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置顶:(2009-11-10 04:24)

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 12月26日,西方圣诞节后的第一天,中华民族迎来了自己的“圣诞日”——毛泽东诞辰日。

    没有毛泽东就没有新中国-----上个世纪初,当中华民族处于生死存亡之时,一批在硝烟弥漫中超前行进的思想家横空出世,他们用发人深省的精神刺刀捅破了封建政治文化的帷幕,义无反顾地承担起民族解放的伟大使命,这面在战火中飘摇的民族旌旗最终被一位历史巨人接了过去,这位巨人就是——毛泽东。

    指点江山-----8年抗战、3年解放战争,毛泽东以充溢的智慧,惊人的魄力,山岳一般不可动摇的毅力,把两千多年的封建势力推翻了,把被帝国主义蹂躏榨取到半死不生、残破不全的中国拯救出来,振兴起来。他把中华民族新纪元固定在了一个现实的坐标上,并由此推开了人民共和国的大门。毛泽东为中华民族建立了不可磨灭的功勋,使他在亿万中国人民心中有着无尽的魅力和独有的深情。 

   激扬文字---诗人毛泽东用他博大的情怀、高超的文字驾驭能力,写下了令无数文豪俯首称臣的优美华章。如,北国风光、千里冰封、万里雪飘--;数风流人物还看今朝--;俏也不争春,只把春来报。  

  帝国主义都是纸老虎------有骨气的毛泽东,刚解放的新中国,国际环境何等恶劣、国内经济建设百废待兴,果敢地抗美援朝、印度自卫反击战胜利,需要何等的气魄和胆略,现今社会,也要多学习毛泽东的外交思想!

   为有牺牲多壮志,敢叫日月换新天-----时代在发展,缅怀毛泽东,要实事求是,活学活用,重要的是要学习他大公无私的奉献精神,这是根本,商品经济社会更能彰显其伟大!

           毛泽东思想青春常驻!



 
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(2009-12-22 14:32)

又是一年冬至到 冬至养生很重要

  冬至,养生方法,冬至日冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是我国汉族一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。人体的体质有阴阳寒热之别,脏腑气血的盛衰千差万别,过去的疾患史也错综复杂,因此进补方案需因体质制宜、因病制宜。

  冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是我国汉族一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代,我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了,它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。

  冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。冬至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。

  网友声音: 

  冬至节由来

  网友:冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说。这表明古人对冬至十分重视。人们认为冬至是阴阳二气的自然转化,是上天赐予的福气,。汉朝以冬至为“冬节”,官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”,例行放假。《后汉书》中有这样的记载:“冬至前后,君子安身静体,百官绝事,不听政,择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息,军队待命,边塞闭关,商旅停业,亲朋各以美食相赠,相互拜访,欢乐地过一个“安身静体”的节日。

  唐、宋时期,冬至是祭天祭祀祖的日子,皇帝在这天要到郊外举行祭天大典,百姓在这一天要向父母尊长祭拜,现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。

  冬至要吃顿“健康”饺子

  网友:人们应根据自己的体质来吃饭,注重搭配,均衡营养。比如,肉类馅料要尽量多搭配些富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时不妨再加一些富含可溶性纤维的食品,像香菇、木耳、海带等藻类,不仅可以改善口感,还能帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。

  相比之下,以蛋类和蔬菜为主料的素馅则较为健康,因为其中的油脂来自于植物油,蔬菜的比例也比较大。不过,由于鸡蛋中含磷较多,所以这类馅料应当注意搭配些富含钙、钾和镁的绿叶蔬菜,以及虾皮、海藻等原料,以促进酸碱平衡。

  冬至临近 养生要注意“冬藏”

  网友:冬令进补是我国民间传统的养生方法,民谚素有“三九补一冬,来年无病痛;今年冬令补,明年可打虎”之说,冬至以后“阴极阳生”,人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养而发挥滋补功效。

  人体的体质有阴阳寒热之别,脏腑气血的盛衰千差万别,过去的疾患史也错综复杂,因此进补方案需因体质制宜、因病制宜。在吃补药前先要调理好脾胃,或先吃一些“开路方”,才补得进去。

  冬至养生 身心进补

  网友:冬至日不可吃太过辛辣刺激的食品,过食辛辣只可生阳动火,导致内热积聚,郁热上冲。过食羊肉、狗肉等肥甘厚味,易导致饮食不化,聚湿生痰。北方在补充热性食物的同时,也得吃一些补充津液的食物,如荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等。

  养生也要重点养心,要养生先养善良、宽厚之心,心底宽自无忧。保持精神畅达乐观,不为琐事劳神,不要强求名利、患得患失。儿女要对老人嘘寒问暖,使老年人在精神上得到保养。

  冬至养生多吃坚果

  网友:冬至时节养生,在饮食上不妨多吃坚果,如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。坚果的油脂成分多,但都是以不饱和脂肪为主,因此有降低胆固醇、治疗糖尿病及预防冠心病等作用。坚果中含有大量蛋白质、矿物质、纤维等营养,并含大量具有抗皱纹功效的维生素E,因此对抗老抗癌都有显著帮助。此外,单纯从季节上看,冬至后也是最适宜吃坚果的季节,因为坚果性味偏温热,其它季节吃容易上火,而且吃坚果还有御寒作用,可以增强体质、预防疾病。

  


   
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世界上最美的24座大桥

 

厦门海沧大桥。海沧大桥坐落于厦门西港中部,是世界第三、亚洲第一座特大型三跨全漂浮钢箱梁悬索桥。

耗资44000000美元的纽卡素千禧桥是世界上唯一的摆式大桥。这种创新的技术让其设计者在2002年赢得斯特林建筑设计奖。大桥的建造使用了19000吨混凝土、足以建设64架双层巴士的钢筋,它能承受4千吨级船舶的相撞。

