星光之下

    篮球赛进入第二轮，离比赛开始10分钟时，我们开始上场热身，此时对方球队已站满半个球场，我方队员陆陆续续赶来。6个人，是我们所有的队员数量，2个人，是加上替补队员在内所有的拉拉队员数量。

    一开始士气的低落，很快转变为比分的落后。对方外投内突，得分快速上升，我方内外皆失，得分胶着不动。由于一直缺少替补轮换，在刺眼的阳光下，我方体力消耗很快，而对方凭借庞大的阵容，不停轮换，始终保持着体力和士气上的优势。

    受士气影响，在开场投进两个球后，我也手感全无，连续投丢五六个球，包括离篮筐近在咫尺的球。进入下半场，对方主力休息够了以后，开始上场发力。分差也开始拉大，10分、20分、30分。

    最后的比分定格在17：50。

    我感到学会打篮球以来从未感受过的耻辱！

    我得了10分，以如此差的手感，竟然超过了球队得分的一半。我不知道该高兴还是失望。

    第四节，我盖下对方内线的一个上篮，终于受不了大吼了一声。

    我必须宣泄出来。

    这是一支什么样的球队，我从来没有感到过这么无力，包括在我生病身体难受的时候，都从来没有感受到过这样的无力。

    我知道我还没有用尽全力，因为拼尽全力后的失败更加撕心裂肺；我曾经想到过很多方法，但我知道我无力改变这支球队。

    事实是我们是一支任人鱼肉的鱼腩，我无法改变，我无法改变的事还有很多很多。

    身在这样的环境，我不知道如何解脱。

    我很难受，然而这不是最可怕的。

    最可怕的事情是，输到最后输掉我对胜利的渴望。

    或许唯一的办法是戒掉篮球。

   

    晃眼的阳光随处洒下，炙烤着楼房，公路，广告牌，公共汽车，没有遮挡的简易公交站像是要被融化一样。下丘脑是一个精妙的温度自适应控制中心，炎热时通过神经递质控制血管和毛孔的扩张来控制身体的温度平衡，此时波长为纳米级的可见光可以轻易穿透毛孔进入皮肤深层，被黑色素吸收使皮肤升温，同时毛孔不断排汗和蒸发带走多余的热量，使我们身体的温度精确地维持在摄氏37度。不仅如此，下丘脑还控制着我们的进食，决定了我们是肥胖还是纤瘦。

    在这种天气选择坐公交不是一个明智的决定，高通量的电磁波束不仅可以融化金属，还可以烤焦我们的皮肤，增加真皮中的黑色素含量来抵挡紫外波段波束，持续的大排量出汗可能引起体液失衡而中暑，退一万步说，毛孔持续贲张，收不回来了还会增加皮肤的粗糙度。

    于是我们从简易公交站快步走过，直奔地铁站。尽管拥挤，嘈杂，空气中弥漫着不友好的气味，但终归阴凉。从地底重回人间是在西直门，坐着手扶电梯逐渐升高，重回到白晃晃的世界的一刹那，让人错觉世界发生核子战争，钢筋混凝土和泥土夹杂着致命的辐射，将人间湮没。

    突然想起那个在空调房里挥动着古铜色身段和青春活力，唱出夏天里的热浪的快乐女生。

1。历史告诉我们，军事才是一个民族的脊梁，思想文化是大脑，经济。。。是肌肉也是脂肪

2。军事力量的决定因素：充满奇思妙想的技术装备、英勇善断的名将、优秀的士兵

3。There`s strong 
   And then there`s army strong 
   It is a strength like none other 
   It is a physical strength 
   It is an emotional strength 
   It is a strength of charactor 
   And strength of purpose 
   The strength to do good today 
   And the strength to do well tomorrow 
   The strength to obey 
   And strength to command 
   The strength to build 
   And the strength to tear down 
   The strength to get yourself over 
   and the strength to get over yourself 
   There is nothing on the green earth 
   That is stronger than the US army 
   Because there is nothing on the green earth 
   That is stronger than a US soldier 
   Army Strong.
     --美军宣传片
http://www.tudou.com/programs/view/_czJobMcdWg/

4。There is a nation 
   Thousands of years 
   We faught for our motherland 
   For our honor 
   For our future 
   However, some say 
   "Threat of China" 
   While Americans built their military bases around our nation 
   It is not threat of China 
   This is threating China 
   Our nation is not safe 
   Too many people want to see we fail 
   They hate to see we become a powerhouse 
   They are afraid 
   But never would we let 1840-1949 happen again 
   To secure our motherland
      --山寨版解放军宣传片
http://v.ku6.com/show/-jPmhD7cleOdaWLy.html

