周六上完一天课，周日在家收拾屋子，总之就是干活。下午干完了，一边看电视一边琢磨晚上吃啥好呢？我翻看着手里菜谱书，一是看看想吃啥菜，二是看看有什么菜的原料家里有现成的，还有哪些菜比较容易操作的，选来选去，终于锁定油焖大虾！葱姜蒜，和各种调料家里都有，唯一需要的就是买点大虾回来就OK了。连忙菜市场买来，不敢多买，怕万一做不好就浪费了。

    拉开架势： 首先把菜谱往旁边一摆，心里再默念几遍，然后把葱姜蒜一一按要求切片切丝切碎末，把虾洗净剪须，把水沥干，我用纸巾把虾一一擦干，否则水遇油就迸溅了。然后按着先后用的顺序把调料码好，离手边最近的是油依次是料酒、老抽、醋、糖、盐。又切了点青辣椒丝，最后看一眼菜谱准备开火。

（(*^__^*) 嘻嘻……，这个图片不是我炒的）

 

      热油，七成熟时把葱姜蒜放锅

 在一周内减去14斤，真是难以想象。但是，事实却是存在的。只要你跟着我们做，你就会成功的！坚持，坚持，再坚持，就是轻松减肥的秘诀。　　这里为你介绍的是一种减肥汤，如果能严格按照所规定的方法进食，减肥者在七天之内可减重4～7公斤。




　　制作方法：准备6个洋葱、几个西红柿、一棵洋白菜、2个辣椒、几棵芹菜。把蔬菜切成块，加水、盐、辣椒。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂了为止。煮好的汤可以随时喝，但汤里不能放其他东西。
　　第一天，只能喝汤和吃水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜和西瓜要少吃，因其所含热量要比其它瓜果高。如果喝茶、咖啡和果汁，请不要加牛奶和糖。

吃什么瘦身好？吃米饭吧！以前很多人觉得米不是减肥食品，但这个观点要被推翻了。其实米是很好的减肥食品，各种米的功效各不相同，不用再烦恼吃什么瘦身，现在就告诉你各种米的功效，加深你对这种减肥食品的认识，教你排毒养颜的吃法。

　　　

　　1、最滋补的是粳米

　　日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小，但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。

　　谷万里介绍说，用粳米煮粥以养生延年，在我国已有2000年的历史，

  

           2009年  2月18日   雪    心情 晴

    昨天下雪，我还在被窝里呢，就收到老公打来电话，非常兴奋和神秘的告诉我“下雪了”，让我路上开车的时候小心点。我也按耐不住兴奋，急忙撩开窗帘，果然屋顶和路面都已经白了。我收拾妥当，来到车位。车上、玻璃上也已经一层雪花了可并没有结冰，用擦车专用掸子轻轻一胡虏雪花就掉了，而且不湿车身居然还很干净，我享受着那片刻雪的清凉。

    车行路上，虽然很堵，但路面很好走。就是进入园区后，虽然也有保安产雪但路面上还是留了一层薄晶，与沥青马路的缝隙结合的恰到好处，我在拐弯处踩了脚刹车，车身就开始侧滑，吓的我不敢再踩了，幸好车速很慢。车走车滑，人走人滑 。

   

你于2009年02月13日 完成了“IQ测试”测试。
报告概述
你回答对了50道题的36道，IQ水平是120，属于高智商的人群。该智商水平的人群，占世界人口的15%。
你的推理能力比较敏捷而准确,你的理论比较实用,你的思维比较敏捷，各项综合素质都较常人有些许优势，而且你很懂得当问题发生时，如何较快速的去解决和面对问题。下面的正态分布曲线，可以看出和你智商水平相当的人在世界人口的百分比；饼图则表明了你在逻辑、数学、空间和语言这4个不同智商方面的能力水平。

    今天早上坐电梯时，同一楼仅有一面之缘的邻居和我搭讪，说“很辛苦吧，回来是不是也挺晚的呀？”，我想他怎么知道我上班不近的“恩，是不早，回来时天都黑了”，就这样一问一答间，原来我们都满拧了，说话两叉了，可是居然还都能对上。他还以为我是高三学生，所以说我辛苦了，回来很晚的，呵呵，我一边啃着面包，一边笑着说我已经是上班族了，我照着电梯里的镜子问“我看起来很像高中生吗？”他说可不，要不他能以为呢，估计看我还啃着面包他心想上个学真不容易啊。我心里偷偷乐，我背的可是正儿八经的公文包啊，哪有学生背这样包的，而且我已经好久没有被人误会那么小了。  

    记得真正高三毕业那年，暑假和同学去颐和园玩，居然我们楞被人看成是初中生，这个郁闷！当我大学生时还被人看成是中学生，然后工作了，也由于长相显小而误会，不过随着年龄越大，他们还能以为我也就20出头，心里还是有点美的，至少不显老。不过有时也因为过于显小而被

 怒放的玫瑰、心形的糖果、暧昧的烛光、写满浓情的信笺，瓦伦汀修士的古老传说和2月的某日被无意中结合在一起，一年一度的“情人时刻”很快就要来临。
      有关情人节的情缘传说，最早可以追溯至西方“牧神节”的习俗，当时的人们乐此不疲着一项类似于“摸彩”的节日活动。年轻女子的名字被放置于盒子中，然后年轻男子上前抽取。抽中的女子在这一年内即成为男子的valaentine（情人）。此后，男子的衣袖上会绣上女子的名字，照顾和保护情人便成为该男子的神圣职责。互赠礼物是情人节由来已久的传统，不论巧克力还是蜡烛都是最能让情人们品尝到爱情甜蜜味道的心意之物。