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雨霏Lucy
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细雨霏霏
光阴的眼中,你我只是一段插曲。。。
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(2019-06-16 23:06)
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男孩

灯盏

灯笼

彩色

分类: 岁月如歌
        自从学习瑜伽之后,几乎不再有梦!
       之前,几乎每夜必梦。似乎,夜晚是白天的连续剧,好似我从未睡过。

        今日难得午睡,结果,与久违的梦相遇。那是一个完整又美好的故事,醒来依然不觉是梦。

        梦起,与一位好友一起赴朋友的聚会,都是各自彼此的熟人。大家热络地打招呼,找与自己最贴心的人相邻而坐。聚会的细节在梦境中被略去。之后的场景便是身处我小时候的一个熟悉的院落,一排房屋,应该都是邻居。我走到朋友的门外张望了一下。 场景应该是70年代的辰光,暮色时分,半明半暗。方形的木框玻璃窗,下面一半有窗帘,我只能看见朋友头部以上的屋内情形。屋里已掌灯,是暖
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永驻

时光

分类: 岁月如歌
        这一周猫爹出门,我在家值班,“小鬼当家”,照料18只猫和三只狗狗。

       “我值班”的意思是这样的:
       早上7点起床,简单梳洗,喝下一杯温蜂蜜水。此时,差不多7:30分的样子。然后... ...

       用罐头拌半杯猫粮,喂院子等待第一波吃饭的小静、小小黄、靓灰、小眼黄等;
       再回屋,继续用罐头拌猫粮。而这次要拌满满的一杯,喂猫屋里第二波吃饭的14只猫咪。一满杯拌罐头的猫粮当然不够14只分享。拌罐头的猫粮只是一早一晚的点卯,如果他们全体全天吃罐头拌猫粮,我家撑不到今天,早就睡大街了。他们吃完早点后,我打开猫屋门,他们一个个急冲冲地夺门而出,生怕慢一步会被关在屋子里。有些还没有吃完的也停嘴往外跑。只有那么一两只淡定猫,比如小左和小熊猫,会不慌不忙地吃完盘子里的最后一粒猫粮,才离开家。猫屋空了,我开始铲猫砂,打扫房间。
  
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swamirama

佛陀

乞讨

个性

分类: 读书
        可能在生活中你做了一件不太好的事情,然后你决定今后不再重犯。之后,你也努力了,但还是无法避免犯同样的错误。你原来这样做的时候是无意识的,你自己清楚地知道,如果自己意识到了是不会这样做的,这样做甚至有违自己的人生哲学。在你的一生中你会做很多类似的事情,然后,你会认同这样的做法,逐步形成新的、负面的人格。之后,你会觉得自己是一个坏人,开始诅咒自己。同时,你认为自己是软弱的,你怀疑自己是否有可能被开悟,或者是否有可能成为一个没有问题、不被情绪控制、不会凄凄惨惨的人。你感到难过、无助。你祈求上帝赐予你力量,但是,由于你的所作所为有悖于自己的伦理或认知,你的力量被减损。在这样的感觉中,你每天都感到压抑失望。

       你自知自己做的某些事情是错误的,但是,这并不意味着你就是坏人。只是生活中的某件事你做错了。那么,你如何才能够不被这股自责的情绪所裹挟呢?首先,最简单的方法是你不再做这件错事,这样就会将自己从自责中解放出来。因为你不会再这样做了,所以就不必再担心做错事的后果。如果你的心自由了,你
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瑜伽

成长

救赎

勇敢

分类: 岁月如歌
        上个周末在上海做了第二场瑜伽分享。这一场是一次极尽美好的体验,现场始终流动着饱满的能量与爱的光芒。每一位参加的人都意犹未尽,面部绽放笑颜,以至于当场就确定了第三场分享会。

