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-魏钰-
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[转载]微笑着走好人生之路!
  
  
            
心语

  清晨的第一缕曙光升起我对您的问候,我把真诚熔入火红的太阳,幻成满天彩霞.送您永远的祝福:幸福·平安·健康·快乐!

读~书

读书的四种境界

 

读书——

给我美好而微妙的喜悦 
这不随年龄而减色的乐趣 
这不受责备的高雅的癖好 
是我自得其乐的宁静的、毕生的陶醉......  
留神這十種可能鈥溨旅澋募页2

阳光心情

 

太阳在天上
风在自由地游荡

云的影子在树梢

低头,满地阳光

心情在远方……

朝着阳光的方向努力生长

心中常驻阳光。

紫色浪漫

心灵的富足是一种美,

这美是发自内心的快乐,

是把生命融入诗意的壮举。

心灵飞云之上

让我们的心飞在乌云之上

 

如果生命的云层遮蔽了阳光,那是因为心灵飞得还不够高。

“海到尽头天作岸,

山登绝顶我为峰”是一种心灵高度的向上追求。

学最好的别人,

做最好的自己。

让心灵飞到云层之上!

空谷~茶香

  淡淡的茶香给人一种脱尘的恬静与从容,在浓淡相宜的茶汤中寻找一份清闲和宁静......

宁静致远

心里放不下别人,是没有慈悲;
心里放不下自己,是没有智慧。

保持一颗平常心,

用宁静的心境拥抱世界。

心窗

 

  让心拥有一扇窗,沐浴生活的每一屡阳光,让尘封的心灵得到温暖与慰藉,走出孤寂的心房。从此明亮豁达。

佛心禅韵

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一花一世界,一木一浮生

一草一天堂,一叶一如来

一砂一极乐,一方一净土

一笑一尘缘,一念一清静 

   每个人的心底,

 都有一朵莲花,静开无语。

淡淡的情怀

阳光守候昨日的浪漫,

寻那双真诚的双眸,

寻觅尘封的记忆,不曾改变那淡定从容的情怀……

当环境不能改变的时候,

可以改变自己的心态和行动。

 

 

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博文
(2019-12-21 22:40)
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杂谈

分类: 美文品读


生命的最高境界,就一个字:给。

高尔基说:“如果你不管在什么时候,什么地方,留给人们的都是美好的东西,像鲜花啦,好的思想啦,还有对你的美好回忆啦,那你的生活该有多么愉快啊!那时候,你会感到所有的人都需要你。要知道,给,永远比拿愉快。”学会“给”,是我们一生之中最重要的必修课。

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给理解:人人都渴望他人的认可。理解是心与心的疼惜与懂得,是一辈子的谅解和牵挂。多一份理解,就多一份温暖;多一份理解,就多一份感动;多一份理解,就会多一层美好。

《了不起的盖茨比》里有这样一段话:我年纪还轻,阅历不深的时候,父亲教导过我一句话“每逢你想要批评

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杂谈

分类: 生活百科



瑜伽的作用

瑜伽让人静下来,让人愉快起来,进而让人清醒的感觉到自己在活着,以一种关怀的心关心着自己。其次,它能比较大的改变人的体质,进而改变人的体型,气质,精神等等。

这是其他运动很难比的。比如足球,它让人兴奋,但不是愉快;比如太极,它让人平稳,但不是安静;比如游泳,它让人轻松,但不是清醒等等。

瑜伽是如何起作用的?

首先,大家要知道,对人身体影响最大的因素:一是地心引力,二是自身体质。地心引力因为是永远存在的,所以它从我们一出生,甚至我们还在胎里,就不间断的把我们的每一个细胞往下拉,而支持我们身体的,就是骨架,骨架的核心就是脊柱。我们自身的体质,既有从娘胎里

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分类: 美文品读

1.乌龟在地上是跑不过兔子,可乌龟在水里永远比兔子游的快。
                ——不要放错自己的位置

2.乌鸦学老鹰去抓羊,结果被羊毛卷住了爪子,最后被牧羊人活活的摔死了。
               ——不是每一种鸟都叫鹰,认清自己你才能活下去

3.有一天蚂蚁去和大象比力气,蚂蚁自豪的说自己能举起比自己重一百多倍的东西,这时大象抖抖了身上的泥,结果却把蚂蚁砸死了。
                ——永远不要比错对象,不然会死的很惨

4.马在沙漠里碰见了骆驼,马嘲笑骆驼的背说:“嘿,老兄你的背真丑!”骆驼没有理马只是继续赶路。最后骆驼走出了沙漠,马却再也没
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杂谈

分类: 生活百科

tutu

       精气神能全方位地看出去一个人的健康状况及反映出一个人的精神状态。养好精气神的第一步就是调理好最消耗精神的五个地方:第一眼睛,第二耳朵,第三舌头,第四鼻子,第五是大脑妄想。

