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   心理治疗专家,专栏作家。在此接受心理咨询和治疗预约,可博客留言或发信到邮箱预约,最专业、最敬业的心理治疗师为您提供最到位的服务。

 

   第14期心理动力性小组在接受报名!

 

   wenwu20080111小老鼠126.com

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      五四青年节这天,心之灯首席专家文武老师受珠海工程勘测院邀请,为该院以及邀请的珠海地税局青年举办了一场标题为《情商与减压》的心理讲座,取得了很好的的效果。







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4月1日,心之灯首席心理专家文武老师对深圳皇轩大酒店和珠海大星城酒店的高级管理层进行了主题为《心理学在服务行业的运用》为主题的培训。精彩的内容设置、理论与情感结合、感性与理性共存的培训,令到参与者如沐甘霖,无论是知识技能的需求,还是内在感受的层面的需求,均都满足。

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说到保健,一般人都会想到保健药品、保健食品、体育锻炼等身体保健的内容,很少有人会想到精神保健。然而,精神保健已经是一个无处不在又迫在眉睫的问题。根据1999年11月世界卫生组织在中国召开的精神卫生研讨会公布的数据,中国有1600多万精神疾病患者,有更多的无以计数的心理问题者;精神障碍所造成的问题已经高居所有疾病的榜首。

 

  健康从来就包括身体和心理两个方面,身体健康和心理健康一直是互相影响的。有个故事说,有两个人同去医院检查身体,一个查出患胃癌,一个查出患胃溃疡。被查出患胃癌者觉得死期将至,因此心如死灰,病情迅速加重,很快一命呜呼。而被查出患胃溃疡者因为觉得身体无大碍,心情顿觉轻松,病情也得到了缓解。一次他去复查,医生惊呼他创造了“癌症治疗的医学奇迹”,他这才知道自己原来得的也是胃癌,上次医生将他的检查结果弄错了。惊愕之后他恍然大悟,依然保持乐观态度,积极治疗和生活,继续创造新的“医学奇迹”。

 

  这个故事很有启发性。临床上常见一些患者,总觉得身体到处都是病痛,做了无数次检查却查不

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(2016-06-26 16:20)
关于长大:
       长大就是不再只想自己,无论是自己的苦还是自己的好,而是也开始想想别人;长大就是不再以自我为中心,有时也能以别人为主体;长大就是不再只图自己开心,也能使别人开心,甚至为了使别人开心,愿意耽延自己的快乐。提前长大,提前做大人,会有代价;延后长大,一直拒绝长大,亦会有代价。长大与年龄无关,只与心理力量、内在能量有关。提前长大的人,延后长大的人,都需要心理辅导。
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鼓励和表扬原来完全不同!
  表扬容易让人变得脆弱。
  鼓励使人培养进取精神。
  表扬是夸奖其天分。
  鼓励是夸奖其行为。
  斯坦福大学着名发展心理学

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标签:

财经

新闻发布简报
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(2015-06-10 12:01)
       如果我做出这样的暗示,即遵循我的指示,所有的问题都会在一夜间消失,那将是不现实的,不负责任的。但是,我可以向你保证,如果你按照咨询的节奏,一步一步往前,就会发现同父母和其他人相处的令人振奋的新方法。你将能够界定自己的身份,确定自己希望的生活方式。你将会找到全新的自信心,拥有全新的自尊……

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(2015-05-26 11:30)

                咨询师手记之一

 

致一对夫妻治疗中的妻子——

 

假如你是一株麦子

他就是一棵稻子

麦子有麦子的优势

稻子有稻子的长处

稻子说我长在水里很舒服

麦子你要知道

那是他的需要

不一定是你的需要

……

 

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(2015-05-26 10:38)

                感谢天父!

女人,

妻子,

母亲,

教师,

心理咨询师,

……

感谢天父赋予这样多的人生角色!

求使我摆正次序,

分配好时间,

好好享受

并借每一个角色陶造自己,

 

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