        我自己对上海的第一场分享不是很满意,或者准确地说是很不满意,过程极其不流畅,有些出乎我自己的意料。因为,上海举办第一场前的一个月,在天津做了第一场分享,这曾经让我非常紧张。那一场我要求将人数控制在15人左右,后来组织者告诉我预计会有30人参加,我也勉强答应了,而最终的参加人数竟达42人。但是,这个对我自己属于是开山的第一场却意想不到地顺畅、成功。

       可能是因为天津的第一场太过于顺畅,从而导致了上海第一场的心理准备不够充分。这让我想起了20多年前我在公司任职培训经理时,在培训师培训资料上开篇看到的一句话:A trainer should always keep your butterflies flying (大意是:无论你是多么经验丰富的一位讲师,在每次讲课时也要让你心中的蝴蝶劲舞。意思是说,作
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       再有一个多月的时间,纳米比亚之行满一周年,而纳米比亚的游记还没有收尾,确切地说只是起一个开头。不想这样一直开着天窗,决定再拾笔,完成这个工作。

         而我将用另一个方式完成这部游记:

        纳米比亚归来,与同行的一位朋友相约用一个不同的方式共同完成对纳米比亚的记录。朋友是摄影爱好者,其实仅用爱好者来定义他远远不够。以他对摄影的态度,对摄影的深刻理解,以及摄影技术水准和鉴赏品味,均属上乘的专业级别。他与专业摄影师的唯一区别只是他不以此为生。因此,由朋友挑选出88张他的纳米比亚之行摄影作品,我为每一幅作品配写文字,将所有图片编辑制作成视频,配以背景音乐,同时聘请专业配音师将配文朗读,最终形成一个完整的作品。(此部视频作品的缩略版已发布于“腾讯视频”,名字为《走近纳米比亚》,摄影:林松。感兴趣的朋友可以上腾讯视频网站搜索。)

        我决定将朋友的
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(2018-07-25 23:07)
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作家

职场

幸运

命运

分类: 岁月如歌
        我曾经有一位同事,香港人士,英国国籍。我们工作上没有交集,往来不多。只是在公司的会议或培训上打头碰脸而已。后来听说他辞职了,后来又听说他离婚了。他的前妻是我们公司在泰国的员工,泰国人。仅此而已。

       大约6年前,有人组了一个前同事微信群,群成立后不久有过一次大型的聚会。他也来了,我们碰巧坐在一张桌子上,在各自介绍自己近况的环节中,知道了他在我们同行的一间马来西亚公司工作,刚刚出版了一本英文版的中国军事书籍。仅此而已。

        过后不久,他在微信中联系我,交给我一个他们公司的项目。因了这个项目,我们有了一些接触。在比较熟识后的一次聊天中,他坦诚相告了他在公司的种种经历,以及他离婚的细节。于是,开始对他有了更多的了解。简而言之,无论在工作还是在生活中,他其实都是被“甩”的那一方。而无论是工作中被辞,还是婚姻中被离,他站在自己的角度描述,他当然都是一个委屈的“受害者”。如果我是他的好友,我会不顾及理性地坚决地站在他的一边
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       上一篇博文的最后一张图片将冰雨震撼了。令我感到有些意外。

       那张照片只是用手机偶然拍得,自觉效果很一般,也可能是因为我在现场,与我自己在现场的亲历体验比较,当然任何二维的图片都无法准确传达。当时的现场的确美到令人窒息。我惊异于她竟然感受到了这二维背后的四维天地。于是,承诺给她讲述这幅图画背后的故事。只是这样的讲述非常困难。当时的场景美到无法用语言表达。。。

       到达埃托沙国家公园的第一个下午便开始了第一场猎游。我发现,纳米比亚的猎游车都是敞篷的,且司机不带枪。我的第一反应是:这里没有大家伙(猛兽)。事实也是如此。在东非猎游过的人,在开始的时候会对纳米比亚的猎游感到失望。动物的数量稀少,一望无际的荒漠戈壁,没有尽头。

