早前相约好友一起游览越南的胡志明市，从来未踏足越南的我，一直以为她是一个很落后、肮脏的城市，但经过几天亲身体验后，便爱上了这个地方，尤其是当地的美食！ 

胡志明市中心面积不太大，只有数条街道，游客可徒步穿梭市内各个观光景点。越南曾经被法国统治，因此在这小小的城市里，许多地方仍保留着法国色彩，大部分楼房只有三、四层，外形狭长，且色彩缤纷，富有欧洲风味。 

胡志明市街头，时常能见到三五知己一边聊天，一边品小吃。

图片：日本横滨Lalaport商场

图片：日本横滨Lalaport商场

　　 交通：从昆明到版纳可以选择坐汽车和飞机两种方式，昆明每天都有很多趟航班到版纳，黄金周还会增加航班数量，票价为520元，最多可以打六折，此外还有很多地方都有到景洪的航班.如果选择坐车前往，那就要吃点苦头，因为思茅到景洪的路况不好，经常堵车，本人就在那里堵了整整12个小时，听说高速公路已经在修建.如果运气好不堵车的话，行程为12个小时，从昆明南窑汽车客运站发出的都是豪华卧铺车，干净舒适，票价为175元左右. 　　
　　景洪市区内虽然只有三路公交车，但是打的很便宜，市区内均为5元不打表，不过当地的司机开车都有点猛，经常做危险

（四川）白玉：冷酷仙境占据一面山的白玉寺
我第一次看见白玉时疑为仙境，有点幌,白玉位于川藏公路北线和南线之间,70年代末公路才修到县城，距成都991公里。藏族同胞聚居的白玉城不大，一条主要街道几乎就是全部，街上基本都是纯朴的康巴人，很容易交朋友，我也交了很多朋友。　

有一天，我爬上了寺庙对面的另一座山俯瞰整个县城，视野里,绕城而过的那条金沙江支流偶曲竟在这里弯成一个太极图，不由感叹高僧大德选址的精妙和也许难以说清的共通。　

白玉寺建于1857年，迄今已有140余年的历史，是青川甘边界地区规模宏大，影响很广的宁玛派寺院。经过重建，大经堂、灵塔殿、讲经院、禅修房、僧舍等建筑数以千计，占地近千亩。 讲经院内有驻美藏胞所赠送的《甘珠尔》和《丹珠尔》大藏经各一套，印刷十分精美；灵塔殿内有高僧灵塔２座，贴金镶银，其中较大的一座灵塔内藏佛牙一枚，极奇珍贵，被视为寺宝。&

西藏风光摄影图片：西藏的三大圣湖－纳木错

西藏风光摄影图片：拉萨布达拉宫

西藏风光摄影图片：布达拉宫山脚下的转经筒 

世界最贵的酒店、世界曾经最高的酒店－迪拜的Burj Al-Arab酒店(泊瓷酒店，又称阿拉伯塔)。

伯瓷是世界上惟一的建筑高度最高的七星级酒店(因为饭店设备实在太过高级，远远超过五星的标准，只好破例称它做七星级)，开业于1999年12月，它建在离海岸线280米处的人工岛Jumeirah Beach Resort上。伯瓷糅合了最新的建筑及工程科技，迷人的景致及造型，使它看上去仿佛和天空融为一体。伯瓷的工程花了5年的时间，2年半时间在阿拉伯海填出人造岛，2年半时间用在建筑本身，使用了9000吨钢铁，并把250根基建桩柱打在40米深海下。饭店由英国设计师W·S·Atkins设计，外观如同一张鼓满了风的帆，一共有56层、321米高，是全球最高的饭店，比法国艾菲尔铁塔还高上一截。　

　伯瓷是阿拉伯人奢侈的象征，亦是迪拜的新标志。走进这个世界上最高的酒店就似走进了阿拉丁的洞穴，豪华的佐证非笔墨可言喻，从带你走进海鲜餐馆的小型潜艇，到每个房间的17个电话筒，再到用作机场巴士的8辆

世界卫生组织（WHO）解答关于H1N1流感疾病常识

人是怎样感染甲型H1N1流感的？
人类疫情现在是人际传播。感染者咳嗽或打喷嚏时，飞沫会沾到手上和物体表面，或散播到空气中。另一人则可能吸入污染空气，或触摸受感染的手或物体表面，并有暴露风险。为避免传播疾病，人们咳嗽时应用纸巾掩盖口鼻，并且应当勤洗手。

感染H1N1流感有哪些症状和体征？
甲型H1N1流感的早期症状类似流感，包括发热、咳嗽、头痛、肌肉和关节疼痛、喉咙痛和流鼻涕，有时会呕吐或腹泻。

关于最初疫情的研究，你是否已收到世卫组织工作组送交墨西哥以调查疫情的反馈信息？
工作组已送出流行病学证据，但未来几天内我们还想知道更多的情况。

目前病毒在猪与人之间传播是否得到了证实？
没有证实。

是否有任何资料说明到目前为止疫情对经济的影响？
没有。

每年季节性流行病都会造成数以千计的人死亡，为什么我们会如此担心这一疾病大流行的可能性？
每年都会发生季节性流行病，我们能

甲型H1N1流感来势汹汹，对于老人与孩子这些抵抗力较弱的群体来说，采取必要的防护措施尤为重要。专家表示，家长应帮助孩子养成良好的卫生习惯，以阻止甲型H1N1流感等呼吸道疾病的传播。

这些良好的卫生习惯包括：在咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻，用过的纸巾应丢弃到垃圾桶中；经常用水和肥皂洗手，如果没有水，可以用免水酒精洗手液擦拭；尽量让孩子远离咳嗽或打喷嚏的人；不要用手揉擦眼睛，触摸鼻子或嘴等。

如果孩子出现呼吸频率过快或者呼吸困难，说明有呼吸系统疾病。此外，如果孩子出现烦躁、特别嗜睡、不愿意吃东西或者发烧等症状，最好带他去医院就诊。虽然他可能只是得了普通感冒，还是要请医生诊断，排除其他疾病的可能性，并进行治疗。

此外，如果家长出现发热、头痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等流感症状，应尽快到就近的医院接受诊治，并尽量避免和孩子接触。

专家提醒家长应密切留意身边的孩子是否有呼吸道疾病。如果出现发热（口温高于37.5℃，腋温高于37.8℃，肛温高于38℃）、呼吸道症状，或不如平时活跃，应立即带他们到医院就诊