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为什么会烦恼? 无非就是觉得我应该去做些什么、需要去做些什么、要赶紧去做些什么这些定式在作怪罢了。 这仅仅只是身体上一些稍微不舒服的感觉加上一些妄念罢了,谢谢你,我爱你! 而我要做的,仅仅就是在当下这一刻,安住、觉知、清理。 我什么都不需要去想、什么都不需要去做、什么都不需要去抓住,只要在当下这一刻,不断地清理、清理、再清理,然后跟随自己内在的指引,跟随我的热情和喜悦,去做我真正想做、喜欢做的事情! 彻底放手、彻底信靠、彻底交托。不再想要去控制什么,不再去担心未来会发生什么。(如果担心怎么办?谢谢你,我爱你!) |
四五六三个月的时间实践了释放法,七月份学习了克氏和平常禅,八九十十一四个月实践了零极限,学习了宽恕就是爱、生命喜悦的祈祷。
或许接下来花三个月的时间实践创造金钱?
这是我要的吗?我的感觉告诉我,这就是目前我要的!既然如此,那就尽管去行动好了。以我的专注、用心、持之以恒,同样能够做得很好!
这一点之前无数次的成功经验已经告诉我了!!既然我安东尼罗宾、单一饮食、俯卧撑练习、吸引定律、顺流思维、释放法、平常禅、零极限都能够学得很好、做得很好,创造金钱同样也能够,因为它们都是我真正想要的!只要是我真正想要的,我还从来没有过不成功的经验!!只要是我真正想要的,我就一定能够做好它!!
实践好创造金钱,我就自然能够创造我想要的事业和财富!!
我已经为此做了三年的准备,打下了无比坚实的基础。既然现在内在的
一直以来,我都尊重我自己的选择
一直以来,我都相信我自己的智慧
一直以来,我都听从内在直觉的指引
一直以来,我都在走自己想走的路
一直以来,我都有信心、恒心、勇气、毅力
一直以来,我都在成长、在进步、在提升
一直以来,我都很快乐、很自在、很幸福
。。。
所以一直以来
想想过去发生的事情
无论是中考、高考、考研、考公务员,是跑步、健身、单
摘自灵灵的博客
引用自:秘密部落酋长的博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_520e87b50100enva.html
各位认同「一切都是最好的安排」这句话吗?
我们都听过许多类似的说法,例如「塞翁失马,焉知非福」、「所有发生的事,都是好事」、「事件本身没有意义,除非你给它定义」以及「一切都是为最好做准备」…等等,也看过许多激励人心的精彩故事。
在心情很好的时候,我会认同这些正向积极的观点。不过我发现若是我在低潮的时候听到有人跟我讲这些话,我一点都开心不起来,也不会有被安慰、鼓励的感受,我觉得这跟在告别式上叫人节哀顺变一样,只会产生反效果。
我若感到心情不好,就是心情不好!我不能、也不想用这些冠冕堂皇的话来安慰自己。在情绪低落的当下,进行所谓的理性分析或道德劝说,意义真的不大。
不过,当我事后仔细探究这些在生命历程里发生的「鸟事」,经过一段时间,我竟然都会庆幸还好有发生这些「好事」!
再加上最近生活中发生一些曲折
我愿意我愿意相信一切都是最好的安排
谢谢你 我爱你
我愿意我愿意彻底放手、彻底信靠,不再刻意去抓住什么
谢谢你 我爱你
我愿意我愿意用心感受此刻内心的感觉
谢谢你 我爱你
我愿意我愿意与内在的担忧、匮乏、恐惧和平共处
谢谢你 我爱你
我愿意我愿意完全接纳当下的现状、当下的自己
谢谢你 我爱你
我愿意我愿意改变自己--当我需要改变的时候
四个人生课程
第一、超脱对外在的依赖
爱我的需要、爱我的依赖、爱我的认同、爱我的执着
爱我的批判、爱我的抗拒、爱我的匮乏、爱我的担忧
爱我的不满、爱我的失落、爱我的自责、爱我的怀疑
我爱你 我爱你我爱你我爱你
第二、爱自己
爱我的每一个想法、爱我的每一份感受、爱我的每一股情绪
爱我的每一个行为、爱我的每一句语言
爱我的匮乏、爱我的担忧、爱我的恐惧
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标签:放手 |
分类:零极限-谢谢你,我爱你 |
彻底放手 彻底信靠 彻底交托
此时此刻
我什么都不需要去想
什么都不需要去做
什么都不需要去抓住
我只要去爱就好了
爱什么?
爱我眼前所看到的一切
爱我耳朵所听到的一切
爱我所想到的一切
爱我所感受到的一切
这样让我好轻松 这样让我好平静
谢谢你 我爱你 我爱你 我爱你
爱,是无条件的给予
感激,是欢喜的接受
彻底放手、彻底信靠、彻底交托
清理、清理、清理
跟随自己的直觉、跟随自己的热情和喜悦,去做自己真正想做、喜欢做的事情!