      第一天的猎游就这样在不愠不火中结束了,加之六个多小时的搓板路行程,疲惫到只想将自己赶快放平。但是在回房间前,心里还是惦记着在分配房间时他们一直说的Waterhole(水塘),于是,精疲力尽拖着无力的双腿朝水塘方向走去
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      去纳米比亚,是一个长久的感性梦想。。。

      2010年,在肯尼亚的猎游住地看了一部电影。开始的画面就震撼到我:一座巨大的红色沙丘占满整个画面,笼罩在如血染般的落日残阳之下。一个瘦长的人影,手柱细长的竹竿,从沙丘的另一侧缓缓地翻越过沙丘的顶峰。夕阳在坠降着,沙丘在依然炙热的残阳的照耀下,泛出水波般的海市蜃楼的景象。我被这一幕怔住:这到底是哪里?我想去看看。。。

      这是电影Blood Diamond中的一个镜头。后来才搞明白这个国家叫纳米比亚(Namibia)。然而,这一等就是7年。7年来,特别是从2015年开始了瑜伽学习之后,我与曾经“看遍世界”的梦想渐行渐远,外面世界对我的吸引力慢慢在消失,这一次成行纳米比亚是各种因缘的奇妙和合。

       纳米比亚是我到过的第80个国家,却是我第一次参团,一个19人的摄影团体。参团,曾经非常违背我的旅行或哪怕只是旅游的风格。这也是我起初回绝朋友的最根本原因。而且,又是一个摄影团。我跟随过摄迷出行,我很清楚他们行摄style。后来,在一场酒局

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(2017-08-28 17:15)
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平凡

分类: 岁月如歌
      碰巧两个妹妹都出门,我留下陪86岁的老爹三天。我是推掉了两个重要的约会从外地赶回来陪他三天。毫无迟疑地推掉约会赶回来陪他。在他有生之年且清醒如昨的时候陪他三天,惟恐机会不多,倍感珍惜!

      三天下来,几乎寸步不离,买扫烧洗,发现自己其实非常喜欢这样的主妇日子,愿上天赐予我这样的机会,从此静好,安于这样平凡又重复的生活。

      我一次又一次地发现自己是属于平凡日子的人。喜欢逛菜市场,喜欢流连于小摊摊,甚至衷情于买那些十块二十块的小物件,一件背心,一条手帕。我会隔一段时间就回去我长大的那个平民社区,流连于每一个小摊。有时看着那些卖普通衣服的小店,我时常会想:如果我没有长成今天的我,如果我没有走出这一片街区,我应该就是每天往返于这些地方,穿这些小店的衣服,那又会怎样呢?

      这篇博文的题目我想了又想。《敢不敢于选择平凡?》 其实我们都足够平凡。但实际上,这一份平凡,对于多数人而言,不是我们的主动
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(2017-07-19 15:19)
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发誓

        很多年前看一档曾志伟的电视采访,说到他的身高。
        他自己打趣地说:我小学的时候就长到现在这么高了,比所有的小朋友都高出很多。当时自己感觉很丢人,就在心里发誓不要再长高,并求上帝,说:上帝啊,拜托你不要让我再长高了。结果,我到现在也是小学时候的样子。所以,人是不能随便发誓的。

        我一直以为他讲的是一个笑话。直到。。。

        2005年3月,一只野猫打开了我上海家里阳台的落地纱窗,将刚出生大约一周的一只小猫放在我的沙发上。我当时是对猫害怕至极的人,不要说摸猫,我都不能看猫。于是,我大惊失色,兴师动众地叫来小区保安,把猫拿走了,且一夜没敢上床睡觉,生怕猫妈还做了其它埋伏。

        第二天跟闺蜜喝茶,我依然惊魂未定,坐下来先报告了这个事件。她晚上回家在餐桌上谈及,她的公公说:哎呀,她不该让人家拿走的。猫
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