       精气神为“内三宝”,耳目口为“外三宝”。而内三宝为生命之根,是维持人体生命活动的三大要素。只有养足了精气神,人体才会健康长寿,少生疾病。

     《黄帝内经》上记载:“恬淡虚无,真气从之。”意思是人的精神要保持恬淡虚无的状态。精神内守中,守好自己的眼睛和耳朵是很重要的。老子说,五色令人目盲,五音令人耳聋。眼睛东张西望地留恋,看到了

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情感

分类: 思想芦苇


 

       人的气场是看不见的,但这种力量是巨大的,就像万有引力一样。你的观念,你的信仰,你的环境,你的朋友,你的呼吸,你吃的食物,你的欲望,你的静息与睡眠等都会影响你的气场。这就形成你的气质。

       一个人的气质很好,外表精神,有修养,有道德,这个人的气场就好,就会吸引好的事、吸引好的运气。相反一个人如果气场不好,则外表人没精神,委靡不振,做事没效率。那么什么能影响我们的气场,结合我的所学归纳几点:

1、意念场

       你想什么,你相信什么,你就有什么样的气场,这也就是吸引力法则。你的思想吸引你想要的东西,你是积极向上的思想,你的气场就是积极向上的,你的思想是消极负面的,你的气场就是消极负面的。所以要加强你的正能量场,就要有积极正面的思想。具有赚钱意识的人经常吸引

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杂谈

分类: 美文品读


 

“教育即生长”,这一观点早已成为共识。如果说教育即生长,那么对于学生的生长,教师最大的使命就是力所能及为他们提供好的环境。什么是好的环境?美好的教师自身。只有当教师成为学生学习、生活、成长的“教材”时,教育才能实现。
       我们不必夸大教师的作用,但不可否认,每个教师身上都有一种无形的气质,能对学生产生长久的熏陶和濡染,尤其在精神世界里。师者,范也。可以说,教师自身就是一门课程,学生是教师的精神后裔,会传承教师的某些精神基因。若想学生朝着美善的方向发展,教师自己先要成为美善的典范,正如普罗亭诺斯说的“你若想观照神与美,先要你自己似神而美”。
        教师,首先要让自己成为一个美好的人。

一个

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分类: 心灵牧歌

       快乐始于随和,幸福源于宁静。

       云卷云舒,随和是恬淡的处事方式;花开花落,随和是宽大的心胸态度。

       随和,是密林间洒落的阳光,是山谷里吹过的凉风,更是寒冬里温暖的火炉。

       随和,是一种被低估的修养与素质。 

01、遇事态度淡定

       随和不是自卑,不是唯唯诺诺,而是有原则有标准用淡定的态度做事。

       随和,是遇事淡定,不悲不喜,懂得控制自己的欲望,克制又自律。老话说“眉毛胡子一把抓”,人遇到事情,情绪起伏较大,脑子就会失去思考的能力

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分类: 思想芦苇
 

 

       人,活到一定岁数,都会有所领悟,其实,人生真正的富裕,就在于内心,人生真正的成功,就在于内心的繁华与绚丽。人活一世,可以贫穷,可以不博学,但绝不能精神萎靡颓废,绝不能内心空洞无物。

       一个内心装有万水千山的人,绝对胜过一个家财万贵的人。表面的财富就好似草上霜花间露,阳光照射过来,就会如浮云散,而内心的繁华胜景就如同寿比南山的不老松,千年不倒,万年不朽。

       我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,是内心的安恬。

       我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。

       我们曾经如此追捧外表的光鲜,到后来才懂得,真正的奢华与亮丽,竟是源自内心的快乐与

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分类: 心灵牧歌

 

        道生于安静。

        老子说:“守静笃。”意思是使生活清净,坚守不变。

      “笃”是极度、极点的意思。我们的智慧、道德,都从清净、宁静的心自然流露出来。

        每天吵吵闹闹,每天心浮气躁,不可能开智慧。

      《庄子》中有一个削刻木头做鐻(古代的一种乐器)的高人,技艺已经进入“道”的境界了,鐻做成以后,看见的人无不惊叹好像是鬼神的工夫。而他做鐻的方法没有什么特别,只是“斋以静心”,就是斋戒以静养心思。

      《庄子》中还讲了一个“呆若木鸡”的故事,训练斗鸡四十天,直到它对别的斗鸡毫无反应,“望之,似木鸡矣”,这时别的斗鸡对它望

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分类: 美文品读

 

       见素抱朴  少私寡欲

       中国人的朴素哲学似乎来源于佛教,实则来源于道家学派。老子从其道出发推崇“朴拙”的自然质朴审美趣味的美学境界,深刻影响了中国文人的审美趣味。

        朴素而天下莫能与之争美。庄子把淡然平和的朴拙之美奉为美的最高境界。我们可以从“朴拙”二字的单独字面意思进行初探,“朴”指未曾加工过的原料,常比喻不加修饰,王充《论衡·

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