5。美国人充满了骄傲感、全球意识和老大意识 
   中国人充满了忧患感、民族意识和自我保护意识
   某些寨友制作的宣传片中不断闪现的冷冰冰的高科技武器只是像龇着獠牙的烈犬，可是咬人的狗是不会出声的。。。

    当手握支票被问到继续答题还是放弃的时候，杰玛犹豫了一秒钟，眼前这道题目他并不知道答案，然而他吸了口气，还是将500万的支票交回了主持人手中，他选择了继续答题。

    当主持人在镜子上写下了问题的答案，并且用花言巧语诱导着杰玛选择他的答案时，我在自己心里也替他默念着“B”，选B，可是杰玛不为所动，心里默念着自己本来就是一个穷小子，然后坚定地选择了D。这一刻，杰玛不仅战胜了自己，他还战胜了惊慌失措的主持人，战胜了我们每一个人内心贪念的魔咒。

    九千万人在电视前注视，当主持人念完最后一个问题，杰玛笑了，笑得很开心，镜头闪回，出现那堂无数小手传阅《三个火枪手》的语文课，就在我们都以为他知道最后的答案时，他居然能微笑着说他不知道答案，天知道他在这种时刻怎么能笑得出来，或许他是在为他和哥哥因迟到受罚而错过了记住这个名字和两千万的机会而苦笑，但是他选择了继续答题，晕倒。

    回想起影片开头审讯室里那个木讷的小子，想起那个因为职业被主持人嘲笑的傻小子，他的形象因为这个微笑在我的心目中高大了一千倍一万倍。他超然于个人的得失，他淡泊于世俗的成败，他在万千军马前淡定如山，他的内心如此强大。

    故事的结局，杰玛在火车站等到了他的梦中情人，两人从此过上了幸福快乐的生活（以下省略若干字）。导演的高明之处在于，通过倒叙和回忆，一步一步地向观众展现出一个生长于贫民窟中的苦难生命，和一个因为坚守爱情而变得崇高和强大的灵魂。导演让杰玛在不知道答案，而且孤立无援的境地之中依靠撞大运赢得了两千万，最后事业和爱情双丰收，满足了一把我们这些世俗观众的恶俗心理，让我们深刻地记住幸运女神从来都是陪伴于强大的灵魂左右的。

    Is it destiny?

    No, it is just written by Luck Fairy`s Law.

1月21日

    凌晨3点火车抵达绵阳，火车站是这个城市唯一清醒的地方，出站口川流的人群，出租车像集市上的摊点，司机则站在摊位后面使劲吆喝。和华仔打车回家，洗掉长途旅行的疲劳和异味，然后睡觉。

    下午见到了小豆和婷婷，到南河体育中心打球打到腿抽筋。晚上小豆请吃森林雨火锅，见到了蒿姐，华仔自从下午被小豆的球技镇住之后，吃饭的时候跟人大呼相见恨晚，肉麻死我了。

    一年来这个城市虽然看似变化不大，实际上很多地方都已经变了，火车站候车厅变成了危楼，篮球场拆拆补补也大变了样，家里卧室的墙上还留着裂纹~

 

1月22日

    送走了华仔，中午错过了小妹，晚上和妈去排队买票，8点放票，排了三次队花了两个小时终于得手，三张2月4日的连座T8学生票。

 

1月23日

    和小豆在传奇网络玩dota，从中午开始玩到半夜三点。腰酸背痛，晚上做梦都出现魔法，配合，追杀，走火入魔。

 

1月24日

    又和小豆玩了一个下午dota，我们还是那么意气用事。晚上在赵云打麻将，婷婷给我抱膀子，结果还是输了十五块。见到了新婚的刘涛和包燕，刘老师成了我们寝第一个成家的兄弟了。

 

1月25日

    在三爸家团年，爸感冒，妈咳嗽，没去，不好的兆头。下午和几个兄弟去世纪缘K歌，晚上春晚。回家的时候看到黑色的天空飘着好多红色的孔明灯，在楼群的背后飘忽，感到一阵惊喜。

 

