建队60周年升旗仪式暨“祖国发展我成长”

          主题队日会议程安排

（主持人款款走上主席台——）

一、甲：光荣的少先队员们!

今天，我们在队旗下集合，快乐的心荡起快乐的双桨；

乙：我们相聚在红领巾的殿堂，活泼的旋律奏响活泼的乐章。

甲：在辅导员的带领下，

我们高举星星火炬的旗帜，让鲜艳的红领巾随风飘扬。

             2009--2010学年度第一学期  少先队工作计划

指导思想：

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，深入学习贯彻党的十七大和十七届三中全会精神，认真贯彻落实共青团十六大和十六届二中全会部署，深入研究新的历史条件下少先队工作的根本任务、当前推动少先队工作的重要思想方法和实现根本任务的有效载体，坚持以社会主义核心价值体系教育引导少年儿童，围绕灌输培养少年儿童对党和社会主义祖国的朴素感情，引导少年儿童有爱心，养成良好的道德行为习惯，增强国家意识、科学意识、劳动意识、审美意识，充分发挥少先队组织在未成年人思想道德建设中的作用，为少年儿童健康成长服务，帮助少年儿童“勤奋学习、快乐生活、全面发展”。紧密结合纪念

2008－2009学年度第 二 学期 音乐 学科

活　动　计　划

小学音乐教师集体备课

                                                                年    月    日

16种排毒食物告别小肚腩迎春天 

生活不够规律，白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。 所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。在此为您整理了16种排毒功能最强的食物

　　环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，这会导致记忆力减退、面色暗沉、便秘和痔疮等系统疾病。

　   我们每天摄取的营养物质在被消化和吸收的代谢过程中，在提供能量的同时也相应地产生废物，如蛋白质分解过程中会产生氨、胺等废物；脂肪在体内分解会产生酯酸过氧化物以及糖代谢会产生另一些废物等。

　　如果这些废物不能

成长规划

一、三年成长规划

１、养成良好的阅读习惯，并能有自己的阅读心得或是教育随笔、论文等在市或市级以上教育期刊发表。
２、树立终生学习的观念，在不断的综合学习中提升自己的语文、音乐素养，成为一个有内涵的教师。
３、关注高效课堂的研究和实践，并能成为有一定个性的区内知名教师，成为学生喜欢、家长放心领导省心的教师。
４、锻炼好自己，让自己的专业知识、基本功以及做人都达到一个全新的高度，做一个真正的教育者。

二、本学年目标

 １、树立终生学习的观念，不断提升自己的师德修养，学习学校规定的语文、音乐知识，识提升自己的语文、音乐素养。
２、坚持每天读书两时，做到读书有体会，上网有博客，提高自己阅读的能力。
３、重视对有效课堂的研究、实践，在探索、感悟、反思中不断提高自己的课堂驾驭能力，使自己成为一个学习型老师。
４、利用现代化设备，借鉴网络资源，加强对教材体系的梳理，多看名师课堂实录，取他人之长，补已之短。

三、本学年目标达成

１、养成天天阅读的好习惯。
随着

小学教师校本研究—单元备课

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