特别认真
看这它们我的喜欢
这些和我吃的这个是不一样的
看这两个都撑成这样了
肥沃又饱满真是爱人呀
这些都是我喜欢的
海鲜真是好东西啊，年年吃，年年吃不够，其实我真不应该吃太多这样的东西，可喜欢就是没办法，每年去海边除了看海，还有一个更重要的目的就是吃海鲜，在海边吃完了回北京继续吃。
每年开春的时候，还有就是秋天的时候，总是吃海鲜最好的季节，同时也是我吃的最开心的时候，虽说是“秋风起、蟹黄肥”但在初冬的时候也同样如此，特别是在今年这个来的有些早的冬天里，望着窗外雪花飞舞，坐在窗前吃着肥美的大螃蟹，听着北风在外面呼啸，坐在暖暖的屋里品着鲜美的螃蟹……人生还有何求？
虾和蟹都是我的最爱，能够在美好的时候吃上这样的美味，对于我这个没有追求的人来说，此时就只有一句了：人生得以美味足以了
。
很喜欢这种树挂
这些也很漂亮
有点紫竹院的感觉吧
大雪压青松
绿地映白雪
这里没有一点人的痕迹简直是太美了
有标志的地方都有人不喜欢
好几年没这么下过雪了，对于我这个爱雪的人来说，真是想死我了。
今年到好，还没立冬呢，就开始下上了，而且这一下就是又大又勤，一号下完九号下，九号下完十二号又开始了，下个没完这不是招我吗？不出去都对不起自己啊，今天起来一看又开始了，而且看上去没有停的意思，我和老公准备好出发。
我们一路走着，雪花不停的打在我的脸上和头上，路上有好几位都好心的告诉我“打把伞吧”还有的直接就对我老公说“也不给她打把伞”，我老公说“整的就根我孽代你似的”，就是他孽代我，其时我真的是不喜欢打伞，也不喜欢带帽子，我就喜欢让雪花打在脸上的感觉，要没有这种“亲密接处”我觉得就少了点什么了。
一路走一路玩，到了天坛更是兴奋，那里都成了白雪的世界了，只是主干道总是有人，觉得很是影响情绪，老公带着我走了旁边的小路，没想到那里是那么的美，没有人走过只有小鸟在觅食，祖国院子就只有我们俩个人，真是太舒服了，舒服的老公都在雪地上开始打滚了，看着他玩的那么童贞，笑的我是那么的开心，俩个四十多岁的人，就在这一刻欢乐的向一对孩子。
除了我们俩，还有几位比我们岁数还要大的人，在那里忘我的打着雪仗，看的我也很投入，喜欢着洁白的雪花，喜欢着洁白的世界，洁白的雪花掩盖了一切不美好的事物，同时也唤起了人们内心最纯洁、最纯美的一面。
请关注下集，有吃有玩有人在雪地里滚
今天立冬我请你吃饺子
为了冬天的到来干杯
我的最爱——虾丸
都吃完了我的最爱才上来
时间过的真快，又是一个周末了，上周国安拿冠军我两度热泪盈眶，为了庆祝胜利，朋友打电话让我过去吃饭……这一切仿佛就在昨天。
今天是立冬，真正意义上的冬天从现在开始已经来临了，每年的这个日子也是老爸的生日，近来他有些感冒所以说什么也不肯出去吃饭，说没胃口，不想出去吃也就算了，但我还是想给他买点什么，下午特地去买了他喜欢的一锅老鸭汤，给爸爸送了过去，那怕他只吃一口我也会觉得心里舒服点的，因为他为我们做的真是太多太多了。
给爸爸送了吃的以后，我和老公也去吃了一顿我们都喜欢的火锅，而且那里还正好有饺子和姜汤红糖水增送，吃的真是很舒服很可口，有火锅、还有饺子，今天这个节过的很是幸福，就是下午有一个活动没有赶上去参加，不然会更有意义了。
以下文章来自网络：
“立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在，人们在立冬之日，也要庆祝一下。
◆ 立冬吃饺子
立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。
在我国北方，特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子？因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交，立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗，立冬之日，各式各样的饺子卖得很火。