1月26日

    下午在马超打麻将，运气背，继续输。麻走后三缺一，给芮海打电话，正好杨梅过生日，俩人正逛街，拉过来打了会麻将。晚上不见不散K歌，吃蛋糕，大炮和庄琦怡。大炮唱歌越来越好了，听杨梅说也是天天拿着耳麦自个练出来的。

 

1月27日

    闲来无事，睡睡懒觉，收拾收拾，给父母买了两本保健书，算是我的过年礼物吧，我想送什么都不如送健康有用吧。

 

1月28日

    跟很久没见的77见面，逛了逛街，去世纪缘K歌，晚上聊了聊她的生意。77的变化最大，一年前还是一个刚毕业为工作感情迷茫的小姑娘，一年后已经摇身一变成为绵阳装修一枝花，二级资质企业的法人代表，几百万工程的负责人。谈到未来，她讲到了席慕容。

    这一天也是最富戏剧性的一天，可怜的小豆，一觉醒来，婷婷over。一个美丽的女人怒发冲冠，另一个干练沉着的女人高大起来。而我一不小心成了这一事件的亲历者和见证者。

 

1月29日

    辗转于绵阳街头买水果，最后在一条叫不上名来的街角买到了两斤山竹。跟婷婷在三层咖啡店小坐了一会，看到好大一架白色钢琴，可惜晚上七点才会有演奏。吴魏打电话过来找我吃饭，见到了许久未见的尾巴，已经是接近一米八的大个，只是到成都以后变得不再爱笑，忧郁和叛逆了许多。

    晚上星光大道，小型科一中同学会。见到了传说中的晴儿，小豆还是那么臭屁，自称高音王子，还给我们表演了三只熊。李昱宏的招牌是我的太阳，谭巴居然和我一样喜欢五月天的歌，刘淼唱歌都会害羞，叉姐变时髦了，也变文静了，芮海和杨梅两人还是肉麻的要死，呵呵~

 

1月30日

    小妹来家里吃饭，然后陪她逛公园，坐了很久未坐的碰碰车以及从未坐过的摩天轮，看着在空中不断翻滚的宇宙飞船我望而却步，不知道什么时候变胆小了。街上又碰到了芮海和杨梅，还有他的两个双胞胎妹妹，真是像。

    晚上南山同学会。从一开始计划的大型同学会最后缩水成一个迷你型活动，一样的地点，一样的人，一样的感觉。晚上到零缺点打台球，居然看到了熟悉的英式球桌，和魏翔搓了两局。后来打麻将，铩羽而归，失望至极，唉~

 

1月31日

    小豆早上送走晴儿，我们就开往帝豪俱乐部开始了最后的战役。一天dota下来，我们败多胜少，丢盔卸甲，灰头土脸。晚上去了成绵路一家不知名的饭馆吃了一顿好吃的，然后在城里散步，看着光彩流动的灯会，聊着那些伤感的故事。这是我们见的最后一面，第二天一早他就回到成都繁忙的工作中去了。

 

2月1日

    WCX牵头，胡晓买单，绵州酒店聚餐，席间认识了清华的王银松和吴荔枝。下午77牵头，南河体育中心羽毛球馆，操练起了很久没玩的羽毛球，认识了一大票南山校友。晚上老北京涮羊肉自助，最后变成了骨头王周鑫和粥王杨诤之间的pk，吃到了传说中的冰冻冰糖葫芦。饭后一群人沿着被雨淋湿的滨江广场散步，看着在屋檐下打太极的武术爱好者和广场兴高采烈放孔明灯的人，心里一阵温暖。看着还像小孩子的周鑫已经成为南山的高中语文老师，分别的时候和他约好来年羽毛球场再见。

 

2月2日

    在双星给小妹送的新球充上气，约上两三朋友到长虹厂打篮球，浑身酸痛。晚上到三爸家吃饭，为我和魏巍送行，听他们聊家里过去的故事。晚上给婷婷发了最后一条短信。

 

2月3日

    说好给小妹补物理，把她叫过来，接上华仔，一起到新华书店找了两本参考书，买了三个座讲到8点。晚上家里待客，听邓叔一通说教，他的小孙子眼睛很大，很可爱。

 

2月4日

    早上早起，和华仔去排队吃了最后一顿开元山西米粉，回来收拾好行李，离家登上北上的火车。

 

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后记：欢乐的时光总是短暂，辉煌过后总是黯淡。

      春节就像一杯浓郁的威士忌，喝下去很久了，还嘴角余香。     

      今天，我已和故土相隔万里，但我仍然深深地思念着那片土地，思念着生活那片土地上的亲人，兄弟和朋友们。

 

