導演在設計動作，胡軍旁觀，很是替姜武被打難過

導演親自上陳，兩人貌似很開心

胡軍急了，過來了

正在醞釀情緒；表面平靜，但內心已經忐忑不安，很緊張，姜武在想什么呢！？？

正在和我聯絡感情，安慰一下小妹妹，“不要緊張，把衣服穿好了，別走光了！危險！”

開始了：

开始执行金融危机下的理财计划已经有一个星期了，趁着周末来记录一下，来给自己打打气，让自己继续坚持哈：）

总的来说，这周除了正常的工作和学习，额外的外出一次，开销基本控制在200元内，比以前的500元左右少很多啊。下面是支出详单：

1、    餐饮费：80元，每天的早饭大概是自己煮的燕麦粥，均价1元；午饭是自制的便当，本着荤素搭配的原则，均价是8元；晚饭是充分配合保持体型计划进行的水果大餐，均价2元多一点点：）算了一下，不错！比我平时总在外面就餐节约了近1/2，营养可是大大提高啊，同时发现自己的厨艺还

周三的晚上过了把童话的瘾，看了音乐剧《灰姑娘》。

走进剧院，感觉自己年轻了好多，置身于童话世界。南瓜马车、水晶鞋、漂亮的公主裙、闪烁的皇冠、英俊的王子、华丽的宫殿。。。。每一件都让我那么地喜欢。而且身边好多好多小朋友观众，他们的童言也着实让人逗乐。一个三四岁小女孩不停地问她妈妈“妈妈，我也想变成灰姑娘，怎么变啊?”哈哈，这不由地让我想起小时候的睡前必修课。每天睡觉前，妈妈都会给我读一个童话故事，记忆最深刻的就是灰姑娘，觉得灰姑娘很幸运很幸运，心里总是偷偷地想怎么才可以变成灰姑娘呢？说不定每个女孩子都有过这个疑问长大后才发现，原来想变成的不是灰姑

我的宣传照

                    我和姜武老师的剧照

《苦竹林》已经拍完了，近期主要是在后期制作。这是我第一次拍电影，觉得有必要记录一下当时的感受，以作纪念：）

刚进

晚上7点钟，准时赶到保利剧院。大厅里面已经人头攒动了。存包、安检、进场~~ 位置不错，是第五排，可以清晰地看到舞台上的一切.......

这部剧让我很震撼，因为和我心目中经典的《哈姆雷特》太不一样了。整个剧的舞美、服装和道具都很现代——简约、抽象，没有宫廷的华丽，只有城堡的阴森，和整个剧的基调倒是很搭。

濮存昕的表演也让我震撼，他对哈姆雷特矛盾心理的阐释、对连环炮式台词的把握都那么地淋漓尽致，让人看着十分过瘾。看他的表演，我完全感觉不到他的年龄，老王子依然年轻帅气高圆圆的表演也很让我吃惊，台词方面进步很大，这对于不是话剧出

今天晚上神七就要发射了，一回家就打开电视锁定央视一套，生怕错过这次航空盛世。

出征仪式的豪言壮语，测控中心的繁忙景象，夜色中壮观美丽的发射台一切都带给我新奇的同时也让我紧张。尽管主持人一直说大家可以放心的观看，但是我还是忍不住的紧张，中间夹杂着激动。

看着宇航员在舱内准备的画面，听着测控中心15分钟准备，5分钟准备，2分钟准备等等的传令。点火时间越来越近了，我也越来越激动。随着一声巨响，神七于21点10分04秒988毫秒点火升空了，电视中传来欢呼声，随后不断听到技术人员在报告各个进程的状况，一切正常。我的心落地了。但这只是第一步，希望我们的神七可以安全地完成任务，安全返航落地，blessing~~~

走到阳台，仰望星空，虽然看不到神七，但是知道它正遨游在天空中。下面附上我们可爱可敬的温总理写的诗《仰望星空》，我们的民族大有未来，因为＂一个民族有一些关注天空的人，他们才有希望，一个民族只是关心脚下的事情，那是没有未来的.＂：

历经几次到中国银行打票未果的折磨，残奥会的门票终于到手了。约上同窗好友同行前往。要第一次走进鸟巢现场观赛了，心里有些小小的激动。带上相机等必备行头出门了。选择的出行工具是地铁，乘10

可能与我从小学习舞蹈的经历有关，我最喜欢的体育项目是体操和跳水，觉得这两个项目和舞蹈有着些许相似的艺术美感。北京奥运会开战以来，体操比赛和跳水比赛是我最不舍得错过的，不管出现什么情况，我也是尽量看，实在看不了的话，我就到网上补看视频，还真是一场比赛都没有落下。

那天晚上，是我很关注的女子10米跳台决赛。经过激烈的角逐，我们的跳水小将陈若琳在前四轮比分落后的情况下，顶住压力，凭借第五轮的出色表现，取得了4个10分的优异成绩，问鼎了我们旁落12年之久的女子10米跳台奥运冠军。看着可爱小姑娘陈若琳激动兴奋的表情，我不禁也高兴地一塌糊涂，拍手又跺脚的：）

不知道为什么，看完这场跳水比赛后，我突然想起来了程菲，想起了程菲在女队获得团体冠军时狂喜的表情，想起了程菲在跳马、自由操失误后的哭泣与懊恼，想起了近来媒体对程菲的种种报导。虽然程菲没有最终站在冠军的领奖台上，但是她在跳马失误后，马上进入状态，鼓足勇气站在自由操赛场上的时候，已经十分令人佩服。