老子说：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”可谓万物皆有本源，都有它自身内部发展的基本规律，有它的基本原理。诚然，数学、物理学、化学有它的基本原理，社会学、心理学、法学也有它的基本原理。掌握了这些基本原理，就相当于拿到了一把打开通往成功之路的金钥匙。那么，在网球运动中，是否也有它的基本原理呢？
    遗憾的是，大部分网球教练员，科研人员，运动员，当在讨论网球时，会不约而同地讲到了技术、战术（打法）和心理。正因为这种思维定势，才制约了对网球基本原理的认识。
    我们通过分析研究当今世界顶级网球选手，发现他们之间有很多相似的特征，都符合一些特定的基本原理，下面将最重要的因素列举如下：
一、运动能力
    当今的职业网球运动员都是最棒的运动员。他们都具有最好的力量和耐力、速度、灵敏、爆发式移动、节奏和协调性。当运动能力几乎成为职业运动员取胜的首要条件时，按照逻辑，我们就应该注重培养青少年运动员的运动能力。
    在我国

本片由美国职业网球协会教练

第一集：

本教程共

（a）发球技术（长度：21

（a）短式网球

（a）