 

 

    一九四五年十二月二十五日   

    友子，太阳已经完全没入了海面
　　我真的已经完全看不见台湾岛了
　　你还站在那里等我吗？
　　友子，
　　请原谅我这个懦弱的男人
　　从来不敢承认我们两人的相爱
　　我甚至已经忘记
　　我是如何迷上那个不照规定理发
　　而惹得我大发雷霆的女孩了
　　友子
　　你固执不讲理、爱玩爱流行
　　我却如此受不住的迷恋你
　　只是好不容易你毕业了
　　我们却战败了
　　我是战败国的子民
　　贵族的骄傲瞬间堕落为犯人的枷锁
　　我只是个穷教师
　　为何要背负一个民族的罪
　　时代的宿命是时代的罪过
　　我只是个穷教师
　　我爱你，却必须放弃你

    一年的最后一天，承上启下。

    我们告别2008。

    我们迎接2009。

    这一年留下的记忆片段比过去十年留下的还要饱满和丰富。

    在午夜梦回的时候这些片断常常搭错了线，让人悲喜交加。

    国人的传统是辞旧迎新。

    对于我们最宝贵的大脑也来一场大扫除吧。

    该存档的存档，该丢掉的丢掉，该擦拭的擦拭。

    然后在清新的绿叶间坐下。

    喝一杯咖啡，准备聆听子夜的钟声。

    然后对着我们身边的人送上快乐的祝福。

    新年快乐！

   

    游戏即江湖，江湖亦如游戏。

    一款小小的校内网应用游戏《古惑仔》，也折射着江湖的道理。

1。安全与发展的优先问题

    安全就像食物和空气一样，是人最基本的需要。可是人在江湖混哪能不挨刀，运气好只是挂点彩，劫点财，运气不好会被人盯上，没事就拿你当出气筒或者提款机。江湖恩怨就像种子一样，在每个人的心中播种，发芽，茁壮成长。有了仇当然要报仇，可是这仇怎么报却是仁者见仁，智者见智了，有人不惜倾家荡产悬赏拿人，有人疯狂扩张发展弟兄以解一恨，有人隐忍不发使劲赚钱积累实力，还有人不计前嫌不打不相识结为金兰。

    安全与发展以谁为纲，不是个一成不变的问题，需要因时因地分而制宜。

    当外部环境基本安全，只是偶发小摩擦时，当然应当以发展为纲，努力赚钱，努力壮大组织，而升级则应当作为发展的最末一条因素来考虑。只有达到一定的实力时，升到相应的级别，才会获得相对安全的发展环境，否则拔苗助长以嶙弱之躯升到高级别中去，只会成为别人的脚下草。

    当外部环境十分险恶，比如与同级别的人比自己的实力相当不济，或者被大恶人盯梢时，就应当考虑果断地转换游戏纲领，以安全为先了。首先考虑的是清空自己的现金流，不让肥水轻易流了仇人田，两种办法，一是存款不过需要付百分之十的手续费跟打劫也没什么两样，二是将现金换成动产和不动产，比如全部换成武器装备，哪怕超过了自己的弟兄数，也不会浪费，这就是接下来要说的第二点，其次要迅速壮大自己的实力，发展兄弟。以每天50个以上的速度迅速壮大组织，光靠弟兄人数的增加已经可以增加自己的攻击和防御能力，如果给这些弟兄配上相应的武器、防御和交通工具，那么你的实力会迅速得到提升。这又涉及到第三点--赚钱，游戏中个人财产起着十分重要的基础支撑和保障作用。游戏中最重要的赚钱方式就是投资房地产，只要做任务积攒了第一桶金，加上合理的投资策略和时间，你会获得相当丰厚的回报，所以我们的口号是买房买房再买房。第二种方法是做任务和赚赏金，这个无需多言。第三种赚钱方式就是抢劫了，不需要你有超强的实力，只需要你会选择比你弱的对手，再加上一点点运气，这个人没有合理地控制住自己现金流的数量，那就是个无本万利的生意。这种方法运气的成分很大，因为现在人一般都不会带很多现金在身上，如果碰上了一个，你就可以把他当作提款机了，专找他的茬就可以了。另外就是有一定风险，如果不小心惹上了喜欢记仇的人，像口香糖一样粘上你了可就麻烦了。