旧金山的金门大桥是当时世界上最长的悬索大桥,它于1937年完工,总长度为8921英尺。

中国香港的青马大桥是世界上第六大悬索桥,兴建成本为900000000美元,于1997年兴建完成并投入使用。大桥连接青衣与马湾两个岛屿,桥梁已经成为著名的旅游景点。

伊拉斯漠桥,绰号“天鹅”,是一座单臂斜拉桥。大桥于1996年完工,连接鹿特丹的北方城市与南方城市,它重6800吨跨度2650英尺,耗资1.1亿美元。

MILLAU大桥,坐落在法国南部1125英尺以上的塔纳谷,是世界上最大的行车桥。在上面驾车感觉就是像飞一样,这座桥梁甚至比艾菲尔铁塔还要高一点,总长度为8071英尺。

英国伦敦的塔桥于1894年建造,它的两端是141英尺高的水塔,这座大桥是伦敦最有名的地标之一。

超过25000英尺的Oresund桥连接丹麦与瑞典,全桥重量为82000吨,是世界上最长的斜拉桥。它的造价成本达到38亿美元,这使得它的过桥费也成为世界之最,需要53美元。

悉尼海港大桥有着70多年的历史,它是世界上最广泛的大跨度桥梁。大桥总长度为3770英尺,供行人、汽车与火车通过大海,它毗邻著名的悉尼歌剧院。

伊斯坦布尔的博斯普鲁斯大桥,虽然不是世界上最长或者最大的大桥,但它是土耳其最著名的大桥,大桥连接亚洲与欧洲。它建成于1973年,主跨度为3523英尺。

圣迭戈的科罗纳多大桥建成于1969年,耗资47600000美元,在它的11288英尺的长度上,具有90度的曲线。科罗纳多大桥足以让一艘航空母舰通过,不幸的是它也是世界上第三大热门自杀桥,现在已经有200多上自杀者在大桥上纵身一跳。

明石的海峡大桥是日本的悬索大桥,它比丹麦的大贝尔特大桥还要长。大桥的建造有200万工人的参与,倾注了1400000立方米混凝土,拼装181000根钢筋,建成35万吨的锚座,使用的钢丝绳足以环绕地球7圈。

杭州湾跨海大桥是一座横跨中国杭州湾海域的跨海大桥,它北起浙江嘉兴海盐郑家埭,南至宁波慈溪水路湾,全长36公里,是世界上最长的跨海大桥、世界第二长的桥梁。

柏林的马格德堡水桥是一座名符其实的水桥,大桥连接两大运河,桥长918米,历时6年,花费5亿欧元建成。确切说它是一座跨越易北河的渠道桥,是连接东德和西德的重要项目。当你看到这座神奇的大桥,你一定会感到惊讶!这座桥不是让车辆走的,而是灌满了水让船走,并且行人也可畅行无阻!

庞恰特雷恩湖桥位于美国路易西安纳州庞恰特雷恩湖上,连接纽奥良和曼德韦尔,全长38.4公里,被认为是世界上最长的桥而收录在吉尼斯大全中。

白令海峡大桥,拟建的白令海峡大桥可望成为一座跨洲连接大桥,连接亚洲,非洲和欧洲与北美洲和南美洲。可能建造大桥的地点为杰日尼奥夫角、楚科奇、及歌连臣角与威尔斯亲王医院。

Ponte Vecchio(旧桥),位于意大利贯穿全城的阿尔诺河上。最初使用木材建造,1333年被洪水摧毁之后,人们改用石料将它重建。

上海卢浦大桥堪称世界第一拱桥,工程创造了10项世界记录。全钢结构,被誉为“世界第一钢大桥”。大桥全长3900米,其中主桥长750米,一跨过江,主桥设计6车道,设计航道净空为46米,通航净宽为340米。2003年建成通车。

诺曼底大桥守卫着法国北部塞纳河上的泥滩,看上去像一个从混凝土桥塔上伸出的钢索所编成的巨大蜘蛛网。这座斜拉桥的落成后(1995 年)堪称世界上同类桥梁中极为壮观的一座。桥的总长是2200米。

锦带桥(Kintaikyo桥)是日本岩国的一座大桥,这可能是世界上最倒霉的一座大桥。它被大自然多次摧毁,不过人们又再次将它重建,它有5个古朴的木制拱门。

汀九桥位于香港,是全球最长的三塔式斜拉索桥,1998年5月6日建成通车。大桥主跨长1177米,连引道全长为1875米。大桥属于3号干线,跨越蓝巴勒海峡,将汀九和青衣连接起来。桥面为三线双程分隔快速公路。

南京长江大桥位于江苏省南京市下关和浦口之间,是继武汉长江大桥和重庆白沙砣长江大桥之后的第三座跨越长江的大桥,是全部由中国自行设计和施工的特大铁路、公路两用的双层钢木形梁桥,上层为公路桥,下层为双线铁路桥。南京长江大桥作为世界最长的公、铁路两用桥被收入了吉尼斯世界纪录。该桥主桥10孔,铁路桥长 6772米 ,公路桥长4589米,宽15米。

坐落在波罗的海的费马恩带桥将于2018年建造完成,它将连接相距11英里的德语岛费马恩与丹麦岛屿的洛兰岛,估计费用为22亿美元。

珠港澳大桥连接香港、珠海与澳门,大桥仍处于提议阶段。如果获得通过,三者之间的车程将会大大减少,从香港过澳门只需要40分钟就可以了。为建造这座大桥,还需要兴建两座人工岛屿,真是宏大的工程。

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天啊!真叫人受不了的图片!

 

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(2009-12-09 05:20)

目瞪口呆!世上怎么有如此的美色 65

分类:美图欣赏 |

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