◆ 补冬
立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。人在这个进补的最佳时期，进行食补，为抵御冬天的严寒补充元气。在冬季应少食生冷，尤其不宜过量的补。一般人可以适当食用一些热量较高的食品，特别是北方，可以吃些牛、羊肉，但同时也要多吃新鲜蔬菜。吃一些富含维生素和易于消化的食物。
◆ 冬泳
有意思的是，庆祝立冬的方式现在也有了创新，在哈尔滨，立冬之日，黑龙江省冬泳协会的健儿横渡松花江，以这种方式迎接冬天的到来。 ”
标准而且正宗的铜火锅
一碗小料配上鲜嫩的羊肉卷
肥牛一份
喜欢的牛肉丸一份
我喜欢的粉丝
看我们吃的还很丰盛吧
涮爆肚也是老北京的特色
还有很多小吃这是我喜欢的焦圈
透过云雾看帅哥——大家知道这是谁吗？
猜对他请你吃涮羊肉
没我什么事啊
还没立冬就先进入了冬天，前两天的一场大雪，一下把人们带到了寒冷的冬季，随着而来的就是各种火锅店的爆满，特别是老北京的铜火锅，还有北京人同样也很喜欢的羊蝎子火锅，当然年轻人喜欢的鸳鸯锅也同样是火火的。
从下雪那天开始我家门口的各个火锅店，都是人头窜动热气腾腾的，看上去就那么的温暖诱人，当天去吃了陈阿婆，昨天晚上又和朋友一起去吃了南来顺，吃多吃少是次要的，主要是进那里就会有一种温暖有一种幸福感，真是很喜欢北京的火锅，外面雪花漫舞屋内热气腾腾云雾缭绕，一天的疲劳所有的不快，在那一瞬间全部随着云雾散去了，剩下的就只有喜欢和美味了。
北京人每年冬天都少不了会吃上几次甚至十几二十几次的涮羊肉，我们会和三五好友去大吃，也会和家人一起在家涮上一桌丰盛的火锅，寒冷的冬天因为有了火锅，变的那么温暖那么有意义。
北京最有名的来北京火锅店，应该属“东来顺”和“南来顺”，新派一点的老北京火锅就应该算是“口福居”了，但除了这些老北京的火锅店外，还有很多比如，有点影响的“窑台”“南门”还有向我们家门口的小店，总知，在北京吃火锅那决定是正确的。
今天我先给大家上几张来自“南来顺”的照片，“南来顺”与“东来顺”两家店相比之下，“东来顺”的价格会高一些，而“南来顺”就比较评价一些，另外，小吃会多一些，可选的东西多，除了涮羊肉还有爆肚及几十种老北京小吃，所以我个人更偏向“南来顺”一些。
说到这两家火锅店，小的时候还听到过一个“演绎”版的传说，据说以前有一家特别有名的火锅店，他们那里有四个得意的徒弟，后来哥四个离开那家店，各自准备自己去开一家火锅店，在城东边的就开了个店叫“东来顺”、在南边的开了一个叫“南来顺”、西边的开了一家“西来顺”、在北边的这位兄弟想，我要是开一家“北来顺”那多“被”啊，他灵机一动开了一家“又一顺”从此北京有了四家涮肉馆，后来随着各自的经营方式不同，“西来顺”和“又一顺”名气越来越小了。
北京当地人吃“南来顺”的多一些，外地来的去“东来顺”的最多，而“西来顺”和“又一顺”就成为一般的“馆子”了。
跟我看北京系列：
跟我看北京——（肆）龙潭湖公园
* 温暖的美食 *
* 漂亮的礼物 *
用大量图片记录今天。
2009年的第一场雪，来的真是早的让人有些意外，昨天晚上和朋友吃饭回来的路上感觉已经有小雪粒在飘了，但还是没想到夜里会下那么大的雪，今天我还是想往日一样，睡了个懒觉，当我还没有出被窝的时候，就看见了朋友发来的信息和弟弟打来的电话，一起都在告诉我外面的雪真的很大，比平日快很多的速度起了床，起床后没有吃饭就缠着老公出去赏雪。
一路碗一路照，不一会工夫就来到了离家最近的陶然亭公园了，到那里更是觉得心情特别的棒了，那里不但雪好关键是看见了很多玩雪的人，无论什么年龄，到了那里都是童心大发，我更是玩心大曾，忘记了寒冷、忘记了饥饿。玩到天黑我和老公一起去吃了火锅，在寒冷的外面疯了半天，晚上吃了顿暖融融的火锅，感觉真是太美了。
疯够了，吃美了回到家又收到了“蜂厨”给我寄来的礼物，今天——公元2009年11月1日，真是一个美好的日子，又一个值得纪念的日子。