    有了合理的安全与发展策略，你就有了踏进同级别选手中排名前20%的门票。

 

2。策略与勤奋的关系

    游戏中百分之八十的人都没有使用合理的游戏策略，只是凭着感觉在玩，难免有考虑不周全，运作不正确的地方。所以他们很弱，可以任人欺负。但是不要忘记了还有百分二十的人像我们一样喜欢总结，很快他们就掌握了成为强者的窍门，加上合理的决策，在人群中脱颖而出。他们就是那些跟你一样拥有众多的兄弟，有着让你把钱花出去都需要费脑子的房产，有着漂亮的个人数据的人。怎么跟这些人打交道也是你在江湖上混所必须掌握的生存之道。

    首先不要轻易得罪这些人，他们的漂亮数据也是无数人的尸骨堆积起来的，你无法保证你的实力绝对强于对方，即使某次PK你胜了对方，但是给对方以时间，他绝对有潜力超过你，如果碰巧这个人心胸狭窄，睚眦必报，那么恭喜你，以后你的生活就会多一块阴影了。更可怕的是，不要忽略江湖背后的关系，如果跟对方同寝的某个兄弟恰好等级和实力都比你高，那么结果只能用一个惨字来形容。

    其次是要多跟这样的人交朋友，所谓多一个朋友，就少一个敌人。哪怕你心里对对方也并不服气，那跟对方结交至少也可以让你减少一个潜在的对手。

    最后也是十分重要的一点，怎么成为这20%人中的佼佼者，那就只有一个办法了，勤奋。多上线，多进行有效操作，快速有效地积累自己的实力，你可以把这理解为活着就是要折腾。但同时应记住不要冒进，千万不要急着升级。

 

3。发展参考系和退出机制

    本质上就是发展目标的问题。哪怕是在江湖上混也应该做一个有理想有追求的混混，永远不要只看身前身后几步远，否则你的聪明才智和勤劳汗水都有可能白费。人们常常在发展中碰到一个瓶颈问题，那就是玩游戏玩到一定程度，就会觉得自己好像无所不能了，策略驾轻就熟，江湖关系也打理得不错了，自己也能吃肯干没有怨言。但是顺着阶梯抬头一看，上面还有N个级别无数人压在自己头上，自己劳动的时候别人也没有闲着，仿佛永远没有出头之日了。很多十分有潜质的人就是在这样的情况下放弃，不能说不令人惋惜。

    不妨把这个问题上升到一定的高度来看，暂时脱离开自己的身份，跳出江湖这个圈子，站在一个局外人的身份来看。试想一下，如果我们不是娱乐圈的人，会怎么看待娱乐圈里面的人，我们当然只关注其中最耀眼的几个明星，甚至只是自己最喜欢的那个明星。但是别忘了娱乐圈是一个庞大的产业，里面还有着众多为了出名而奋斗的底层和中层演员。不管我们有没有关心过，但他们确实存在，而这些人里面也肯定有不少才华横溢的人，只是还缺少一位伯乐和一个适当的机会。如果他们也因为觉得出头太难，对未来失去信心，轻言放弃，是不是也可能错过了可能就在未来不远处的绝好机会呢。可以用同样的眼光去看待商界、政界、科技界。

    再回到我们的江湖，我认为首要的问题就是要选准目标。点开龙虎榜单，眼前出现四大排名：歼敌最多，战斗最强，得赏最多，金融大鳄。我会首先察看和研究每个榜单中排名靠前的人的资料，然后根据自己的价值观选择一个主攻方向，比如金融大鳄。然后我会根据研究数据，来调整自己之前四平八稳的策略（之前的策略也很重要，是前期发展的重要基石），然后以此为目标，不断校正自己的方向和策略，坚定不移地走下去。并且坚信长江后浪推前浪，前面的人会因为没有新的目标出现，或者心倦体衰不再像我一样勤奋，而终于被我逐渐追赶和超越，最终从幕后走向台前的。

    总之，混江湖就像价值投资，只要认准了目标，就长期持有，不轻易撒手，才能常发财，发大财。

    那退出机制有什么作用呢？我认为退出机制对所有人也都很重要。

    对于只是到此一游，感受感受氛围的人来说，如果不设定目标和退出机制，最大的可能性就是在里面胡乱练个几级，被别人海扁一顿，最后捂着脸含着泪大吼一句，惹不起我还躲不起吗，就匆匆逃离了江湖。那么江湖留给他们的记忆就只有血泪、伤害、遗憾和挫折感。相反如果我说我要好好玩，玩到十级二十级逐渐摸清了这个游戏的窍门，还积累下了一张不算难堪的数据单，然后没有遗憾的退出。那么短暂的江湖记忆留给我们的就是快乐、自信和哪怕是一点点的成就感。

