这句话相信 每个人都知道什么意思

但今天在我的脑子里 就是两个字  --震撼

MJ为什么 能 成为传奇

这部纪录片式的电影可以说明一切

他可以有今天的成就 不仅仅 是因为 他是一名歌手 舞蹈家 等等

因为他始终传达给大家 要去爱 因为有爱 彼此相爱 我们只有一个地球 等等的想法

我感觉看完这部电影 也许是我的语言表达能力有限

我真的感觉没有 什么词汇 来形容我的心情了

我能感觉到他在最后 的排练中 用心的程度

我能感觉到他在最后 的舞台上 释放的光芒

我只能像一名最最普通的FANS一样

站在那里 大声呐喊~~

站在那里 默默支持~~

BEYONCE的舞蹈艺员 这次随她来到中国开个唱的空隙 做了个workshop

bryan tanaka 太帅了~今天又刺激了一下~~跳的真爽！！！

beyonce的舞蹈演员就是不一样啊~实力见偶像派的舞者~~

 看来 一段时间就要受下刺激~ 这样才能激励自己不断进步啊~

顶级 舞者的感觉真是不一样啊~

http://v.youku.com/v_show/id_XMTI4NjA1NjEy.html

学习笔记 Run This Town (feat. Kanye West Rihanna)

 http://v.youku.com/v_show/id_XMTI4NjA1OTk2.html

学习笔记  relax

v

CRAZY SPEED 7 ---Crazy Car
1、中高级课程
2、情景模拟课程
3、有氧心肺训练课程
4、预知套路课程
Crazy Car 课程特点
1、骑行时的动作变化多。
2、音乐变化多
3、强度大
4、教练需要充分体验模拟公路赛车的感觉
5、课程进行的同时需要有幻灯片配合
Crazy Car 不同之处
1、课程种使用

课程笔记- 季丹老师教你做瑜伽 头倒立式

http://v.youku.com/v_show/id_XMTI1NjA1NDUy.html

课程笔记- 3分钟舞蹈编排 题目：烤羊肉串A组

http://v.youku.com/v_show/id_XMTIzODY0OTY4.html

课程笔记- 3分钟舞蹈编排 题目：烤羊肉串B组

http://v.youku.com/v_show/id_XMTIzODY1NDQ4.html

课程笔记- 3分钟舞蹈编排 题目：烤羊肉串C组

http://v.youku.com/v_show/id_XMTIzODY1NTQw.html

 这是一个很有意思的过程！尝试对着空气说话，yogirl一直在我的想象里，现在变得生动了，喜欢这个有创意的小汤圆头！它是最新的动态瑜伽课程（Dynamic yoga）的吉祥物和代言卡通！这样让我更怀念培训我们七天的Leah，可爱的长长顺顺的头发，怎么感觉她和Yogirl那么像呢！

看到视频后，我想说：Jessica虽然做得很有限，但她从来没有放弃过努力，请大家多多支持！

课程笔记 金玉店 祝福祖国60周年 活动 抢先版

http://v.youku.com/v_show/id_XMTIxMTY2NTI4.html

课程笔记 财智店 动感单车之夜（ 完美剪切精华版）

http://v.youku.com/v_show/id_XMTIwNzEwMzA4.html

课程笔记 i like move it

http://v.youku.com/v_show/id_XMTIwMTE5NzI0.html

课程笔记 飞力仕 振动棒 maste class

http://v.youku.com/v_show/id_XMTE5NjQzNDUy.html

课程笔

pop dance 我们的传统课程

即将在8月8日 首发 在 中国国际健身大会

敬请关注~~~~