你都吃对了吗

     人到中年，身体难免走下坡路，或感觉身体部件出现老化，磨损，或体检报告单上常常出现让人郁闷的各种朝上的箭头，于是开始注意养生保健——订阅健康报，留意网上，报上，电视上传播的科学养生知识，努力实践健康的生活方式。嘿，我就是这样一个人。

    我有一个体会，年轻时，吃什么，怎么吃都可以，年纪大了，就不能随心所欲，一个人的健康与否，和他吃什么，怎么吃有很大的关系。胃病，高血脂，

                                 瞿溪石岩屋看枫叶

                              （2009年11月29日）

 
    女人的理想与现实的一天（读者转)

  A高考时成绩不错，大一时却迷上游戏，时而旷课，导致挂科多门。大二时，A还是无法控制自己，旷课依旧，成绩可想而知。被学校劝退回家。大三时儿子以为A会来继续读大二。却不见A的踪影，一问，才知道A已去参军了。

   九月份开学，儿子班级来了一个插班生B，比儿子大三岁。怎么回事？原来两年前B读完大二后，家里做生意缺少人手，就让B休学两年去迪拜打理生意。现在B又回到学校继续完成学业。

  点评：挺佩服A和B父母的思路。对于A来讲，还是送到部队为好，不然极有可能不能完成大学学业。对于B来讲，读书和经商两不误，还积累了丰富的

    温州合唱艺术全国闻名。2008年温州女声合唱团曾经杀入青歌赛的决赛。今天温州市女声合唱团和温州市合唱团的成员们，已赴重庆迎战“中国音乐金钟奖”合唱比赛。（中国音乐金钟奖是由中宣部批准设立的由文化部、中国音协主办的全国唯一常设的音乐综合性比赛奖项，是音乐艺术界的最高奖）。温州女声合唱团因为实力不凡，在国内合唱界有一定的知名度，这次由中国音协合唱联盟直接选送参赛，而温州市合唱团则是经过浙江省音协选拔推荐参赛的。据了解，本次合唱比赛的参赛队伍有60支，是在全国几百支合唱团队中通过各种形式选拔出来的。预祝他们赛出好成绩的。

    为什么温州的合唱水平如此高，因为温州合唱的群众基础非常好，市里就有好几支业余合唱队，不管有无比赛，每周都要排练一次。各合唱团凡进人必考，没有声乐基础的人一般进不了。

    为了迎接建国60周年，前不久金融系统举办了一场合唱比赛。为了赛出好成绩，一些单位每周组织职工排练二次，整个排练费时2个多月。决赛时，我不仅惊叹于他们演唱水平的专业化，还被各代表队的五彩缤纷的演出服所吸引。原来合唱的服装还能如此美丽。

            2009年9月荣获由浙江省教育厅、浙江省文化厅主办，由省群艺馆、绍兴市文广局承办的“托玛斯杯”2009年浙江省大学生合唱节一等奖。

                                   再说留学

       儿子高中同学中，除了极个别高考成绩不理想，被“逼”留学

                             儿子的暑假生活

      随着儿子今天上午和几位同学一起坐大巴返校，儿子的大二暑假生活结束了。

    记得大一暑假儿子和高中同学经常一起出去玩，这个暑假发现他们出去玩的次数明显减少。儿子说，同学们都忙，忙于社会实