    对于因为喜欢江湖氛围而落了草，但是没有野心，喜欢安逸的人来说，目标就更加重要，因为安全就是你的最高纲领。你所要做的就是闷声发大财，不该惹的不惹，对于强者的挑衅和侮辱也一笑而过，江湖的事只是你生活的一部分，远远不是全部，你来这里就是看看自己的兄弟和房产，数数兜里的钞票，没事拣几个嫩头青欺负欺负。再没事看看别人打杀也很过瘾（可惜古惑仔不提供这个窗口）。江湖事小，生活事大，没事偷着乐就行了。等到你玩腻了，看透了，没劲了，就可以挥一挥衣袖，不带走一片云彩了。

    对于壮志雄心，心比天高的理想加执着型选手来说，生活对于你来说就是一条孤单而漫长的道路，匆匆的你留给人们的永远是背影。未来也只有两条路，很简单的两条路，成功或者失败，因为榜单只有四个，所以成功者只能有四个，那么大多数人就不得不同时做好心理准备，准备迎接注定失败的悲剧命运。但好消息是榜单每天都在变化，如果你足够有天赋、勤奋和执着，加上20%的运气，那么你一定有机会登上这个榜单，不论时日长短。退出机制的意义是什么？就是当你达到那个理想的顶峰以后，怎么对待更加汹涌的后浪？如果你注定悲情，那么你打算怎么去面对这悲情的人生？这是一个见仁见智的问题，却也是一个很重要的问题，对于所有的这类选手来说，你必须选择一种方式，然后体面的退出。

   

    江湖即人生，人生亦如江湖！

   

进攻

    篮球的进攻手段繁多，可以粗略地分为定点投篮（分为低、中、高、干拔四种），侧身投篮（右勾手、左勾手）、背身投篮（左转身跳投、右转身跳投）、上篮技术（低手、高手、反手、空中换手）、高级技术（擦板投篮、急停跳投、跑投、扣篮、空中接力）、突破技术（身前、身后、胯下快速变向、突然变速、左/右转身运球、背/侧身推进、假动作）等等。对运动员进攻的基本要求是熟悉大部分进攻技术，并且熟练掌握一项作为必杀技。高级要求是结合自身身体素质，熟练掌握大部分进攻技术，能快速适应比赛并且随机应变，还要有一颗强壮的心脏能够打出关键球。

    定点投篮的节奏。以罚球为例，分解动作是1下蹲、2举球压腕、3腿手同时发力投球。细节是，发力要一体化，腿上的力要有控制的迅速发出并与手臂的力融合成一个力，传导到手掌。肘关节控制抛物线弧度，掌关节和三指控制方向和下旋。熟练以后形成自然的节奏，通过一定的练习，罚球命中率可达到80%以上。比赛中半截篮和三分远投的节奏是上述节奏的简化版，防守压力很容易打乱这个节奏，因此节奏应当加快，将三个节拍简化为一个节拍，半截篮侧重于手上发力，三分球侧重于腿上发力，寻找防守间隙，快速出手以避开干扰。非专业练习中这两种节奏下的投篮命中率能达到40%-60%。

    投篮中意念的作用。在中远距投篮中，意念的集中也有着至关重要的影响。我用的方法是，在脑中想象出一个篮圈，一只手，投篮时用这只手紧紧抓住篮圈。当意念集中时，就没有精力去犹豫，而且有利于大脑更精确的计算。投篮命中率提高后，自信心得到大大增强，对于意念的强调就可以弱化了。在三分球练习中进行对比练习可以看出这种方法的有效性。

    总之，学打球不能光学技术，意识的训练也很重要。

 

防守（偷下懒）

防守主要分为盯防、联防、抢断、盖帽、篮板技术。要求腿上功夫扎实、手上动作敏捷、意念同样要集中。

 

战术

    我在想五个人打阵地战时，至少可以组成七个三角，以三角进攻为基本线，配合挡拆、突分应该还是蛮有威力的，在以后的练习中，可以尝试演练。沿三分线游走的投手，可以迅速后撤防止对方快攻。

 

2008年12月1日18点